305555
Book
In basket
Dr Food : dla mózgu, psyche i nerwów ze stali / prof. dr Jürgen Vormann, Bernhard Hobelsberger, Ira König ; [tłumaczenie z języka niemieckiego: Magdalena Kaczmarek]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2021. - 208 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 25 cm.
Instytucja: Edra Urban & Partner
Na okładce: Najlepsze strategie żywieniowe dla doskonałej wydolności umysłowej i psychicznej równowagi. W książce także ISBN oryginału.
Indeks.

Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości.
zob. w.bibliotece.pl
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 375445 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce: Najlepsze strategie żywieniowe dla doskonałej wydolności umysłowej i psychicznej równowagi. W książce także ISBN oryginału.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
View:
Report:
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again