Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(3)
Audiobooki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(4)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(4)
Author
Polek Paulina
(3)
Polko Paulina (1978- )
(3)
Mechło Paulina
(2)
Bolibrzuch Paulina
(1)
Clausewitz Carl von (1780-1831)
(1)
Polko Paulina El┼╝bieta
(1)
Polko Roman (1962- )
(1)
Romanek Arkadiusz
(1)
Urlich Jakub (1970- )
(1)
Year
2020 - 2021
(1)
2010 - 2019
(3)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Subject
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Bezpieczeństwo międzynarodowe
(1)
Bezpieczeństwo narodowe
(1)
Cyberprzest─Öpczo┼Ť─ç
(1)
Emeryci i renci┼Ťci
(1)
J─Özyk
(1)
Kreatywno┼Ť─ç
(1)
Mnemotechnika
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Pami─Ö─ç
(1)
Strategia
(1)
Terroryzm
(1)
Trening umysłu
(1)
Umysł
(1)
Wojna
(1)
Subject: time
1801-1900
(1)
2001-
(1)
Subject: place
Polska
(1)
Świat
(1)
Genre/Form
Poradnik
(3)
Audiobooki
(1)
Dokumenty d┼║wi─Ökowe
(1)
Ksi─ů┼╝ka do wype┼éniania
(1)
Opracowanie
(1)
─ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Bezpiecze┼ästwo i wojskowo┼Ť─ç
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Psychologia
(1)
6 results Filter
Authority data
Polko Paulina (1978- ) (hasło formalne)
Nieużywane formy hasła: Bolibrzuch Paulina ; Polko Paulina Elżbieta
Book
In basket
(Onepress Exclusive)
Co nam zagra┼╝a? Jak ┼╝y─ç bezpiecznie w sieciowej rzeczywisto┼Ťci? Jaka jest hierarchia potrzeb cz┼éowieka w ┼Ťwiecie ci─ůg┼éej niepewno┼Ťci? Odpowied┼║ na te fundamentalne pytania stanowi tre┼Ť─ç bogatej w fakty i przemy┼Ťlenia ksi─ů┼╝ki Pauliny i Romana Polko. Napisana barwnym j─Özykiem, w spos├│b niezwykle przyst─Öpny t┼éumaczy czytelnikowi zawi┼éo┼Ťci i fenomeny wsp├│┼éczesnego ┼Ťwiata: konsekwencje migracji, terroryzmu, globalnego ocieplenia; zagadnienia wojen informacyjnych i cyberbezpiecze┼ästwa, rywalizacji o zasoby i surowce naturalne. Nie zapomina przy tym o wyzwaniach bardziej tradycyjnych, zwi─ůzanych z konfliktami zbrojnymi i ekspansj─ů terytorialn─ů, wsp├│┼ézawodnictwem ekonomicznym czy te┼╝ przesuwaniem si─Ö ci─Ö┼╝ko┼Ťci ┼Ťwiata w kierunku Dalekiego Wschodu. Ciekawa, barwna i pe┼éna szczeg├│┼é├│w opowie┼Ť─ç o bezpiecze┼ästwie Polski i ┼Ťwiata w XXI wieku. Nieszablonowa, obalaj─ůca stereotypy i polityczne mistyfikacje; pozwalaj─ůca zrozumie─ç wyzwania przysz┼éo┼Ťci, a nie rozpami─Ötywa─ç przesz┼ée konflikty. Lektura obowi─ůzkowa nie tylko dla zainteresowanych sprawami mi─Ödzynarodowymi w naszym kraju. (Aleksander Kwa┼Ťniewski, Prezydent RP w latach 1995-2005)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 350155 (1 egz.)
Authority data
Polek Paulina (hasło formalne)
Book
In basket
(Sensus. Charyzma)
Jak dba─ç o m├│zg przez ca┼ée ┼╝ycie, czyli 10 zasad sprawnego umys┼éu. Jak zapobiega─ç starzeniu si─Ö m├│zgu, czyli pot─Ö┼╝na rola ─çwicze┼ä. Jak zapewni─ç sobie ┼Ťwietn─ů po┼╝ywk─Ö intelektualn─ů, czyli zadania dla Ciebie.
Nie od dzi┼Ť wiadomo, ┼╝e najlepszym sposobem na zachowanie sprawno┼Ťci w dowolnej dziedzinie s─ů ─çwiczenia. Od tej regu┼éy nie ma ┼╝adnych wyj─ůtk├│w, a je┼Ťli chcemy przez ca┼ée ┼╝ycie czu─ç si─Ö w pe┼éni sprawni, warto zadba─ç nie tylko o kondycj─Ö cia┼éa, ale te┼╝ umys┼éu. Najprzyjemniejsz─ů odmian─ů gimnastyki dla szarych kom├│rek jest rozwi─ůzywanie zada┼ä umys┼éowych, poprawiaj─ůcych koncentracj─Ö, pami─Ö─ç, orientacj─Ö, szybko┼Ť─ç liczenia i inne aktywno┼Ťci ludzkiego m├│zgu. Taki zestaw 140 zr├│┼╝nicowanych, niebanalnych i intryguj─ůcych ─çwicze┼ä wraz ze wskaz├│wkami, jak dba─ç o dobr─ů form─Ö w┼éasnej g┼éowy, zawiera niniejsza ksi─ů┼╝ka. Jej autorki specjalizuj─ů si─Ö w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumiej─ů ich specyficzne potrzeby. Ka┼╝dy senior znajdzie tu co┼Ť dla siebie: zadania j─Özykowe i matematyczne, pami─Öciowe i wymagaj─ůce kombinowania. ─ćwiczenia te pozwol─ů oderwa─ç si─Ö od trosk dnia codziennego i przypomnie─ç sobie rado┼Ť─ç p┼éyn─ůc─ů z podejmowania intelektualnych wyzwa┼ä. R├│┼╝norodno┼Ť─ç zagadek umys┼éowych powoduje, ┼╝e ksi─ů┼╝ka staje si─Ö mi┼éym towarzyszem wolnych chwil, a du┼╝a czcionka o du┼╝ym kontra┼Ťcie i przestrzeganie zasady: 1 ─çwiczenie = 1 strona sprawi─ů, ┼╝e czytanie i rozwi─ůzywanie zada┼ä nie b─Ödzie wymaga┼éo dodatkowego wysi┼éku.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 335697 (1 egz.)
Book
In basket
Na ok┼éadce: Codziennie rozwijaj swoje zdolno┼Ťci j─Özykowe.
J─Özyk to podstawowe narz─Ödzie naszej komunikacji z innymi - to on pozwala nam zrozumie─ç ┼Ťwiat, a ┼Ťwiatu zrozumie─ç nas. Pozwala opowiedzie─ç o naszych emocjach, wyrazi─ç potrzeby, nawi─ůza─ç relacje. Jest narz─Ödziem podstawowym, a jednocze┼Ťnie najwa┼╝niejszym, dlatego istotne jest, by dzia┼éa┼é sprawnie, pozwalaj─ůc nam zar├│wno w mowie, jak i w pi┼Ťmie odda─ç precyzyjnie ka┼╝d─ů nasz─ů my┼Ťl, zrelacjonowa─ç ka┼╝de wydarzenie. A poniewa┼╝ wszystkie narz─Ödzia do w┼éa┼Ťciwego funkcjonowania wymagaj─ů odpowiedniej konserwacji, a wszystkie umiej─Ötno┼Ťci treningu, tak┼╝e nasze zdolno┼Ťci werbalne mo┼╝emy wesprze─ç odpowiednim zestawem ─çwicze┼ä, aby s┼éu┼╝y┼éy nam jak najlepiej. Taki trening, zestaw zada┼ä pozwalaj─ůcych zachowa─ç i rozwin─ů─ç p┼éynno┼Ť─ç j─Özykow─ů w mowie i w pi┼Ťmie znajd─ů Pa┼ästwo w tej ksi─ů┼╝ce. Przy okazji przygotowane przez Autorki zagadki i ┼éamig┼é├│wki poprawi─ů tak┼╝e pami─Ö─ç i koncentracj─Ö, a przy tym dostarcz─ů, co nie jest przecie┼╝ bez znaczenia, po prostu pierwszorz─Ödnej rozrywki intelektualnej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 360729 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
(Onepress Classic)
Czas trwania: 14 godz. 50 min. 39 s.
Czyta Jakub Urlich.
Nagranie w formacie mp3.
Psychologia dwustronnych rozgrywek, idea wojny b┼éyskawicznej, ┼╝ywe teorie sztuki wojennej. Oto ksi─ů┼╝ka, kt├│ra zmieni┼éa oblicze ┼Ťwiata. Od dziesi─ůtk├│w lat inspiruje strateg├│w, budzi niezdrowe emocje u lider├│w o zap─Ödach dyktatorskich i stanowi niewyczerpane ┼║r├│d┼éo inspiracji dla ambitnych biznesmen├│w. Przepe┼éniona brutaln─ů m─ůdro┼Ťci─ů i koncepcjami bezkompromisowych rozwi─ůza┼ä rodem z bitewnych p├│l, jest lektur─ů, do kt├│rej wielokrotnie chce si─Ö powraca─ç. Gdyby powsta┼éa dzi┼Ť, by┼éaby "kultowa". Przetestowana w boju, zyska┼éa na warto┼Ťci - opisane w niej spostrze┼╝enia okaza┼éy si─Ö prawdziwe. Dzi─Öki temu dzie┼éo Clausewitza jest wci─ů┼╝ ksi─ů┼╝k─ů ┼╝yw─ů i rozpalaj─ůc─ů umys┼éy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 18473 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.