Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(13)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(12)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(12)
Biblioteka Muzyczna
(1)
Author
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(13)
Duncan Kevin (1961- )
(2)
Nolen-Hoeksema Susan (1959-2013)
(2)
Beaumont Mark
(1)
Burke Hilda
(1)
DeTour Adam
(1)
Dunne Linnea
(1)
Goulston Mark
(1)
Hollingsworth Mark (1959- )
(1)
Iwańska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Kleinman Paul
(1)
Komorowska Marta (tłumacz)
(1)
Lansley Stewart
(1)
Mann Traci
(1)
Marrone Teresa (1955- )
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Soames Nicole
(1)
Wilkinson Naomi
(1)
Wolf Claudia
(1)
Year
2020 - 2022
(5)
2010 - 2019
(8)
Time Period of Creation
2001-
(11)
Country
Poland
(13)
Language
Polish
(12)
Audience Group
Mened┼╝erowie
(1)
Subject
Techniki samopomocy
(4)
Kobieta
(2)
My┼Ťlenie tw├│rcze
(2)
Alkoholizm
(1)
Batony zbo┼╝owo-owocowe
(1)
Bogactwo
(1)
Burza m├│zg├│w
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dietetyka
(1)
Drzewa decyzyjne
(1)
Fonoholizm
(1)
Infografika
(1)
Informacja wizualna
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Irracjonalno┼Ť─ç
(1)
Killers (zespół muz.)
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja wizualna
(1)
Kreatywno┼Ť─ç
(1)
Martwienie si─Ö
(1)
My┼Ťli natr─Ötne
(1)
Odchudzanie
(1)
Pami─Ö─ç wzrokowa
(1)
Perswazja
(1)
Praca zespołowa
(1)
Przedsi─Öbiorcy
(1)
Przest─Öpczo┼Ť─ç gospodarcza
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychologia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje mi─Ödzyludzkie
(1)
Rola społeczna
(1)
Rosjanie za granic─ů
(1)
Rozmowa
(1)
Smartfon
(1)
Sukces
(1)
Szcz─Ö┼Ťcie
(1)
Techniki sprzeda┼╝y
(1)
Uzale┼╝nieni
(1)
Uzale┼╝nienia behawioralne
(1)
Wizualizacja (grafika)
(1)
Zaburzenia od┼╝ywiania
(1)
Zdrowe od┼╝ywianie
(1)
Zdrowy styl ┼╝ycia
(1)
Zespoły muzyczne
(1)
┼╗ycie codzienne
(1)
┼╗ywno┼Ť─ç suszona
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Subject: place
Szwecja
(1)
Genre/Form
Poradnik
(9)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Ksi─ů┼╝ka kucharska
(1)
Muzyka rozrywkowa amerykańska
(1)
Opracowanie
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Reporta┼╝ angielski
(1)
Rock
(1)
Domain
Psychologia
(3)
Rozw├│j osobisty
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
Praca, kariera, pieni─ůdze
(2)
Kulinaria
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(1)
Styl ┼╝ycia, moda i uroda
(1)
Zarz─ůdzanie i marketing
(1)
13 results Filter
Book
In basket
The Killers : dni i lata / Mark Beaumont ; tł. Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Czerwonak : In Rock, 2016. - 563 s., [16] s. tabl. : il. kolor. ; 20 cm.
Tyt. oryg. : The Killers : days & ages, 2014.
Niewiele zespo┼é├│w zrobi┼éo tak du┼╝o dla swojego rodzinnego miasta, jak The Killers dla Las Vegas. Oto zniewalaj─ůca mikstura neonowego blichtru oraz hipnotyzuj─ůcych opowie┼Ťci o niebezpiecznych podwalinach powstawania ÔÇ×Miasta grzechuÔÇŁ przekszta┼écona zosta┼éa przez ambitnych muzyk├│w w wibruj─ůc─ů muzyk─Ö i uczyni┼éa The Killers jeden z najwi─Ökszych zespo┼é├│w na ┼Ťwiecie. Ksi─ů┼╝ka ÔÇ×Dni i lataÔÇŁ ┼Ťledzi ich drog─Ö do s┼éawy. Muzyka The Killers zapewni┼éa zespo┼éowi uznanie ze strony ich w┼éasnych bohater├│w, mi─Ödzy innymi Bono, Eltona Johna, Neila Tennanta, BruceÔÇÖa Springsteena oraz legion├│w oddanych fan├│w. Biografia spisana przez Marka Beaumonta - wype┼éniona nowymi i dotychczas niepublikowanymi wywiadami z zespo┼éem, ich bliskimi wsp├│┼épracownikami, przyjacielami oraz s┼éynnymi artystami odbywaj─ůcymi z The Killers wsp├│lne trasy - opowiada niezwyk┼é─ů, pe┼én─ů szczeg├│┼é├│w histori─Ö grupy, kt├│ry powali┼éa ┼Ťwiat na kolana.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Muzyczna
There are copies available to loan: sygn. M 4628 (1 egz.)
Book
In basket
Tytu┼é orygina┼éu: The phone addiction workbook. Na stronie tytu┼éowej b┼é─Ödne oznaczenie odpowiedzialno┼Ťci, prawid┼éowe: przek┼éad.
Bibliografia, netografia na stronie 173.
Wstajesz rano i si─Ögasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media spo┼éeczno┼Ťciowe? Natychmiast reagujesz na d┼║wi─Ök powiadomie┼ä? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? K┼éadziesz si─Ö spa─ç, dopiero gdy upewnisz si─Ö, ┼╝e przeczyta┼ée┼Ť ju┼╝ wszystkie wiadomo┼Ťci? Je┼Ťli odpowiedzia┼ée┼Ť na te pytania pozytywnie, to by─ç mo┼╝e jeste┼Ť uzale┼╝niony od telefonu. Smartfon to pot─Ö┼╝ne urz─ůdzenie, kt├│re z pewno┼Ťci─ů na wiele sposob├│w poprawi┼éo twoje ┼╝ycie, ale korzystanie z niego mo┼╝e zabiera─ç zbyt wiele czasu. Ta ksi─ů┼╝ka jest dla ciebie, je┼Ťli: ÔÇô tw├│j dzie┼ä jest wype┼éniony nieko┼äcz─ůcym si─Ö sprawdzaniem nowych wiadomo┼Ťci, ÔÇô brak powiadomie┼ä, czy esemes├│w wzbudza tw├│j niepok├│j, ÔÇô nie mo┼╝esz powstrzyma─ç si─Ö od dawania polubie┼ä, ÔÇô nie kontrolujesz czasu sp─Ödzonego na czatach czy w internecie, ÔÇô grasz lub ogl─ůdasz seriale i czujesz, ┼╝e je┼Ťli nie doko┼äczysz, to ÔÇ×┼Ťwiat si─Ö zawaliÔÇŁ. Uzale┼╝nienie od telefonu jest podobne do uzale┼╝nienia od hazardu i nadu┼╝ywania alkoholu. Mo┼╝e przytrafi─ç si─Ö ka┼╝demu. Jego konsekwencje obejmuj─ů stres, depresj─Ö, bezsenno┼Ť─ç i nie tylko. Niniejszy poradnik pokazuje, jak zrozumie─ç na┼éogowe zachowania i jak one kontroluj─ů nasze ┼╝ycie. Wykorzystuj─ůc praktyczne wskaz├│wki i interaktywne ─çwiczenia, mo┼╝na powstrzyma─ç niezdrowe nawyki i odzyska─ç wewn─Ötrzny spok├│j.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 368189 (1 egz.)
Book
In basket
Indeks.
To lektura dla ka┼╝dego, kto znajduje si─Ö w pu┼éapce dezorientuj─ůcych, stresuj─ůcych lub po prostu beznadziejnych relacji w ┼╝yciu osobistym czy zawodowym. Autor pomaga rozwi─ůza─ç zagadki zbyt emocjonalnych zachowa┼ä i wyja┼Ťnia, jak rozwijaj─ů si─Ö b┼é─Ödne schematy my┼Ťlowe. Jego wnikliwym wnioskom towarzysz─ů nieoczywiste strategie, kt├│re sprawdzi┼éy si─Ö w powstrzymaniu nieracjonalnego zachowania, a tak┼╝e przyk┼éady i ─çwiczenia, kt├│re pokazuj─ů, jak je stosowa─ç. Z poradnika dowiesz si─Ö m.in.: Jaki jest schemat dzia┼éania osoby nieracjonalnej, Kiedy rozmawia─ç z rozemocjonowan─ů osob─ů, a kiedy sobie ÔÇ×odpu┼Ťci─çÔÇŁ, Jak poradzi─ç sobie w stresuj─ůcej sytuacji, Jak zneutralizowa─ç w┼éasne kuriozalne zachowanie (ka┼╝dy z nas troch─Ö go ma) by si─Ö opanowa─ç, Jak zastosowa─ç 14 prostych i skutecznych technik rozmowy, by sk┼éoni─ç rozm├│wc─Ö do racjonalnej rozmowy, Jak wykorzystywa─ç 8 taktyk, kt├│re ukierunkowane s─ů na konkretne zachowania partner├│w, nastolatk├│w, rodzic├│w w podesz┼éym wieku i inne wa┼╝ne osoby w twoim ┼╝yciu, Kiedy skorzysta─ç z pomocy, gdy stajesz w obliczu powa┼╝nego zaburzenia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 363195 (1 egz.)
Book
In basket
Kto z nas cho─ç raz nie by┼é na diecie? I kto z nas nie poni├│s┼é na tym polu cho─ç jednej kl─Öski... Mimo kolejnych diet-cud, pobudzaj─ůcych metabolizm suplement├│w, detoks├│w i fejsbukowych grup wsparcia. Profesor Traci Mann m├│wi wprost: diety nie dzia┼éaj─ů. I nigdy nie b─Öd─ů dzia┼éa─ç, cho─çby┼Ťmy byli mistrzami samokontroli! Odwo┼éuj─ůc si─Ö do wynik├│w licznych bada┼ä z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozk┼éada na cz─Ö┼Ťci pierwsze mechanizmy, na kt├│rych opieraj─ů si─Ö diety - i przez kt├│re nie dzia┼éaj─ů. Bierze te┼╝ pod lup─Ö wszystkie bol─ůczki, kt├│re ┼Ťwietnie zna ka┼╝dy, kto kiedykolwiek pr├│bowa┼é si─Ö odchudza─ç: s┼éab─ů wol─Ö, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I m├│wi: nie musisz mie─ç wyrzut├│w sumienia, ┼╝e ci nie wysz┼éo. Z w┼éasnym m├│zgiem nie wygrasz. Ale mo┼╝esz go sprytnie wykorzysta─ç! Profesor Mann przedstawia bowiem tak┼╝e dwana┼Ťcie prostych strategii - od wymiany naczy┼ä po wymian─Ö zwyczaj├│w - dzi─Öki kt├│rym mo┼╝na trwale zmieni─ç styl ┼╝ycia na lepszy (i zdrowszy). Bez wyrzecze┼ä, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 346710 (1 egz.)
Book
In basket
(Kreatywno┼Ť─ç & Inspiracje : dla ambitnych, dla aktywnych, dla zabieganych)
Tytuł oryginału: The influence book : practical steps to becoming a strong influencer.
Wszyscy oddzia┼éujemy na siebie, chocia┼╝ cz─Östo nie zdajemy sobie z tego sprawy. Poznaj techniki niezb─Ödne do pog┼é─Öbienia inteligencji emocjonalnej. Zrealizuj sw├│j pomys┼é, sprzedaj potencjalnym inwestorom spos├│b na biznes, zdob─ůd┼║ klienta, przekonaj znajomych do swoich racji. Z ksi─ů┼╝ki dowiesz si─Ö: jak wykorzysta─ç inteligencj─Ö emocjonaln─ů, by rozwin─ů─ç pewno┼Ť─ç siebie, jak rozpozna─ç r├│┼╝ne style komunikacji i wykorzysta─ç je na co dzie┼ä, jak z empati─ů ws┼éucha─ç si─Ö w innych, czym jest storytelling i jak─ů si┼é─Ö ze sob─ů niesie, w jaki spos├│b oddzia┼éywa─ç na ludzi przez telefon i email.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 358157 (1 egz.)
Book
In basket
(Kreatywno┼Ť─ç & Inspiracje : dla ambitnych, dla aktywnych, dla zabieganych)
Tytuł oryginału: The ideas book : 60 ways to generate ideas more effectively.
B─ůd┼║ tw├│rczy, rzucaj pomys┼éami i realizuj je z nami! Wystarczy jeden dobry projekt, aby odnie┼Ť─ç sukces. Z poradnika krok po kroku dowiesz si─Ö: jak wpa┼Ť─ç na nowy pomys┼é, jak go dobrze opisa─ç za pomoc─ů dost─Öpnych technik wizualnych, jak nim rozplanowa─ç prac─Ö, jak go rozwin─ů─ç i dalej nad nim pracowa─ç, jak wprowadzi─ç go w ┼╝ycie. Ksi─ů┼╝ka powsta┼éa na bazie do┼Ťwiadcze┼ä mi─Ödzynarodowych konsultant├│w, naukowc├│w, student├│w MBA i mened┼╝er├│w. W ka┼╝dej z pi─Öciu kluczowych cz─Ö┼Ťci po┼Ťwi─Öconych kreowaniu pomys┼é├│w, przedstawiono diagramy w formie plastycznej oraz w przyst─Öpny spos├│b wyja┼Ťniono, jak je zastosowa─ç w praktyce. Poradnik zawiera u┼╝yteczne porady i szkice. Pod ka┼╝dym rozdzia┼éem zamieszczono praktyczne ─çwiczenia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 358158 (1 egz.)
Book
In basket
(Kreatywno┼Ť─ç & Inspiracje : dla ambitnych, dla aktywnych, dla zabieganych)
Tytuł oryginału: "The Diagrams Book : 60 ways to solve any problem visually", 2018.
Bibliografia na stronie 148.
Ludzie pami─Ötaj─ů tylko 10% tego, co czytaj─ů, ale 30% tego, co widz─ů. Obrazy maj─ů przewag─Ö nad s┼éowami. Poznaj najbardziej u┼╝yteczne pomys┼éy, dzi─Öki kt├│rym jasno zaprezentujesz koncepcj─Ö i z sukcesem sprzedasz swoj─ů ide─Ö. Ponad 60 diagram├│w pomo┼╝e Ci zwizualizowa─ç ka┼╝de zagadnienie, aby p├│┼║niej z powodzeniem zastosowa─ç je w praktyce.
Z ksi─ů┼╝ki dowiesz si─Ö m. in.: jak wykorzysta─ç w praktyce piramid─Ö i drzewo decyzyjne, w czym pomo┼╝e Ci diagram Venna lub Z┼éudzenie Ebbinghausa, jak u┼╝ywa─ç takich narz─Ödzi jak lejek, ciekn─ůce wiadro i d┼éugi ogon, do czego s┼éu┼╝y o┼Ť czasu, jak poprawnie przygotowa─ç schemat organizacyjny. Poradnik powsta┼é na bazie do┼Ťwiadcze┼ä mi─Ödzynarodowych konsultant├│w, naukowc├│w, student├│w MBA i mened┼╝er├│w. Ksi─ů┼╝ka zawiera u┼╝yteczne porady i szkice. Pod ka┼╝dym rozdzia┼éem zamieszczono praktyczne ─çwiczenia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 362421 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronie 160. Indeks.
ÔÇ×Nie za du┼╝o, nie za ma┼éo, w sam razÔÇŁ. ┼╗yj─ůc w stylu lagom, mo┼╝esz: zmniejszy─ç sw├│j negatywny wp┼éyw na ┼Ťrodowisko; poprawi─ç r├│wnowag─Ö mi─Ödzy prac─ů a ┼╝yciem osobistym; wprowadzi─ç do domu porz─ůdek; sta─ç si─Ö bardziej ┼Ťwiadomym konsumentem; dba─ç o relacje z wa┼╝nymi dla ciebie osobami; promowa─ç dobre jedzenie w szwedzkim stylu; mie─ç w┼éasne uprawy i nauczy─ç si─Ö zbieractwa; uprawia─ç sport na ┼éonie natury; prowadzi─ç szcz─Ö┼Ťliwsze i bardziej zr├│wnowa┼╝one ┼╝ycie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 345623, 345554 (2 egz.)
Book
In basket
Indeks.
Praktyczne i proste podej┼Ťcie do odkrywania meandr├│w ludzkiego umys┼éu. Zbyt cz─Östo podr─Öczniki zamieniaj─ů godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nu┼╝─ůcy dyskurs, kt├│ry nawet Freud mia┼éby ochot─Ö szybko zako┼äczy─ç. Psychologia. Przewodnik dla lubi─ůcych rozkminia─ç bez b├│lu pomija nudne szczeg├│┼éy i statystyki, a zamiast tego oferuje lekcje psychologii, kt├│re anga┼╝uj─ů i pobudzaj─ů do g┼é─Öbokiego my┼Ťlenia. Od quiz├│w osobowo┼Ťci i testu plam Rorschacha po B.F. Skinnera i etapy rozwoju, ten elementarz ludzkiego zachowania daje szybki przegl─ůd wsp├│┼éczesnej psychologii i jasny wgl─ůd w zrozumienie ludzkiej egzystencji. Niezale┼╝nie wi─Öc od tego, czy szukasz sposob├│w na studiowanie psychologii czy chcesz rozwik┼éa─ç zawi┼éo┼Ťci swojego umys┼éu ksi─ů┼╝ka pomo┼╝e Ci lepiej zrozumie─ç mechanizmy i prawa rz─ůdz─ůce psychik─ů i zachowaniami ka┼╝dego cz┼éowieka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dost─Öpno┼Ťci: sygn. 374166
Book
In basket
Na stronie tytu┼éowej b┼é─Ödne nazwisko t┼éumaczki. W┼éa┼Ťciwe: Agata Trzci┼äska-Hildebrandt.
Bibliografia na stronach 263-272.
Co jest przyczyn─ů b┼é─Ödnego ko┼éa objadania si─Ö, nadu┼╝ywania alkoholu i rozpami─Ötywania, w kt├│re wpada tak wiele kobiet? Dlaczego pr├│buj─ů zag┼éuszy─ç negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem?
Uznana psycholo┼╝ka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki spos├│b te trzy problemy, kt├│re nazywa "toksycznym tr├│jk─ůtem" mog─ů wsp├│lnie stanowi─ç powa┼╝ne zagro┼╝enie dla zdrowia i r├│wnowagi psychicznej. Nawet 80 procent kobiet, kt├│re zg┼éaszaj─ů problemy zwi─ůzane z jednym z element├│w tego toksycznego tr├│jk─ůta przyznaje, ┼╝e cierpi tak┼╝e w zwi─ůzku z pozosta┼éymi dwoma "ramionami" tej niszczycielskiej triady.
Z ksi─ů┼╝ki dowiesz si─Ö m.in. jak: wykorzysta─ç w┼éasne mocne strony emocjonalne i osobowo┼Ťciowe; pokona─ç stres spowodowany destrukcyjnym jedzeniem i piciem napadowym oraz rozpami─Ötywaniem; przeku─ç s┼éabo┼Ťci w mocne strony; ustanowi─ç nowe realistyczne standardy, dzi─Öki kt├│rym zachowasz zdrowie; unika─ç pu┼éapek toksycznego tr├│jk─ůta.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 373014 (1 egz.)
Book
In basket
Cz─Östo my┼Ťlisz ÔÇ×co robi─Ö ze swoim ┼╝yciem nie takÔÇŁ? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz si─Ö, co dzi┼Ť ┼║le zrobi┼éa┼Ť? W nocy nie mo┼╝esz zasn─ů─ç, bo wracaj─ů do ciebie wszystkie z┼ée, natr─Ötne my┼Ťli? Martwisz si─Ö nadmiernie o swoje ┼╝ycie, prac─Ö, dzieci, rodzin─Ö? Jeste┼Ť jedn─ů z tych kobiet, kt├│re dopada gonitwa my┼Ťli? Je┼Ťli odpowiedzia┼éa┼Ť na kt├│rekolwiek z pyta┼ä twierdz─ůco, ta ksi─ů┼╝ka jest dla ciebie.
W swojej ksi─ů┼╝ce Susan Nolen-Hoeksema pokazuje powody, dla kt├│rych tak wiele kobiet ┼╝yje dzi┼Ť w stanie pobudzenia emocjonalnego. Psycholog przedstawia konkretne strategie, kt├│re mo┼╝na zastosowa─ç, aby unikn─ů─ç negatywnych my┼Ťli, przenie┼Ť─ç si─Ö na wy┼╝szy poziom r├│wnowagi psychicznej i ┼╝y─ç spokojniej i produktywniej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 364113 (1 egz.)
Book
In basket
Tytu┼é orygina┼éu: The beginner's guide to dehydrating food : how to preserve all your favorite, vegetables, fruits, meats and herbs. Na ok┼éadce podtytu┼é: zio┼éowe herbaty, kandyzowane owoce, marynaty, sosy i dipy, muesli i p┼éatki ┼Ťniadaniowe, batoniki z suszonych owoc├│w.
Indeks.
Jak zrobi─ç kalafiorowy popcorn, pikantny ocet ry┼╝owy, herbat─Ö z dzikiej r├│┼╝y, batoniki z suszonych owoc├│w i mieszank─Ö zio┼éow─ů z chili? Jak przygotowa─ç po┼╝ywne i smaczne przek─ůski owocowo-czekoladowe, muesli i p┼éatki owocowe? Z czego sporz─ůdzi─ç minestrone, bulion warzywny i sos barbecue? Niezb─Ödnik dla wszystkich, kt├│rzy chc─ů uzupe┼éni─ç spi┼╝arni─Ö, zachowa─ç nadwy┼╝k─Ö produkt├│w z w┼éasnego ogrodu lub przyszykowa─ç si─Ö do wyjazdu na kemping, wypraw─Ö g├│rsk─ů czy dalek─ů podr├│┼╝. Suszenie po┼╝ywienia to jedna z najstarszych metod konserwowania ┼╝ywno┼Ťci. Jest to jednocze┼Ťnie prosty i tani spos├│b przechowywania produkt├│w spo┼╝ywczych. Dzi─Öki tej metodzie jedzenie zachowuje wi─Ökszo┼Ť─ç cennych dla zdrowia sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych, witamin i minera┼é├│w. Zobacz jak ┼éatwo mo┼╝na wysuszy─ç wszystko od arbuza i ananasa po pomidory i zio┼éa. Sprawd┼║ jak przygotowa─ç do suszenia wo┼éowin─Ö, jagni─Öcin─Ö i mi─Öso z drobiu. Bogato ilustrowany poradnik zawiera niezb─Ödne informacje dla wszystkich zainteresowanych alternatywnymi metodami przetwarzania i przechowywania ┼╝ywno┼Ťci. Autorka pokazuje krok po kroku jak przygotowa─ç warzywa i owoce do suszenia, jakie sposoby obr├│bki wybra─ç dla ka┼╝dego rodzaju po┼╝ywienia. Zach─Öca do korzystania z przepis├│w kulinarnych i dodawania suszonek do zup, gulaszy, ciast i ciasteczek.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 357982 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 387-388. Indeks.
Kulisy rosyjskiego eldorado. Jak si─Ö bawi─ů NoworuscyÔÇŽ Londyn od zawsze przyci─ůga┼é krezus├│w, lecz nigdy wcze┼Ťniej do miasta nie nap┼éyn─Ö┼éa taka rzesza superbogatych obcokrajowc├│w, co u progu nowego tysi─ůclecia. Zacz─ůtkiem masowego nap┼éywu rosyjskich oligarch├│w do Londynu by┼éa prywatyzacja rozleg┼éego, wartego fortun─Ö rosyjskiego mienia pa┼ästwowego. Dla rosyjskiego miliardera mieszkaj─ůcego w Londynie doch├│d uzyskany w ojczy┼║nie by┼é na Wyspach wolny od podatku! Sensacyjne historie z ┼╝ycia rosyjskich oligarch├│w w Londynie, w┼Ťr├│d nich Borysa Berezowskiego w┼éa┼Ťciciela ociekaj─ůcej z┼éotem londy┼äskiej twierdzy; Romana Abramowicza w┼éa┼Ťciciela klubu pi┼ékarskiego Chelsea, Michai┼éa Chodorkowskiego i najbogatszego z nich Olega Deripaski.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 330278 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.