Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(37)
Poradniki i przewodniki
(22)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Publikacje naukowe
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Audiobooki
(2)
Proza
(2)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Status
available
(36)
unavailable
(3)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(36)
Biblioteka Austriacka
(1)
Biblioteka Obcoj─Özyczna
(2)
Author
Miller Katarzyna (psycholog)
(3)
Szarejko Marta (1983- )
(3)
Gi┼╝y┼äska Suzan (1972- )
(2)
Barci┼Ť Artur (1956- )
(1)
Bo┼äczyk Olga (1968- )
(1)
Budziaszek Jan (1945- )
(1)
Cie┼Ťlak Ola (1981- )
(1)
Crabbe Tony
(1)
Czerw Agnieszka
(1)
Czerwi┼äska-Rydel Anna (1973- )
(1)
Darłak Łukasz
(1)
De Marneffe Daphne (1959- )
(1)
Dejczer Maciej (1955- )
(1)
Denderski Mikołaj
(1)
Dobelli Rolf (1966- )
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Duda Marlena
(1)
D─ůbrowska Ania (1981- )
(1)
Fabisi┼äska Liliana (1971- )
(1)
Fast Julie A
(1)
Fisk Peter
(1)
Fr─ůczek Agnieszka (1969- )
(1)
Gans Eva
(1)
Godecka Joanna
(1)
Graeber David (1961-2020)
(1)
Gry┼╝ewski Andrzej (psycholog)
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hauk Mateusz
(1)
Jackowski Karol (zakonnica)
(1)
Jakubek Agnieszka
(1)
Janiszewska Monika (dziennikarka)
(1)
Johnson Matthew D. (1978- )
(1)
J─Ödrzejewska-Wr├│bel Roksana (1969- )
(1)
Kaczanowski Adam (1976- )
(1)
Karolczuk Małgorzata
(1)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(1)
Kidacka El┼╝bieta
(1)
Kirenko Janusz (1954- )
(1)
Klimko-Dobrzaniecki Hubert (1967- )
(1)
Komorowska Marta (tłumacz)
(1)
Kornobis Piotr
(1)
Krzy┼╝anek Joanna
(1)
Ksi─ů┼╝kiewicz Marta
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kurkiewicz-Laskowska Jadwiga
(1)
Larssen Erik Bertrand
(1)
Letki Maria Ewa (1948- )
(1)
Marcus Aubrey
(1)
Marshall Andrew G
(1)
Mecking Olga
(1)
Mela Jan (1988- )
(1)
Mi┼ékowska Sylwia (1980- )
(1)
Niewęgłowski Michał
(1)
Northrup Christiane (1949- )
(1)
Onichimowska Anna (1952- )
(1)
Osborne Cecil G. (1904- )
(1)
Ostrowicka Beata (1966- )
(1)
Owsiak Jerzy (1953- )
(1)
Paliga Mateusz
(1)
Piotrowska Eliza (1976- )
(1)
Pi─ůtkowska Renata (1958- )
(1)
Pozdał Michał
(1)
Preston John (1950- )
(1)
Reszke Robert (1964-2012)
(1)
Riso Walter
(1)
Rutkowski Bartosz (oficer)
(1)
Rutkowski Robert (psychoterapeuta)
(1)
Rybczyńska Katarzyna
(1)
Sawicka Jolanta (tłumacz)
(1)
Schejbal Magdalena (1980- )
(1)
Sch├╝tz Eli
(1)
Sk├│rska-Filip Ewa
(1)
Sobczyński Piotr
(1)
Stahl Stefanie (1963- )
(1)
Stanis┼éawska Irena A. (1958- )
(1)
Storch Maja (1958- )
(1)
Szarf Maria
(1)
Szoma┼äska Olga (1982- )
(1)
Sójka-Leszczyńska Anna
(1)
Usarzewicz Wojciech
(1)
Viorst Judith (1931- )
(1)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
(1)
Zadura Janusz (1968- )
(1)
Zas─Öpa Ewa
(1)
Zubrzycka-Nowak Monika
(1)
Łukomska Barbara
(1)
Year
2020 - 2022
(17)
2010 - 2019
(19)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(36)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(36)
Germany
(1)
United Kingdom
(1)
United States
(1)
Language
Polish
(35)
English
(2)
German
(1)
Audience Group
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Niewidomi
(1)
Psychologowie
(1)
Studenci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(4)
Subject
Satysfakcja (psychologia)
(16)
Satysfakcja ze zwi─ůzku
(16)
Kobieta
(9)
Dobrostan psychiczny
(8)
Bliskie zwi─ůzki mi─Ödzyludzkie
(7)
Jako┼Ť─ç ┼╝ycia
(7)
┼╗ycie seksualne
(7)
Małżeństwo
(6)
Relacje mi─Ödzyludzkie
(6)
Mi┼éo┼Ť─ç
(5)
M─Ö┼╝czyzna
(5)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Samorealizacja
(4)
Satysfakcja zawodowa
(4)
Uczucia
(4)
Praca
(3)
Psychoterapia
(3)
Rozwi─ůzywanie konflikt├│w
(3)
Samopoznanie
(3)
Satysfakcja seksualna
(3)
Szcz─Ö┼Ťcie
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Dysfunkcje seksualne
(2)
Higiena
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Odpoczynek
(2)
Przyjemno┼Ť─ç
(2)
Psychologia pracy
(2)
Rado┼Ť─ç
(2)
Rodzina
(2)
Samoakceptacja
(2)
Seksualno┼Ť─ç
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Terapia par i małżeństw
(2)
Zdrowe od┼╝ywianie
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Aktywno┼Ť─ç fizyczna
(1)
Badania ilo┼Ťciowe
(1)
Bezradno┼Ť─ç
(1)
Bezrobocie
(1)
Biurokracja
(1)
Cele ┼╝yciowe
(1)
Celebryci
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby przewlekłe
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chrze┼Ťcija┼ästwo
(1)
Dojrza┼éo┼Ť─ç emocjonalna
(1)
Dojrza┼éo┼Ť─ç psychiczna
(1)
Duchowo┼Ť─ç katolicka
(1)
Duma
(1)
Dzia┼éalno┼Ť─ç charytatywna
(1)
Dzieci
(1)
Gniew
(1)
Holendrzy
(1)
Jedzenie (czynno┼Ť─ç)
(1)
Kasdepke, Grzegorz
(1)
Klimko-Dobrzaniecki, Hubert
(1)
Kobieco┼Ť─ç
(1)
Koncepcja w┼éa┼Ťciwo┼Ťci pracy (JCM)
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Konsumenci (ekon.)
(1)
Kryzys wieku ┼Ťredniego
(1)
Leczenie
(1)
Ludzie sukcesu
(1)
L─Ök
(1)
Marketing
(1)
Menopauza
(1)
Mentoring
(1)
Mindfulness
(1)
M─Ösko┼Ť─ç
(1)
Obsługa klienta
(1)
Osobowo┼Ť─ç
(1)
Osoby w wieku ┼Ťrednim
(1)
Pami─Ö─ç autobiograficzna
(1)
Perspektywa czasowa (psychologia)
(1)
Planowanie
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Potrzeba (psychologia)
(1)
Problemy małżeńskie
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przywi─ůzanie (psychologia)
(1)
Psychologia małżeństwa
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Randka
(1)
Relacja romantyczna
(1)
Rola społeczna
(1)
Rozstanie
(1)
Rozw├│j osobisty
(1)
Rutkowski, Robert
(1)
Samokontrola
(1)
Satysfakcja konsument├│w
(1)
Sen
(1)
Smutek
(1)
Stereotyp
(1)
Strach
(1)
Stres
(1)
Struktura społeczna
(1)
Subject: time
2001-
(5)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
Subject: place
Polska
(5)
Genre/Form
Poradnik
(22)
Wywiad dziennikarski
(5)
Antologia
(4)
Opracowanie
(3)
Monografia
(2)
Autograf
(1)
Esej
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pami─Ötniki i wspomnienia
(1)
Powie┼Ť─ç
(1)
Powie┼Ť─ç obyczajowa
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Raport z badań
(1)
Domain
Psychologia
(24)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(9)
Rozw├│j osobisty
(9)
Medycyna i zdrowie
(6)
Praca, kariera, pieni─ůdze
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Historia
(1)
Styl ┼╝ycia, moda i uroda
(1)
Zarz─ůdzanie i marketing
(1)
40 results Filter
Book
In basket
ÔÇ×Leben Sie, als h├Ątten Sie nichts zu verlieren, und haben Sie mehr Spa├č als irgend jemand sonst.ÔÇŁ Der Rat eines Lebemannes? Keineswegs. Mit leichter Feder hat die amerikanische Ordensfrau Karol A. Jackowski ein vergn├╝gliches 10-Punkte-Programm f├╝r ein erf├╝llteres Leben entworfen - voller Witz und Lebensweisheit. Denn f├╝r die Autorin steht fest: ÔÇ×Ein fr├Âhlicher Mensch zu sein, ist das Markenzeichen wahrer Reife." Dabei wei├č sie genau, wie begrenzt menschliches Leben ist. Doch ihre Antwort auf unsere Sterblichkeit ist eine humorvolle Einladung zu einem intensiveren Leben. M├╝helos gelingt es Karol A. Jackowski, den Leser auf die entscheidenden Fragen seines Lebens hinzuweisen und Wege eines spirituellen Lebensstils aufzuzeigen. Eine ebenso vergn├╝gliche wie tiefgr├╝ndige, lebensbejahende Lekt├╝re. Karol A. Jackowski, Ordensfrau, Mitglied der Sisters of the Holy Cross, lebt und lehrt in Notre Dame, Indiana/USA. Bekannt wurde sie in den USA durch ein ├╝beraus erfolgreiches Kochbuch (Let the Good Times Roll, 1988).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Austriacka
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Prawie ka┼╝dy z nas mia┼é do┼Ťwiadczenie zderzenia z codzienno┼Ťci─ů po powrocie z klasycznego urlopu, warsztatu medytacyjnego czy wyjazdu poza miasto. Ju┼╝ sam moment, kiedy pomy┼Ťleli┼Ťmy o powrocie do domu, m─Ötliku spraw i przedsi─Öwzi─Ö─ç do za┼éatwienia, nierzadko wywo┼éywa┼é w nas op├│r. Kontrast mi─Ödzy samopoczuciem na wyjazdach a codzienno┼Ťci─ů wydawa┼é si─Ö nie do zniesienia. Sk─ůd ten kontrast? Podczas urlopu czy wyjazdowego kursu medytacji znikaj─ů codzienne zobowi─ůzania, nie wstajemy do pracy, zazwyczaj zbli┼╝amy si─Ö do przyrody i przyjaci├│┼é. ┼üatwiej wtedy o dobre samopoczucie, o luz, o uwa┼╝no┼Ť─ç, z┼éapanie w┼éasnego rytmu slow i wyciszenie umys┼éu. Ale kontrast mi─Ödzy urlopem a codzienno┼Ťci─ů wynika w du┼╝ej mierze z zupe┼énie innej rzeczy ÔÇô z tego, ┼╝e na co dzie┼ä nie ┼╝yjemy w zgodzie ze sob─ů. Gdyby┼Ťmy wiedli przyjazne sobie, wspieraj─ůce ┼╝ycie, w zgodzie z naturalnymi potrzebami, bez uwik┼éa┼ä, napi─Öcia i z klarowno┼Ťci─ů, czego tak naprawd─Ö chcemy, to wyjazd na surfing czy na wakacje by┼éby przywilejem, nie konieczno┼Ťci─ů. Bo skoro lubi─Ö swoje ┼╝ycie, swoj─ů codzienno┼Ť─ç, lubi─Ö te┼╝ poniedzia┼éki po powrocie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 370269 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Seksuolożki [Dokument dźwiękowy] : sekrety gabinetów / Marta Szarejko. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2021. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 05 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Ksi─ů┼╝ka dla Ka┼╝dego)
Czas trwania: 7 godz. 05 min.
Ksi─ů┼╝ka dofinansowana przez Pa┼ästwowy Fundusz Rehabilitacji Os├│b Niepe┼énosprawnych
Nagranie w formacie DAISY.
Ginekolog zapyta Ci─Ö o ostatni─ů miesi─ůczk─Ö, a seksuolog - czy czerpiesz rado┼Ť─ç z seksu. Seks jest papierkiem lakmusowym relacji. Czy mo┼╝na tworzy─ç dobry zwi─ůzek bez udanego ┼╝ycia seksualnego? Czy problemy ma┼é┼╝e┼äskie mo┼╝na rozwi─ůza─ç w ┼é├│┼╝ku? O seksie chcieliby┼Ťmy wiedzie─ç wszystko. Wstydzimy si─Ö, wi─Öc o nic nie pytamy. Czy Polki odczuwaj─ů przyjemno┼Ť─ç z seksu? Jaki wp┼éyw na seks ma nauczanie Ko┼Ťcio┼éa? Czy kobiety mog─ů mie─ç wi─Öksze potrzeby seksualne od swoich partner├│w? Czy kobieta, kt├│ra nie ma ochoty na seks, jest ÔÇ×popsutaÔÇŁ? Czy masturbacja jest powodem do wstydu? Jak wygl─ůda seks w ci─ů┼╝y i po porodzie? Jak zaspokoi─ç naturalne potrzeby seksualne osoby z upo┼Ťledzeniem fizycznym lub umys┼éowym? Czy po pi─Ö─çdziesi─ůtce wypada jeszcze by─ç aktywnym seksualnie? Czy w ma┼é┼╝e┼ästwie mo┼╝e doj┼Ť─ç do gwa┼étu?
Z kobietami seksuolo┼╝kami o kobiecej seksualno┼Ťci szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozm├│wczyniami odkrywa sekrety polskich gabinet├│w seksuologicznych. Zadaje pytania, na kt├│re chcia┼éyby┼Ťmy pozna─ç odpowiedzi, ale dotychczas nie mia┼éy┼Ťmy kogo zapyta─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 22091 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, netografia na stronach 391-422.
"Generalnie nale┼╝y podkre┼Ťli─ç, i┼╝ badania monitoruj─ůce jako┼Ť─ç ┼╝ycia jednostek bezrobotnych winny by─ç niezwykle wa┼╝ne; posiadanie przez decydent├│w polityki spo┼éecznej oraz spo┼éeczno┼Ťci lokalnych informacji o grupach, kt├│re przez fakt pozostawienia ich poza marginesem zainteresowa┼ä stosownych s┼éu┼╝b spo┼éecznych, podlegaj─ů marginalizacji. [ÔÇŽ] Pozytywn─ů stron─ů monografii jest jej interdyscyplinarno┼Ť─ç, wykorzystanie teorii koncepcji psychologicznych, [ÔÇŽ] biologicznych i medycznych. [ÔÇŽ] Imponuj─ůca jest tak┼╝e interdyscyplinarna literatura [ÔÇŽ]. Pragn─Ö doda─ç, i┼╝ monografia autorstwa Pana Prof. zw. dra hab. Janusza Kirenki i Pani dr Marleny Dudy jest ┼║r├│d┼éem informacji dotycz─ůcych istotnych wymiar├│w zjawiska bezrobocia w Polsce. [ÔÇŽ] W zwi─ůzku z interdyscyplinarnym uj─Öciem najbardziej fundamentalnych problem├│w zagro┼╝enia utraty jako┼Ťci ┼╝ycia ludzkiego [ÔÇŽ] z powodu bezrobocia praca dostarcza przes┼éanek empirycznych do praktycznej pracy z bezrobotnymi." (prof. zw. dr hab. Krystyna Marzec-Holka Uniwersytet Warszawski)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 353667 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia - Teoria Badania)
Bibliografia, netografia na stronach 194-211. Indeksy.
Publikacja dofinansowana przez Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS.
Problematyka dobrostanu w sytuacji pracy, rozumianego jako co┼Ť wi─Öcej ni┼╝ satysfakcja z pracy, jest stosunkowo nowym obszarem bada┼ä, kt├│ry podejmowany jest w raczej nielicznych kr─Ögach naukowych. Zagadnienie to sta┼éo si─Ö popularne na fali rozwoju psychologii pozytywnej, w ramach kt├│rej pojawi┼éo si─Ö poj─Öcie ÔÇ×pozytywnej psychologii organizacjiÔÇŁ.
Agnieszka Czerw uzasadnia w swojej ksi─ů┼╝ce, dlaczego psychologia pozytywna stanowi dobry kontekst analizy dobrostanu w sytuacji pracy. Omawia szczeg├│┼éowo poj─Öcie dobrostanu i zwi─ůzane z nim teorie oraz pokazuje dwa punkty widzenia, z jakich mo┼╝na to zagadnienie analizowa─ç: hedonistyczny, rozumiany jako przyjemne ┼╝ycie, i eudajmonistyczny, oznaczaj─ůcy ┼╝ycie warto┼Ťciowe. Przedstawia tak┼╝e autorsk─ů propozycj─Ö rozumienia eudajmonistycznego dobrostanu w sytuacji pracy oraz zwi─ůzane z ni─ů nowe narz─Ödzie kwestionariuszowe. Ksi─ů┼╝k─Ö wie┼äczy propozycja og├│lnego modelu dobrostanu uwzgl─Ödniaj─ůcego r├│┼╝ne jego typy i obszary oraz wskazuj─ůcego rol─Ö, jak─ů w budowaniu jako┼Ťci ┼╝ycia cz┼éowieka odgrywa dobrostan do┼Ťwiadczany w kontek┼Ťcie pracy zawodowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 343535 (1 egz.)
Book
In basket
Ksi─ů┼╝ka adresowana jest do os├│b, kt├│re odczuwaj─ů, ┼╝e codzienne ┼╝ycie nie daje im satysfakcji, odmierzaj─ů czas od poniedzia┼éku do weekendu albo od urlopu do urlopu i trwaj─ů w prze┼Ťwiadczeniu, ┼╝e to co najlepsze w┼éa┼Ťnie si─Ö sko┼äczy┼éo. ┼╗yj─ů w spos├│b b─Öd─ůcy bardziej strategi─ů przetrwania ni┼╝ spe┼énieniem. Nie pami─Ötaj─ů, ┼╝e szcz─Ö┼Ťliwe ┼╝ycie jest umiej─Ötno┼Ťci─ů, o kt├│r─ů trzeba zadba─ç, ┼╝e dobra codzienno┼Ť─ç nie jest ofiarowanym nam prezentem, po kt├│ry wystarczy si─Ögn─ů─ç. Sami musimy nauczy─ç si─Ö prosi─ç o wi─Öcej. Autorka ÔÇô terapeutka i coach ÔÇô opieraj─ůc si─Ö na du┼╝ym do┼Ťwiadczeniu i wiedzy o potrzebach Polek i Polak├│w pomaga wprowadza─ç pozytywne zmiany w ┼╝yciu ka┼╝demu, kto tego potrzebuje. Zach─Öca do zmiany sposobu ┼╝ycia na taki, kt├│ry przynosi wi─Öcej rado┼Ťci, przyjemno┼Ťci, spe┼énienia i sukces├│w. Zwraca r├│wnie┼╝ uwag─Ö na najcz─Ö┼Ťciej pope┼éniane b┼é─Ödy oraz pu┼éapki i radzi, jak ich unika─ç. Daje kilka rozwi─ůza┼ä, kt├│re pomagaj─ů oceni─ç, co w ┼╝yciu nie dzia┼éa tak jak trzeba i krok po kroku budowa─ç zadowolenie ze swojego losu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 355635 (1 egz.)
Book
In basket
Utrata : Robert, Alicja, Mika / Adam Kaczanowski. - Stronie ┼Ül─ůskie : Biuro Literackie, 2021. - 119, [4] strony ; 23 cm.
(Proza / Biuro Literackie)
Te same - niezbyt spektakularne, a w┼éa┼Ťciwie parali┼╝uj─ůce swoj─ů zwyczajno┼Ťci─ů - zdarzenia ogl─ůdane z perspektywy tr├│jk─ůta nieszcz─Ö┼Ťnik├│w: m─Ö┼╝czyzny, kobiety i ich c├│rki. Bezprecedensowy obraz naszych czas├│w, gdzie zgorzknienie miesza si─Ö z wyczerpaniem, nostalgiczne wspomnienie okazuje si─Ö prankiem koleg├│w z pracy, kompulsywny seks jest innym imieniem depresji, a kreatywno┼Ť─ç mielona przez korpotryby zamienia si─Ö w ÔÇ×robienie g├│wna z g├│wnaÔÇŁ. Adam Kaczanowski w swojej ksi─ů┼╝ce prozatorskiej po raz kolejny uparcie zadaje pytanie, czy ┼╝ycie bohater├│w - a mo┼╝e te┼╝ czytelnik├│w - jest komedi─ů, czy raczej dramatem. I zanim zd─ů┼╝ymy odpowiedzie─ç, zanim u┼Ťmiech zastygnie nam na ustach, dodaje: whatever, wychodzi na to samo. Przewrotny mistrz opisu ┼Ťwiata, w kt├│rym nic nie ma znaczenia, znowu w akcji!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 370540 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, netografia na stronach 139-[141].
Ksi─ů┼╝ka pozwala znale┼║─ç spos├│b na udany zwi─ůzek, czyli przepis na mi┼éo┼Ť─ç, a zarazem pokazuje liczne sytuacje, przez kt├│re przeszli kobiety i m─Ö┼╝czy┼║ni. Zawiera om├│wienie wielu r├│┼╝nych zwi─ůzk├│w. Mam nadziej─Ö, ┼╝e czytelnicy odnajd─ů w tych historiach fragmenty dla nich wa┼╝ne, kt├│rych znajomo┼Ť─ç oka┼╝e si─Ö potrzebna. Szczeg├│lnie zale┼╝a┼éo mi na zasygnalizowaniu niekt├│rych istotnych spraw oraz zainspirowaniu czytelnika do osobistych refleksji, kt├│re uchroni─ů go przed prze┼╝ywaniem w┼éasnych trudno┼Ťci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 368210 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia / [Uniwersytet Łódzki])
Bibliografia, netografia na stronach 125-134.
Publikacja z zakresu problematyki projektowania pracy po┼Ťwi─Öcona jest weryfikacji rozszerzonej koncepcji charakterystyki pracy Hackmana i Oldhama. Rezultatom bada┼ä empirycznych towarzyszy cz─Ö┼Ť─ç teoretyczna, w kt├│rej autor omawia m.in. znaczenie zadowolenia z pracy dla organizacji, realia dzisiejszej organizacji sk┼éaniaj─ůce do zmiany podej┼Ťcia do projektowania pracy, a tak┼╝e zjawisko zadowolenia z pracy. W cz─Ö┼Ťci ko┼äcowej, w dyskusji nad wynikami, zamieszczono wnioski umo┼╝liwiaj─ůce praktyczne zastosowanie bada┼ä.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 365930 (1 egz.)
Book
In basket
Wyobra┼║ sobie, ┼╝e jeste┼Ť zupe┼énie spokojny. Stres, rozkojarzenie, irytacja - zupe┼énie ich do siebie nie dopuszczasz. Twoje my┼Ťli s─ů skupione wok├│┼é tego, co w┼éa┼Ťnie robisz. Co jaki┼Ť czas podnosisz wzrok i dostrzegasz otaczaj─ůce ci─Ö pi─Ökno. W ci─ůgu dnia czerpiesz z nich energi─Ö do dalszego dzia┼éania. Erik Bertrand Larssen wykorzystuje w tej ksi─ů┼╝ce swoje w┼éasne do┼Ťwiadczenia, zar├│wno z kariery trenera mentalnego, jak i osobistego ┼╝ycia. Przy ich pomocy obrazuje, jak czerpa─ç niezwyk┼é─ů moc z ┼╝ycia tu i teraz. Chodzi przede wszystkim o zmobilizowanie swojej wewn─Ötrznej si┼éy. Tylko dzi─Öki niej b─Ödziesz w stanie by─ç naprawd─Ö obecnym w twoim ┼╝yciu. W┼éa┼Ťnie TERAZ! przyszed┼é czas na zmian─Ö.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 363741 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Grown-up marriage : what we know, wish we had known, and still need to know about being married.
Bibliografia na stronach 248-[251].
Empatyczne, pe┼éne humoru i zrozumienia spojrzenie na rado┼Ťci, troski i mo┼╝liwo┼Ťci dojrza┼éego ma┼é┼╝e┼ästwa. Poprzez wywiady z kobietami i m─Ö┼╝czyznami na r├│┼╝nych etapach ma┼é┼╝e┼ästwa, historie pacjent├│w, prawdy oferowane przez literatur─Ö i filmy oraz ocen─Ö w┼éasnego ponad czterdziestoletniego ma┼é┼╝e┼ästwa, autorka rzeczowo i spokojnie opowiada o problemach, z kt├│rymi pary zmagaj─ů si─Ö od momentu powiedzenia magicznego ÔÇ×takÔÇŁ a┼╝ po ÔÇ×dop├│ki ┼Ťmier─ç nas nie roz┼é─ůczyÔÇŁ. Autorka rozprawia si─Ö z mitami dotycz─ůcymi m.in. rywalizacji ma┼é┼╝e┼äskiej, zwyczaj├│w panuj─ůcych w ma┼é┼╝e┼ästwach, seksu ma┼é┼╝e┼äskiego (a tak┼╝e pozama┼é┼╝e┼äskiego), spor├│w ma┼é┼╝e┼äskich i przeprosin, tego, co dzieci robi─ů z ma┼é┼╝e┼ästwem, ale tak┼╝e dla ma┼é┼╝e┼ästwa, nudy i szcz─Ö┼Ťcia codziennego ┼╝ycia ma┼é┼╝e┼äskiego.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 368481 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Die Kunst des guten Lebens : 52 überraschende Wege zum Glück.
ÔÇ×Sztuka dobrego ┼╝yciaÔÇŁ to ksi─ů┼╝ka dla ka┼╝dego, kto poszukuje m─ůdrego, ale nienachalnego przewodnika na drodze do lepszego zrozumienia siebie.
Dobelli pokazuje r├│┼╝ne ÔÇô cz─Östo nieoczywiste ÔÇô sposoby na poprawienie samopoczucia, podwy┼╝szenia samooceny, wzmocnienia relacji z innymi lud┼║mi, traktowanie siebie i innych z wi─Ökszym szacunkiem i ┼╝yczliwo┼Ťci─ů. Ksi─ů┼╝ka napisana j─Özykiem prostym, zrozumia┼éym, pe┼énym dowcipnych por├│wna┼ä i odwo┼éa┼ä.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 357891 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 302270, 300527, 300526 (3 egz.)
Book
In basket
Znakomity materia┼é do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powoduj─ůcymi r├│┼╝nego rodzaju dolegliwo┼Ťci fizyczne. To inspiracja do podj─Öcia dzia┼éa┼ä, na kt├│re do tej pory brakowa┼éo ci si┼é, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zale┼╝no┼Ťci mi─Ödzy tym, jak my┼Ťlimy i dzia┼éamy, a tym, w jakiej jeste┼Ťmy kondycji ÔÇô psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporz─ůdkowa─ç wszystkie wa┼╝ne obszary ┼╝ycia. To doskona┼éy przewodnik pe┼éen ciekawych i motywuj─ůcych ─çwicze┼ä, przygotowany przez do┼Ťwiadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingow─ů ┼Ťcie┼╝k─Ö zdrowia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 366124 (1 egz.)
Book
In basket
Nareszcie mam czas / Tony Crabbe ; [przekład Jolanta Sawicka]. - Warszawa : Muza, 2017. - 348, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Na okładce podtytuł: jak dobrze żyć w epoce nadmiaru.
Autor, wykorzystuj─ůc swoje do┼Ťwiadczenie w psychologii, obala mit, ┼╝e satysfakcja w ┼╝yciu bierze si─Ö z faktu uporania si─Ö ze wszystkimi zadaniami. Proponuje, jak uwolni─ç si─Ö od zabiegania. Pokazuje, ┼╝e odzyskanie panowania nad w┼éasnym ┼╝yciem, zaj─Öcie si─Ö najbli┼╝szymi osobami, skoncentrowanie na sposobach wywierania wp┼éywu na otoczenie i stworzenie warunk├│w niezb─Ödnych do dokonania zmian pozwalaj─ů nam lepiej ┼╝y─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 346220 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 217-269. Indeksy.
Jak bardzo jeste┼Ť zadowolony ze swojego ┼╝ycia? Twoj─ů odpowied┼║ na to pytanie mo┼╝na o wiele trafniej przewidzie─ç na podstawie odczuwanego przez ciebie zadowolenia z aktualnego bliskiego zwi─ůzku ni┼╝ satysfakcji z jakiejkolwiek innej sfery ┼╝ycia. Powt├│rzmy: Nasze szcz─Ö┼Ťcie w ┼╝yciu najmocniej ┼é─ůczy si─Ö ze szcz─Ö┼Ťciem (lub jego brakiem) w relacjach intymnych. A zatem powinni┼Ťmy o nie dba─ç!
Autor ksi─ů┼╝ki ÔÇ×Bliskie zwi─ůzki. 25 najwi─Ökszych mit├│wÔÇŁ stara si─Ö udzieli─ç kompetentnej odpowiedzi na intryguj─ůce pytania dotycz─ůce bliskich relacji mi─Ödzy lud┼║mi. Ta ksi─ů┼╝ka jest wyczerpuj─ůcym kompendium wynik├│w bada┼ä nad szeregiem mitologizowanych w kulturze popularnej kwestii dotycz─ůcych bliskich zwi─ůzk├│w, od randkowania pocz─ůwszy, przez seks, ma┼é┼╝e┼ästwo, na rozstaniu par sko┼äczywszy. Do tematu nawi─ůzywania zwi─ůzk├│w oraz przyczyn rozpadu relacji mi─Ödzyludzkich autor podchodzi bardzo metodycznie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 356849 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
By─ç par─ů i nie zwariowa─ç [Dokument d┼║wi─Ökowy] / Katarzyna Miller, Andrzej Gry┼╝ewski. - Pozna┼ä : Rebis, copyright 2019. - 1 p┼éyta audio (CD) (8 godz. 24 min.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Czas trwania: 8 godz. 24 min.
Czytaj─ů: Magdalena Schejbal, Janusz Zadura.
Nagranie w formacie mp3.
Szcz─Ö┼Ťliwe ┼╝ycie we dwoje. To mo┼╝liwe! Wi─Ökszo┼Ť─ç ludzi postrzega udany zwi─ůzek jako jeden z filar├│w szcz─Ö┼Ťliwego ┼╝ycia. Jednak ┼╝ycie we dwoje, mimo ┼╝e wymarzone, niesie ze sob─ů dziesi─ůtki problem├│w i dylemat├│w. Jak pogodzi─ç pragnienia, nawyki i ┼╝yciowe cele dw├│ch os├│b? Czy nami─Ötno┼Ť─ç mo┼╝e trwa─ç wiele lat? W jaki spos├│b piel─Ögnowa─ç swoj─ů indywidualno┼Ť─ç, tworz─ůc jednocze┼Ťnie szcz─Ö┼Ťliw─ů par─Ö? Czy zwi─ůzek to romans czy sojusz? Co jest wa┼╝niejsze: rozs─ůdek czy uczucia? Czy zdrada zawsze oznacza koniec zwi─ůzku?
Dwoje cenionych terapeut├│w - psycholo┼╝ka Katarzyna Miller i seksuolog Andrzej Gry┼╝ewski - w ksi─ů┼╝ce "By─ç par─ů i nie zwariowa─ç" zmierzy si─Ö nie tylko z tymi, ale r├│wnie┼╝ z wieloma innymi, najcz─Ö┼Ťciej wyst─Öpuj─ůcymi w zwi─ůzkach problemami oraz dylematami i spr├│buje znale┼║─ç najlepszy spos├│b, by je rozwi─ůza─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 20152 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, dyskografia na stronach 341-342. Indeks.
T─Ösknisz za szcz─Ö┼Ťliw─ů, blisk─ů relacj─ů, ale jak dot─ůd nie uda┼éo ci si─Ö jej zbudowa─ç? Wydaje ci si─Ö, ┼╝e zawsze trafiasz na niew┼éa┼Ťciwe osoby? A mo┼╝e wszystko nagle si─Ö ko┼äczy, kiedy zaczyna si─Ö blisko┼Ť─ç? Jeste┼Ť w zwi─ůzku od lat, ale czujesz si─Ö samotny? Za wieloma problemami w relacjach i zwi─ůzkach kryje si─Ö g┼é─Öboko zakorzeniony l─Ök przed blisko┼Ťci─ů, przed pokazaniem drugiemu cz┼éowiekowi tego, jacy naprawd─Ö jeste┼Ťmy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 369986 (1 egz.)
Book
In basket
U do┼éu ok┼éadki podtytu┼é: Dlaczego tak trudno wsp├│┼éczesnej kobiecie znale┼║─ç w┼éa┼Ťciwego partnera.
Miejsce wydania wg bazy ISBN.
Tytuł oryginału: Die Sehnsucht der starken Frau nach dem starken Mann, 2000.
Dlaczego niezale┼╝ne, pewne siebie kobiety tak cz─Östo nie radz─ů sobie w ┼╝yciu osobistym? Tragiczny paradoks polega na tym, ┼╝e im silniejsza jest kobieta na zewn─ůtrz, tym bardziej bezradna jest jej wewn─Ötrzna dziewczynka i tym wi─Öksza jej t─Ösknota za dominuj─ůcym macho, kt├│rego silna kobieta nie mo┼╝e zaakceptowa─ç. Maja Storch, wybitna niemiecka psycholo┼╝ka i terapeutka, radzi, jak rozwi─ůza─ç ten wewn─Ötrzny konflikt i co zrobi─ç, by zachowa─ç si┼é─Ö i niezale┼╝no┼Ť─ç, a jednocze┼Ťnie nie rezygnowa─ç z potrzeby opieki i oddania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 353830 (1 egz.)
Book
In basket
Cho─ç dla wielu os├│b jest to trudne do przyj─Öcia, najbardziej typow─ů potrzeb─ů ÔÇ×s┼éabej p┼éciÔÇŁ jest potrzeba czucia si─Ö bezpieczn─ů. Fundamentalnym pragnieniem m─Ö┼╝czyzny jest z kolei: otrzymywa─ç czu┼éo┼Ť─ç i oznaki pe┼énego przywi─ůzania ze strony kobiety. Popatrzmy bli┼╝ej na te dwa rodzaje oczekiwa┼ä. Kobieca potrzeba bezpiecze┼ästwa nie ogranicza si─Ö do dobrobytu materialnego. Konieczna jest tu raczej g┼é─Öboka ┼Ťwiadomo┼Ť─ç faktu, ┼╝e jest si─Ö gor─ůco kochan─ů. ┼╗ona chce wiedzie─ç, ┼╝e m─ů┼╝ troszczy si─Ö o ni─ů, oraz ┼╝e jest wystarczaj─ůco silny, aby zapewni─ç jej opiek─Ö. M─Ö┼╝czyzna musi wi─Öc okaza─ç si─Ö kim┼Ť takim, na kim spokojnie b─Ödzie mo┼╝na polega─ç. Pod┼Ťwiadomie kobieta cz─Östo sprawdza, czy istotnie jej partner jest tak silny, jak ona tego pragnie. Tymczasem on potrzebuje przede wszystkim czu┼éo┼Ťci. S─ů m─Ö┼╝owie, kt├│rzy czuj─ů si─Ö zmieszani widocznymi objawami okazywania im uczu─ç. A jednak zawsze szukaj─ů ciep┼éa, delikatno┼Ťci, przywi─ůzania, czasami nawet bardzo desperacko.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 354935 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.