Form of Work
Legimi
(6216)
E-booki
(6186)
Ksi─ů┼╝ki
(617)
Poradniki i przewodniki
(358)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(145)
Publikacje popularnonaukowe
(89)
Audiobooki
(57)
Proza
(43)
Publikacje naukowe
(21)
Poezja
(15)
Albumy i ksi─ů┼╝ki artystyczne
(12)
Publikacje dydaktyczne
(12)
Publikacje dla niewidomych
(9)
Publikacje informacyjne
(8)
Czasopisma
(7)
IBUK Libra
(7)
Publikacje fachowe
(7)
Filmy i seriale
(6)
Komiksy i ksi─ů┼╝ki obrazkowe
(6)
Fotografie
(3)
Publikacje religijne
(2)
Dramat (rodzaj)
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Status
available
(527)
unavailable
(66)
only on-site
(47)
unknown
(26)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(548)
Biblioteka Austriacka
(10)
Biblioteka Obcoj─Özyczna
(57)
Czytelnia BG
(46)
Dział Informacji
(1)
Rog├│w
(3)
Biblioteka Muzyczna
(1)
Author
Dick Viktor
(49)
Lundqvist Mattis
(36)
Verlag Naumann & G├Âbel
(35)
Ekanem Anthony
(21)
Oettel Andr├ę
(21)
M├╝ller Andrea
(20)
Engels Nina
(19)
Hakasi Luise
(19)
OSHO
(19)
Wagner Richard
(18)
Miligui Josef
(17)
Portmann Rosemarie
(17)
Twain Mark
(17)
Pelser Stephanie
(15)
Filmpress
(14)
Howells William Dean
(14)
Kreihe Susann
(14)
Archiv Frankfurter Allgemeine
(13)
International Reisemobil
(13)
Muir John
(12)
Osho
(12)
Bothe Carsten
(11)
Kelby Scott
(11)
Madinger J├Ârg
(11)
Bahnm├╝ller Wilfried
(10)
Buck Dieter
(10)
Lehman Peter R
(10)
Mozart Wolfgang Amadeus
(10)
Ossendowski Antoni Ferdynand
(10)
Erkert Andrea
(9)
Lehman Peter
(9)
L├╝hmann Mattis
(9)
Studt Heinz E
(9)
Gerst├Ącker Friedrich
(8)
Herzfeld Manuela
(8)
Kijowska El┼╝bieta (1950- )
(8)
Kr├Âll Rainer D
(8)
Pfirstinger Rico
(8)
Schoonhoven Daan
(8)
Schulze-Marmeling Dietrich
(8)
Vanselow Karl
(8)
Verdi Giuseppe
(8)
Berning Torsten
(7)
Fiedler Arkady
(7)
Fontane Theodor
(7)
Freudenthal Lars
(7)
Habersetzer Roland
(7)
Haering Dorothee
(7)
Heckmann Erhard
(7)
Iwanowski Michael
(7)
Landwehr Marion
(7)
Moll Michael
(7)
Młynarska Paulina
(7)
Peters Anne
(7)
Pilet St├ęphane
(7)
Rauer Rabea
(7)
Sobik Helge
(7)
Stimpfl Oswald
(7)
Utta Miros┼éaw (1940- )
(7)
┼╗muda Olga
(7)
Blank Stefan
(6)
Deffner Andreas
(6)
Donizetti Gaetano
(6)
Ehlers Stephan
(6)
Faber Kurt
(6)
Franck Rolf C
(6)
Galloway Jeff
(6)
Giesecke Richard A
(6)
Grillparzer Marion
(6)
H├╝sler Eugen E
(6)
Kra┼Ťko Piotr
(6)
Lavender Sam
(6)
Lendt Christine
(6)
Paul Stevan
(6)
Rauter Roland
(6)
Rossini Gioacchino
(6)
Ruff Carola
(6)
Schiller Bernd
(6)
Seeger Fabian
(6)
Simon Daniel
(6)
Tillisch Karin
(6)
Vieten Martin
(6)
Wendt Marlitt
(6)
Werner Jan
(6)
autores Varios
(6)
Aschenbrandt Karsten
(5)
Augustin Alexander
(5)
Banek Cora
(5)
Bisping Stefanie
(5)
Braun Martina
(5)
Bruengel Klaus
(5)
Erdmann Wilfried
(5)
Exner Frank
(5)
Fuchs Arved
(5)
Gradias Michael
(5)
Haasz Christian
(5)
Hempel Susann
(5)
Herb Armin
(5)
H├Âck Robert
(5)
Kafka Bj├Ârn
(5)
Year
2020 - 2022
(1400)
2010 - 2019
(5334)
2000 - 2009
(51)
1990 - 1999
(15)
1980 - 1989
(10)
1970 - 1979
(3)
1960 - 1969
(4)
1950 - 1959
(1)
1930 - 1939
(2)
1920 - 1929
(7)
1910 - 1919
(8)
1900 - 1909
(52)
1860 - 1869
(1)
Time Period of Creation
2001-
(571)
1901-2000
(64)
1989-2000
(25)
1901-1914
(24)
1945-1989
(16)
1918-1939
(9)
1801-1900
(5)
1914-1918
(5)
1939-1945
(2)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
Country
Poland
(6805)
Germany
(28)
United Kingdom
(19)
United States
(17)
Italy
(4)
Austria
(3)
France
(2)
Russia (Federation)
(2)
Spain
(2)
unknown (den)
(1)
Trinidad and Tobago
(1)
Ukraine
(1)
Slovakia
(1)
Language
Polish
(6774)
English
(40)
German
(31)
Italian
(4)
French
(3)
Spanish
(2)
Czech
(1)
Slavey
(1)
Icelandic
(1)
Russian
(1)
Slovak
(1)
Turkish
(1)
Ukrainian
(1)
Audience Group
Dzieci
(26)
9-13 lat
(21)
6-8 lat
(19)
Młodzież
(13)
14-17 lat
(12)
Chorzy
(9)
Kobieta
(9)
Niewidomi
(9)
Osoby z niepe┼énosprawno┼Ťci─ů
(8)
Rodzice
(7)
0-5 lat
(4)
A2 (poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej)
(3)
Doro┼Ťli
(3)
Szkoły wyższe
(3)
B2 poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej
(2)
C1 poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej
(2)
C2 poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej
(2)
Chorzy na Hashimoto
(2)
Dietetycy
(2)
Dziewcz─Öta
(2)
Nauczyciele
(2)
B1 (poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej)
(1)
B1 poziom bieg┼éo┼Ťci j─Özykowej
(1)
Biegacze sportowcy
(1)
Dietetycy i ┼╝ywieniowcy
(1)
Dziewcze╠Ęta
(1)
Kobiety
(1)
Mened┼╝erowie
(1)
M─Ö┼╝czy┼║ni
(1)
Nauczyciele języka hiszpańskiego
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Poziom ni┼╝szy ┼Ťredniozaawansowany
(1)
Prawnicy
(1)
Przedsi─Öbiorcy
(1)
Socjolodzy
(1)
Studenci
(1)
Szko┼éy ┼Ťrednie
(1)
Terapeuci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(63)
Literatura amerykańska
(26)
Literatura angielska
(19)
Literatura niemiecka
(19)
Literatura włoska
(5)
Literatura austriacka
(3)
Literatura szwedzka
(3)
Film angielski
(2)
Literatura czeska
(2)
Literatura duńska
(2)
Literatura francuska
(2)
Literatura irlandzka
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Film amerykański
(1)
Film australijski
(1)
Film bułgarski
(1)
Film francuski
(1)
Film niemiecki
(1)
Film polski
(1)
Film szwedzki
(1)
Film włoski
(1)
Fotografia amerykańska
(1)
Literatura afrykańska
(1)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura fińska
(1)
Literatura grecka
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura izraelska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura nigeryjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura nowozelandzka
(1)
Literatura peruwiańska
(1)
Literatura południowoafrykańska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Subject
Zdrowy styl ┼╝ycia
(175)
Styl ┼╝ycia
(111)
Zdrowe od┼╝ywianie
(110)
Kobieta
(67)
Ekologiczny styl ┼╝ycia
(63)
┼╗ycie codzienne
(61)
Moda
(58)
Ubi├│r
(38)
Obyczaje i zwyczaje
(37)
Szcz─Ö┼Ťcie
(35)
Jako┼Ť─ç ┼╝ycia
(33)
Samorealizacja
(32)
Aktywno┼Ť─ç fizyczna
(29)
Higiena
(29)
Od┼╝ywianie
(25)
Zdrowie fizyczne
(25)
Minimalizm ┼╝yciowy
(23)
Estetyka
(22)
Kosmetyka
(22)
Relacje mi─Ödzyludzkie
(22)
Projektanci mody
(19)
Dietetyka
(18)
M─Ö┼╝czyzna
(18)
Slow life
(18)
Atrakcyjno┼Ť─ç fizyczna
(17)
Odpoczynek
(17)
Savoir-vivre
(16)
Zero Waste
(16)
Higiena psychiczna
(15)
Profilaktyka zdrowotna
(15)
Sukces
(15)
Akt (sztuki plastyczne)
(14)
Antropologia ciała
(14)
Ciało ludzkie
(14)
Nudyzm
(14)
Zdrowie psychiczne
(14)
Zwyczaje ┼╝ywieniowe
(14)
Gospodarstwo domowe
(13)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(13)
Rodzina
(13)
Samoakceptacja
(13)
Samopoznanie
(13)
Dobrostan psychiczny
(12)
Kuchnia wegańska
(12)
Kultura
(12)
Starzenie si─Ö
(12)
Mindfulness
(11)
Sk├│ra (anatomia)
(11)
Społeczeństwo
(11)
┼Üwiadomo┼Ť─ç ekologiczna
(11)
Joga
(10)
Kosmetyki
(10)
Kultura stołu
(10)
M├│zg
(10)
Sprz─ůtanie
(10)
Umysł
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
D┼éugowieczno┼Ť─ç
(9)
Konsumpcja zr├│wnowa┼╝ona
(9)
Kosmetyka naturalna
(9)
Leczenie
(9)
Leczenie diet─ů
(9)
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Weganizm
(9)
Moda damska
(8)
Odchudzanie
(8)
Odporno┼Ť─ç
(8)
PRL
(8)
Podr├│┼╝e
(8)
Samotno┼Ť─ç
(8)
Sens ┼╝ycia
(8)
Wpływ na zdrowie
(8)
Agroturystyka
(7)
Celebryci
(7)
Czas wolny od pracy
(7)
Kobieco┼Ť─ç
(7)
Medytacja
(7)
Menopauza
(7)
Odzie┼╝
(7)
Osoby w wieku starszym
(7)
Przyjaźń
(7)
Radzenie sobie ze stresem
(7)
Rodzeństwo
(7)
Ajurweda
(6)
Choroba Hashimoto
(6)
Choroby ludzi
(6)
Dzieci
(6)
Dziennikarze
(6)
Fizjologia człowieka
(6)
Gimnastyka
(6)
Gotowanie
(6)
Jedzenie (czynno┼Ť─ç)
(6)
Kariera
(6)
Kuchnia wegetariańska
(6)
Ludzie a zwierz─Öta
(6)
Miasta
(6)
Mieszkania
(6)
Mi┼éo┼Ť─ç
(6)
Motywacja
(6)
Nawyki
(6)
Subject: work
Playboy (czasopismo)
(1)
Subject: time
1901-2000
(104)
2001-
(100)
1945-1989
(47)
1801-1900
(45)
1989-2000
(44)
1701-1800
(22)
1939-1945
(20)
1918-1939
(19)
1601-1700
(17)
1501-1600
(16)
1901-1914
(16)
1401-1500
(11)
1914-1918
(10)
1301-1400
(8)
1101-1200
(5)
1201-1300
(5)
1001-1100
(4)
301-400
(3)
401-500
(3)
500-401 p.n.e.
(3)
501-600
(3)
601-700
(3)
701-800
(3)
801-900
(3)
901-1000
(3)
1-100
(2)
100-1 p.n.e.
(2)
101-200
(2)
200-101 p.n.e.
(2)
201-300
(2)
300-201 p.n.e.
(2)
400-301 p.n.e.
(2)
600-501 p.n.e.
(2)
1989-2000 DBN
(1)
2001-0
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Subject: place
Polska
(74)
Francja
(24)
Stany Zjednoczone (USA)
(22)
Japonia
(17)
Wielka Brytania
(16)
Włochy
(12)
Szwecja
(11)
Dania
(10)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(10)
Niemcy
(7)
Norwegia
(7)
Finlandia
(6)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(5)
Świat
(5)
Pary┼╝ (Francja)
(4)
Austria
(3)
Europa
(3)
Hiszpania
(3)
Londyn (Wielka Brytania)
(3)
Rosja
(3)
┼Ül─ůsk
(3)
Chiny
(2)
Czechy
(2)
Dolny ┼Ül─ůsk
(2)
Grecja
(2)
G├│rny ┼Ül─ůsk
(2)
Indie
(2)
Iran
(2)
Irlandia
(2)
Islandia
(2)
Izrael
(2)
Jerozolima (Izrael)
(2)
Korea Południowa
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Opole (woj. opolskie ; okolice)
(2)
Petersburg (Rosja)
(2)
Skandynawia
(2)
Tennessee (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Tokio (Japonia)
(2)
Toskania (Włochy)
(2)
Turcja
(2)
Ukraina
(2)
ZSRR
(2)
Afganistan
(1)
Afryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Andaluzja (Hiszpania ; wsp├│lnota autonomiczna)
(1)
Anglia
(1)
Babilon (Irak ; miasto dawne)
(1)
Barbados
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Bałtyk (wybrzeże)
(1)
Belgia
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Brazylia
(1)
Chamonix-Mont-Blanc (Francja)
(1)
Chile
(1)
Daleki Wsch├│d
(1)
Dolomity (Włochy ; góry)
(1)
Dominikana
(1)
Egipt
(1)
Etiopia
(1)
Flagstaff (Stany Zjednoczone)
(1)
Gapun (Papua-Nowa Gwinea)
(1)
Grasse (Francja)
(1)
G├│ry Macdonnella (Australia)
(1)
Himalaje (g├│ry)
(1)
Holandia
(1)
Jakucja (Rosja)
(1)
Jura (Szwajcaria ; kanton)
(1)
K2 (g├│ra)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kanada
(1)
Karolina Południowa (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Katowice (woj. ┼Ťl─ůskie)
(1)
Kazachstan
(1)
Knoydart (Szkocja)
(1)
Kolumbia Brytyjska (Kanada ; prowincja)
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Korea Północna
(1)
Korsyka (Francja ; wyspa)
(1)
Kuwejt
(1)
K├│rnica (woj. opolskie, pow. krapkowicki, gm. Krapkowice)
(1)
La Sierra Norte de Oaxaca (Meksyk, region)
(1)
Lake District (Wielka Brytania ; region)
(1)
Laski (woj. mazowieckie, gm. Izabelin)
(1)
Liban
(1)
Lofoty (Norwegia ; archipelag)
(1)
Lw├│w (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Maroko
(1)
Mazury
(1)
Meksyk
(1)
Missouri (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Mozyrz (Bia┼éoru┼Ť, obw. homelski, rej. Mozyrski)
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Nepal
(1)
Nigeria
(1)
Nil Biały (dolina)
(1)
Nil Błękitny (dolina)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(338)
Publikacja bogato ilustrowana
(107)
Przepisy kulinarne
(87)
Opracowanie
(85)
Pami─Ötniki i wspomnienia
(41)
Reporta┼╝
(29)
Wywiad dziennikarski
(27)
Biografia
(26)
Antologia
(23)
Esej
(23)
Ksi─ů┼╝ka kucharska
(20)
Opowiadania i nowele
(20)
Powie┼Ť─ç
(17)
Publicystyka
(15)
Wiersze
(15)
Powie┼Ť─ç obyczajowa
(11)
Album
(10)
Monografia
(8)
Praca zbiorowa
(8)
Wydawnictwa popularne
(8)
Czasopismo polskie
(7)
Przewodnik turystyczny
(7)
Autobiografia
(6)
Czasopismo dla kobiet
(6)
Felieton
(6)
Jadłospis
(6)
Publikacje dla dzieci
(6)
Kryminał
(5)
Ksi─ů┼╝ka obrazkowa
(5)
Fantastyka
(4)
Materiały konferencyjne
(4)
Materiały pomocnicze
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Powie┼Ť─ç biograficzna
(4)
Raport z badań
(4)
Relacja z podr├│┼╝y
(4)
Thriller
(4)
Wywiad rzeka
(4)
Autograf
(3)
Film fabularny
(3)
Fotografia amerykańska
(3)
Katalog wystawy
(3)
Kronika
(3)
Podr─Öcznik
(3)
Poradniki
(3)
Powie┼Ť─ç psychologiczna
(3)
Romans
(3)
Science fiction
(3)
Encyklopedia
(2)
Film biograficzny
(2)
Film dokumentalny
(2)
Horror
(2)
Katalog zbior├│w
(2)
Sensacja
(2)
Adaptacja literacka
(1)
Anegdoty
(1)
Cytaty
(1)
Czasopismo literackie
(1)
Czasopismo społeczno-kulturalne
(1)
Dramat (gatunek literacki)
(1)
Dramat filmowy
(1)
Dzienniki
(1)
Fantasy
(1)
Film edukacyjny
(1)
Film gangsterski
(1)
Film muzyczny
(1)
Film polski
(1)
Film psychologiczny
(1)
Film sensacyjny
(1)
Gry i zabawy
(1)
Humor rysunkowy
(1)
Informator
(1)
Karykatura
(1)
Komedia
(1)
Komediodramat
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Manifest artystyczny
(1)
Manifest literacki
(1)
Opowiadania i nowele biograficzne
(1)
Pamflet
(1)
Pami─Ötniki m├│wione
(1)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(1)
Poradniki dla rodzic├│w
(1)
Powie┼Ť─ç autobiograficzna
(1)
Powie┼Ť─ç historyczna
(1)
Przewodnik rowerowy
(1)
Publikacja jubileuszowa
(1)
Publikacje
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Rozwa┼╝ania i rozmy┼Ťlania religijne
(1)
Saga rodzinna
(1)
Satyra
(1)
Szkic literacki
(1)
Słownik biograficzny
(1)
─ćwiczenia si┼éowe
(1)
Domain
Styl ┼╝ycia, moda i uroda
(430)
Medycyna i zdrowie
(193)
Historia
(122)
Kulinaria
(99)
Rozw├│j osobisty
(93)
Socjologia i społeczeństwo
(76)
Kultura i sztuka
(54)
Psychologia
(43)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(37)
Dom i ogr├│d
(27)
Etnologia i antropologia kulturowa
(26)
Podr├│┼╝e i turystyka
(26)
Kultura fizyczna i sport
(25)
Ochrona ┼Ťrodowiska
(24)
Praca, kariera, pieni─ůdze
(21)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(18)
Hobby i czas wolny
(18)
Edukacja i pedagogika
(17)
Biologia
(16)
Filozofia i etyka
(14)
Religia i duchowo┼Ť─ç
(14)
Architektura i budownictwo
(6)
J─Özykoznawstwo
(6)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(5)
Rolnictwo i le┼Ťnictwo
(5)
Literaturoznawstwo
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwo┼Ťci
(4)
Archeologia
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Nauka i badania
(3)
Zarz─ůdzanie i marketing
(3)
Bezpiecze┼ästwo i wojskowo┼Ť─ç
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
In┼╝ynieria i technika
(2)
Matematyka
(1)
Opieka nad zwierz─Ötami i weterynaria
(1)
Socjologia
(1)
Styl ┼╝ycia, moda, uroda
(1)
6888 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 276181 (1 egz.)
Book
In basket
Dobra wiadomo┼Ť─ç: ┼╝eby ratowa─ç ┼Ťwiat, wcale nie musisz zosta─ç weganinem-cyklist─ů, myj─ůcym si─Ö dwa razy w tygodniu. Mo┼╝esz zacz─ů─ç od noszenia d┼╝ins├│w lub czarnych sukienek, podwo┼╝enia dzieci s─ůsiad├│w, bezmi─Ösnego postu raz w tygodniu albo urz─ůdzenia w┼Ťr├│d wsp├│┼épracownik├│w konkursu "jedna kartka dziennie". Praktycznych pomys┼é├│w w tej ksi─ů┼╝ce znajdziesz mn├│stwo, a za ich sensowno┼Ť─ç r─Öcz─ů autorzy - grupa ekspert├│w z WWF, czyli jednej z najwi─Ökszych organizacji ekologicznych na ┼Ťwiecie.
12 rozdzia┼é├│w po┼Ťwi─Öconych jest kolejnym dziedzinom ┼╝ycia, od jedzenia i ubierania si─Ö po ekologiczne oszcz─Ödzanie, a wszystko to wzbogacone fascynuj─ůcymi statystykami, niebanalnymi przyk┼éadami i niezwykle przyst─Öpnymi wyja┼Ťnieniami. No i zilustrowane przez najbardziej zabawnego rysownika m┼éodego pokolenia. Je┼Ťli dot─ůd wzbrania┼ée┼Ť si─Ö przed poradnikami ekologicznymi, odpu┼Ť─ç sobie i si─Ögnij po t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 362166 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Obcoj─Özyczna
There are copies available to loan: sygn. O 27582 (1 egz.)
Book
In basket
(Bona Vita)
Bibliografia, netografia na stronach 201-206.
Zapomnijcie o hygge ÔÇô pora zdmuchn─ů─ç ┼Ťwieczki i wyj┼Ť─ç ze strefy komfortu! Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak w┼éa┼Ťnie zrobi┼éa, przenosz─ůc si─Ö do odleg┼éego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl ┼╝ycia, kt├│ry tam pozna┼éa odmieni┼é jej cia┼éo i umys┼é. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje proste i racjonalne sposoby pozwalaj─ůce obudzi─ç drzemi─ůc─ů w nas si┼é─Ö, odporno┼Ť─ç i determinacj─Ö w d─ů┼╝eniu do celu. To dzi─Öki nim Finowie co roku zajmuj─ů czo┼éowe miejsca w rankingach najszcz─Ö┼Ťliwszych ludzi na ┼Ťwiecie.
Z tej ksi─ů┼╝ki dowiecie si─Ö: jak codzienne spacery, je┼╝d┼╝enie rowerem i p┼éywanie korzystnie wp┼éywaj─ů na nasze dolegliwo┼Ťci - i to bez karnetu w klubie fitness(!), dlaczego nic nie zast─ůpi regularnego kontaktu z natur─ů, czego nordycka dieta mo┼╝e nauczy─ç nas wszystkich o od┼╝ywianiu cia┼éa, umys┼éu i duszy, dlaczego Finowie uczynili z sisu swoj─ů cech─Ö narodow─ů - i jak ka┼╝dy z nas mo┼╝e j─ů w sobie odnale┼║─ç.
Je┼╝eli kiedykolwiek zastanawiali┼Ťcie si─Ö, czy istnieje lepszy, prostszy spos├│b na znalezienie szcz─Ö┼Ťcia i zdrowia, nie szukajcie dalej. Finowie wiedz─ů o tym wszystko, a ta inspiruj─ůca ksi─ů┼╝ka poka┼╝e Wam, jak to osi─ůgn─ů─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 353812 (1 egz.)
Book
In basket
ÔÇ×Kiedy pierwszy raz us┼éysza┼éam o ludziach, kt├│rzy nie produkuj─ů ┼Ťmieci, my┼Ťla┼éam, ┼╝e to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysi┼éek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego ┼╝ycia. To kupowanie na targach i w ma┼éych sklepikach ┼Ťwie┼╝ych produkt├│w bez opakowa┼ä, u sprzedawc├│w, kt├│rzy ze zdziwieniem odk┼éadaj─ů na bok foliowe torebki. To p├│┼éki, na kt├│rych stoj─ů tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatk├│w. Wreszcie ÔÇô to czas sp─Ödzany wsp├│lnie na aktywno┼Ťciach, kt├│re okazuj─ů si─Ö lepszym prezentem dla najbli┼╝szych ni┼╝ kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, ┼╝e ja sama mog─Ö zrobi─ç co┼Ť dobrego i wielkiego dla przysz┼éych pokole┼ä. Chcia┼éabym zaprosi─ç ci─Ö do tego ┼Ťwiata i da─ç ci praktyczny poradnik, jak by─ç zero waste w Polsce. Jak zacz─ů─ç? Na co uwa┼╝a─ç? Jak si─Ö nie zrazi─ç? Jak u┼éatwi─ç sobie ┼╝ycie? Jak zrobi─ç domowy jogurt, makaron lub myd┼éo? Zdziwisz si─Ö, jakie to proste! Ta ksi─ů┼╝ka poka┼╝e ci, jak czerpa─ç ze ┼Ťwiata pe┼énymi gar┼Ťciami, nie niszcz─ůc go.ÔÇŁ (Katarzyna W─ůgrowska)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 345378 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 211-230.
Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dos┼éownie mo┼╝esz nic nie robi─ç. Nie musisz nic kupowa─ç, wprowadza─ç ┼╝adnej diety, ustala─ç planu ─çwicze┼ä. Po prostu zwolnij. Usi─ůd┼║. Daj sobie prawo do niedzia┼éania ÔÇô przez jaki┼Ť czas. Jeste┼Ťmy ci─ůgle zaj─Öci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dok┼éadamy sobie obowi─ůzk├│w, pracy, rozrywek, chcemy coraz wi─Öcej, ┼╝yjemy coraz szybciej, m─Öczymy si─Ö coraz bardziej. Jeste┼Ťmy ci─ůgle online, nie umiemy si─Ö oderwa─ç i wyciszy─ç. Czujemy si─Ö wypaleni, wyczerpani i zniech─Öceni. Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia, ma na to rad─Ö. Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robi─ç ÔÇô i czu─ç si─Ö z tym wy┼Ťmienicie. Nie tylko mo┼╝emy, ale wr─Öcz powinni┼Ťmy pozwoli─ç sobie na niksen.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 364535 (1 egz.)
Book
In basket
Make life harder / Lucjan, Maciej. - Warszawa : Prószyński Media, 2015. - 270, [1] s. ; 21 cm.
Przed wami ÔÇ×Make Life Harder", czyli 350 stron o tym, jak si─Ö zachowywa─ç na rynku, co robi─ç z r─Ökoma w windzie, gdzie siada─ç na dworcu i jak wychodzi─ç z psem, ┼╝eby to wszystko mia┼éo r─Öce i nogi, i ┼éapy. S┼éowem ÔÇô przewodnik po ┼╝yciu.
ÔÇ×Make Life Harder", czyli Maciej i Lucjan ÔÇô samozwa┼äczy eksperci zajmuj─ůcy si─Ö z┼éo┼╝on─ů problematyk─ů lifestyleÔÇÖu, mody i urody oraz mniej istotnymi zagadnieniami spo┼éeczno-egzystencjalnymi, takimi jak religia, polityka, przemijanie i ┼Ťmier─ç. Ze wzgl─Ödu na nieprzerwane pasmo spektakularnych sukces├│w, zwani Jol─ů Rutowicz polskiej blogosfery. S─ů nieustaj─ůcym rozczarowaniem dla swoich rodzic├│w, nauczycieli i przyjaci├│┼é, a przede wszystkim dla samych siebie. Urodzeni i wychowani w Gda┼äsku, a konkretnie w Polsce.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 333530 (1 egz.)
Book
In basket
Miastowi : slow food i aronia losu / Anna Kamińska. - Warszawa : Wydawnictwo Trio, 2011. - 309, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Szukasz pomys┼éu na ┼╝ycie? Przeczytaj niezwyk┼ée historie uciekinier├│w z wielkiego miasta. 21 opowie┼Ťci "uciekinier├│w z wielkiego miasta". Autorka udowadnia, ┼╝e nawet na zabitej wsi mo┼╝na us┼éysze─ç pi─Ökn─ů histori─Ö, pozna─ç ciekawych ludzi, otwartych na innych i ┼Ťwiat i nauczy─ç si─Ö od nich czego┼Ť nowego. Ka┼╝da opowie┼Ť─ç to historia cz┼éowieka z miasta, kt├│ry poszukuje siebie i swojego miejsca na ziemi. To cz─Östo tak┼╝e love story (rzadko kiedy cz┼éowiek ucieka na koniec ┼Ťwiata sam). To te┼╝ filmowa historia z obfituj─ůcym w zwroty akcji scenariuszem, kt├│ry napisa┼éo ┼╝ycie. To nowe smaki i kuchnia, jakiej nie spodziewaliby┼Ťmy si─Ö na polskiej prowincji. Historie bohater├│w tej ksi─ů┼╝ki s─ů te┼╝ polsk─ů realizacj─ů modnego ostatnio na ┼Ťwiecie ruchu Slow Movement, czyli zasady, ┼╝e dobrze mo┼╝na ┼╝y─ç tylko wtedy, gdy ┼╝yje si─Ö wolniej od wielkomiejskiego tempa ┼╝ycia - blisko natury i rozwijaj─ůc swoje indywidualne umiej─Ötno┼Ťci i potrzeby. Najwy┼╝szy czas zatrzyma─ç si─Ö i pomy┼Ťle─ç, czego naprawd─Ö chcemy - przekonuj─ů zwolennicy Slow Movement. Zebrane w tej ksi─ů┼╝ce rozmowy i reporta┼╝e inspiruj─ů do wybor├│w: stylu i miejsca ┼╝ycia, do odwa┼╝nych decyzji, do zmian. S─ů drogowskazem do zdrowszego, ekologicznego, ┼Ťwiadomego i pe┼éniejszego ┼╝ycia. To tak┼╝e pomys┼é na sw├│j kawa┼éek raju!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 314049 (1 egz.)
Book
In basket
Gotuj─Ö, nie marnuj─Ö : kuchnia zero waste po polsku / Sylwia Majcher. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 199 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Indeks.
Czy wiesz, ┼╝e do ┼Ťmietnik├│w na ca┼éym ┼Ťwiecie trafia 1,3 miliarda ton ┼╝ywno┼Ťci rocznie? Polacy produkuj─ů ponad 280 kg ┼Ťmieci na osob─Ö rocznie! Sylwia Majcher, dziennikarka i blogerka, przekonuje, ┼╝e resztki zamiast do kosza, mog─ů trafi─ç na talerze! Filozofia Zero Waste staje si─Ö coraz popularniejszym nurtem, a coraz wi─Öcej os├│b decyduje si─Ö ┼Ťwiadomie minimalizowa─ç produkcj─Ö odpad├│w w swoim ┼╝yciu. Korzystaj─ůc z kreatywnych koncepcji na niemarnowanie jedzenia, przyczynisz si─Ö do dbania o ┼Ťrodowisko oraz odczujesz zmian─Ö na plus w swoim portfelu.
W ksi─ů┼╝ce znajdziesz nie tylko fantastyczne przepisy na dania z resztek, ale tak┼╝e pomoc w planowaniu jad┼éospisu i uk┼éadaniu listy zakup├│w. Dowiesz si─Ö, jak ograniczy─ç kupowanie za du┼╝ej ilo┼Ťci jedzenia, a tak┼╝e jak najlepiej przechowywa─ç produkty spo┼╝ywcze. Co i jak mrozi─ç, kisi─ç, pasteryzowa─ç, suszy─ç i jak odczytywa─ç dat─Ö wa┼╝no┼Ťci konkretnych pokarm├│w ÔÇô aby tylko nie wyrzuca─ç!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 348561 (1 egz.)
Book
In basket
Autorzy przedstawi─ů proste techniki oddechowe, relaksacyjne, narz─Ödzia pracy z emocjami (oparte m.in. na filozofii wschodu czy podstawowych za┼éo┼╝eniach psychodietetyki), ─çwiczenia, metody oczyszczania organizmu, ale r├│wnie┼╝ uk┼éadu nerwowego, a nawet szybkie i proste przepisy, dzi─Öki kt├│rym szcz─Ö┼Ťcie b─Ödzie mo┼╝liwe do osi─ůgni─Öcia i dla Ciebie!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 356164 (1 egz.)
Book
In basket
(Znak Litera Nova.)
Bibliografia na stronie 375.
Ikona glamour, muza projektant├│w, inspiracja dla milion├│w kobiet na ┼Ťwiecie. Dita von Teese. W prawdziwie wielkim stylu przeistoczy┼éa si─Ö z piegowatej dziewczyny o w┼éosach koloru truskawkowego blond, w kobiet─Ö z ok┼éadek "VogueÔÇÖa" i "Vanity Fair". Jest uciele┼Ťnieniem kobieco┼Ťci. Poznaj jedn─ů z najbardziej tajemniczych gwiazd Hollywood intymnie, prywatnie, a nawet bez makija┼╝u. Artystka zdradza kulisy swojej drogi na szczyt oraz tajniki urody - alabastrowej cery, szczup┼éej talii, dzieli si─Ö radami i trikami, kt├│re stosuje w swoim codziennym ┼╝yciu. Wprowadza w barwny ┼Ťwiat Hollywood i za kulisy scen kabaret├│w oraz ┼Ťwiatowych wybieg├│w mody.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 343670 (1 egz.)
Book
In basket
Jak zrobi─ç chleb? Dlaczego niebo jest niebieskie? Sk─ůd si─Ö bierze mi├│d? Na te i mn├│stwo innych pyta┼ä, dzieciaki ze Studia "Stodo┼éa" znalaz┼éy odpowiedzi. Zapraszamy was wszystkich do tw├│rczego sp─Ödzania czasu i odkrywania tajemnic przyrody. Z nami nigdy nie jest nudno!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 331326 (1 egz.)
Book
In basket
Alice Vincent dzieli si─Ö swoj─ů ogrodnicz─ů przygod─ů i pokazuje nam, kt├│rzy ponad po┼éow─Ö ┼╝ycia sp─Ödzamy w cyberprzestrzeni, rozmawiamy z przyjaci├│┼émi za pomoc─ů komunikator├│w, rzadko chodzimy do lasu lub na ┼é─ůk─Ö, a za to codziennie wiele godzin sp─Ödzamy przed ekranem komputera, w jaki spos├│b sprowadzenie ro┼Ťlin do domu mo┼╝e pom├│c zdrowo ┼╝y─ç. Ksi─ů┼╝ka jest jak powiew ┼Ťwie┼╝ego powietrza w centrum miasta. Jest to swoisty ho┼éd dla Natury, kt├│rej tak wiele zawdzi─Öczamy. Kiedy ┼╝ycie Alice wywr├│ci┼éo si─Ö do g├│ry nogami, kobieta odkry┼éa, jak du┼╝o rado┼Ťci i satysfakcji dostarcza jej uprawianie ma┼éego ogr├│dka, kt├│ry urz─ůdzi┼éa na balkonie. Obserwowanie kie┼ékuj─ůcych ro┼Ťlin, kwiat├│w i pn─ůcych si─Ö winoro┼Ťli sprawia┼éo, ┼╝e czu┼éa spok├│j. Zafascynowana nowo odkrytym hobby zacz─Ö┼éa ┼Ťledzi─ç drog─Ö, jak─ů przesz┼éy niekt├│re gatunki ro┼Ťlin ÔÇô od maj─ůcych stanowi─ç namiastk─Ö ojczyzny na obcej ziemi egzotycznych gatunk├│w przemycanych w kieszeniach imigrant├│w, po pierwsze ogrody botaniczne i opracowania naukowe dotycz─ůce ro┼Ťlin.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 362915 (1 egz.)
Book
In basket
(Znak Litera Nova)
Bywasz tak zamy┼Ťlona, ┼╝e wrzucasz pude┼éko po jogurcie do zlewu, a ┼éy┼╝eczk─Ö do kosza? Odpoczywasz z poczuciem winy, ┼╝e w kolejce czeka mn├│stwo zada┼ä? Zn├│w ┼éapiesz si─Ö na tym, ┼╝e zamiast sprawnie wykonywa─ç zadania, surfujesz po sieci? Kiedy ostatnio by┼éa┼Ť na randce z sam─ů sob─ů?
W codziennym zabieganiu wydaje nam si─Ö, ┼╝e wszystko jest tymczasowe, a kiedy┼Ť zaczniemy ┼╝y─ç naprawd─Ö. Ale to w┼éa┼Ťnie zwyk┼ée dni decyduj─ů o tym, jak prze┼╝ywamy swoje ┼╝ycie. Wyobra┼║ sobie, ┼╝e masz czas na odpoczynek, na spacer, pog┼éaskanie kota, popo┼éudniow─ů wycieczk─Ö. ┼╗e mo┼╝esz sobie pozwoli─ç na przerw─Ö i wolny dzie┼ä. Nie odk┼éadaj ┼╝ycia na potem. Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Pr├│buj nowych rzeczy. Znajd┼║ czas na codzienne rytua┼éy. ┼╗ycie we w┼éasnym tempie jest sztuk─ů. Zacznij stawia─ç pierwsze kroki. Slow life to nie moda. To konieczno┼Ť─ç!
Joanna Glogaza ÔÇô autorka bestsellerowej ksi─ů┼╝ki Slow fashion i najpopularniejszego w Polsce bloga o slow fashion i ┼Ťwiadomym ┼╝yciu we w┼éasnym tempie ÔÇô styledigger.com. Kiedy za┼éo┼╝y┼éa firm─Ö, przyt┼éoczy┼é j─ů nadmiar obowi─ůzk├│w. Krok po kroku nauczy┼éa si─Ö ┼Ťwiadomie odcina─ç rozproszenia, skupia─ç na priorytetach i odpoczywa─ç z poczuciem, ┼╝e w pe┼éni na to zas┼éuguje. W wolnych chwilach spaceruje po lesie z psem, odkrywa nowe zakamarki miasta i zastanawia si─Ö, kt├│re marzenie zrealizowa─ç w nast─Öpnej kolejno┼Ťci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 339804 (1 egz.)
Book
In basket
┼╗ycie nieustannie si─Ö zmienia i przynosi mn├│stwo nieoczekiwanych wydarze┼ä. We wsp├│┼éczesnym ┼Ťwiecie wszystko jest niepewne i nie zawsze idzie zgodnie z Twoim planem. To, ┼╝e pada deszcz, nie oznacza, ┼╝e musisz zmokn─ů─ç! Pragn─Ö wyposa┼╝y─ç Ci─Ö w parasol Twojej w┼éasnej mocy, kt├│ra b─Ödzie chroni┼éa Ci─Ö przed wszelkimi nawa┼énicami zewn─Ötrznego ┼Ťwiata. Pragn─Ö, by┼Ť zrozumia┼éa i uwierzy┼éa, ┼╝e jeste┼Ť wielk─ů tw├│rczyni─ů swojego ┼╝ycia. Pragn─Ö, by┼Ť by┼éa zdrowa, spokojna, silna i szcz─Ö┼Ťliwa ÔÇô niezale┼╝nie od tego, co przyniesie los. Teraz bardziej ni┼╝ kiedykolwiek przedtem potrzebna Ci jest Twoja wewn─Ötrzna moc. W tej ksi─ů┼╝ce opowiem Ci o sztuce odkrywania skarb├│w ukrytych pod mask─ů wyzwa┼ä, l─Ök├│w, strat, trud├│w, cierpienia, a czasem b├│lu. Poka┼╝─Ö Ci, jak mo┼╝esz to wszystko przemieni─ç w bezcenne dary. Nic na tym ┼Ťwiecie nie dzieje si─Ö bez powodu. Wszystko ma przyczyn─Ö, cel i g┼é─Öbszy sens.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 370612 (1 egz.)
Book
In basket
Deadline : przeżyj ten rok, jakby miał być twoim ostatnim / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte : Wydawnictwo JAK, 2021. - 301, [3] strony : fotografia, ilustracja, wykres ; 21 cm.
Tytu┼é orygina┼éu: Das Leben ist zu kurz f├╝r sp├Ąter : stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird.
Zaufaj Alexandrze Reinwarth, autorce bestsellerowej ksi─ů┼╝ki "Pieprzy─ç to!". Czeka ci─Ö nowe wyzwanie - je┼Ťli je podejmiesz, ca┼ékowicie zmienisz swoje nastawienie do ┼╝ycia. Jak tego dokona─ç? ┼╗yj tak, jakby to by┼é ostatni rok twojego ┼╝ycia! R├│b wszystko, na co do tej pory nie starczy┼éo ci czasu ani odwagi. Dbaj o relacje z bliskimi. Spe┼éniaj swoje marzenia. Wybaczaj. M├│w otwarcie o swoich uczuciach. Autorka poprowadzi ci─Ö przez tw├│j "ostatni rok", a ty poczujesz wielk─ů ulg─Ö, satysfakcj─Ö i dum─Ö, budz─ůc si─ÖÔÇŽ dzie┼ä po swojej ┼Ťmierci. Masz tylko dwa ┼╝ycia. Drugie zaczyna si─Ö w chwili, gdy odkrywasz, ┼╝e masz tylko jedno.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 370840 (1 egz.)
Book
In basket
Kobieco┼Ť─ç po w┼éosku. Jak prze┼╝y─ç w┼éasne "Rzymskie wakacje", by─ç jak Monica Belluci i kocha─ç ┼╝ycie z wzajemno┼Ťci─ů.
Przebojowe, pewne siebie, niezale┼╝ne. W┼éoszki nie maj─ů sobie r├│wnych, je┼Ťli chodzi o temperament i fason. To one rz─ůdz─ů w domu, a gdy id─ů ulic─ů ÔÇô roze┼Ťmiane, zniewalaj─ůco seksowne i eleganckie ÔÇô ┼Ťwiat le┼╝y u ich st├│p. Chcia┼éyby┼Ťmy by─ç takie. Czy to mo┼╝liwe? Gdzie tkwi─ů ┼║r├│d┼éa tej nieskr─Öpowanej wolno┼Ťci i dobrego samopoczucia? Na czym polega niepowtarzalny styl mieszkanek Rzymu, Wenecji czy Neapolu? Jak one to robi─ů, ┼╝e znajduj─ů czas na plotki z przyjaci├│┼ék─ů, zakupy na targu, gotowanie dla ca┼éej rodziny, w┼éasne przyjemno┼Ťci, prac─Ö, kt├│rej po┼Ťwi─Öcaj─ů si─Ö z pasj─ů i wyobra┼║ni─ů, a przy tym zawsze wygl─ůdaj─ů pon─Ötnie i kobieco? By zrozumie─ç ten sekret, warto wraz z autork─ů zajrze─ç do dom├│w zwyk┼éych W┼éoszek, ws┼éucha─ç si─Ö w g┼éosy gwiazd w┼éoskiego kina, odwiedzi─ç warsztaty florenckich rzemie┼Ťlnik├│w i pracownie odwa┼╝nych projektantek ÔÇô Miuccii Prady i Donatelli Versace. To ksi─ů┼╝ka o tym, ┼╝e ┼╝ycie mo┼╝e by─ç sztuk─ů, ma┼ée sprawy ÔÇô ┼║r├│d┼éem wielkiej rado┼Ťci, a pi─Ökno jest wok├│┼é nas, wystarczy zatrzyma─ç si─Ö na chwil─Ö, popatrze─çÔÇŽ O prawdziwym szcz─Ö┼Ťciu, tym, co czyni kobiet─Ö pi─Ökn─ů, sposobach wydobywania magii z szarej codzienno┼Ťci. Zreszt─ů sama spr├│buj, przekonaj si─ÖÔÇŽ Mo┼╝esz zacz─ů─ç od ma┼éej fili┼╝anki espresso.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 361944 (1 egz.)
Book
In basket
(Ksi─ů┼╝ki dla Wszystkich ; 456)
(Ze Zbior├│w Kazimierza Malczewskiego)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia BG
Copies are only available in the library: sygn. CM 338465 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Wykorzystuję, nie marnuję [Dokument dźwiękowy] : 52 wyzwania zero waste / Sylwia Majcher. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) (5 godz. 07 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Audiobook)
Czas trwania: 5 godz. 07 min.
Nagranie na podstawie edycji ksi─ů┼╝kowej: Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann, 2019.
Czyta: Weronika Łukaszewska.
Nagranie w formacie mp3.
Zmiana codziennych nawyk├│w mo┼╝e by─ç prosta i przyjemna! Rozpocznij pozytywne dla siebie i ┼Ťrodowiska zmiany w swoim ┼╝yciu z EKOplanerem! Znajdziesz w nim cotygodniowe ekowyzwania na ca┼éy rok, dzi─Öki kt├│rym metod─ů ma┼éych krok├│w systematycznie i efektywnie wprowadzisz dobre zmiany w duchu zero waste w swoim ┼╝yciu. Sylwia Majcher, autorka bestsellerowej ksi─ů┼╝ki Gotuj─Ö, nie marnuj─Ö. Kuchnia zero waste po polsku pomo┼╝e stworzy─ç indywidualny i dopasowany do subiektywnych potrzeb projekt zmian. W ksi─ů┼╝ce znajdziesz tak┼╝e wywiady z ekspertami (psychologami, wyk┼éadowcami, aktywistami), przydatne tipy i ciekawe rozwi─ůzania na czas podr├│┼╝y, codziennych dni w pracy, w domu, w kuchni, w szkole. Pe┼éno tu te┼╝ przepis├│w na smaczne dania sezonowe i podpowiedzi, jak gotowa─ç, aby niczego nie zmarnowa─ç. Planer zosta┼é podzielony na cztery cz─Ö┼Ťci zgodnie z porami roku, by jeszcze lepiej odpowiada─ç indywidualnym potrzebom.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 21253 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia BG
Copies are only available in the library: sygn. CM 338423 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.