Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(36)
Poradniki i przewodniki
(23)
Proza
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
E-booki
(2)
Filmy i seriale
(2)
IBUK Libra
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i ksi─ů┼╝ki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(33)
unavailable
(5)
only on-site
(1)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(36)
Biblioteka Obcoj─Özyczna
(2)
Czytelnia BG
(2)
Author
Aron Elaine N
(5)
Petitcollin Christel
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
B┼Öezinov├í Ivona (1964- )
(2)
B┼Öezinov├í Ivona (1964- ). Dziewczyny na smyczy
(2)
Haduła Aleksandra
(2)
M─Ötrak-Ruda Natalia
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Śmigielski Mirosław
(2)
Abłamowicz Elżbieta
(1)
Au├░ur Ava ├ôlafsd├│ttir (1958- )
(1)
Baker Kathy (1950- )
(1)
Barnz Ben
(1)
Barnz Daniel (1966- )
(1)
Bażyńska-Chojnacka Katarzyna
(1)
Beck Christophe (1972- )
(1)
Bem Ewa (1951- )
(1)
Biecki J├│zef
(1)
Bili┼äska Ewa M. (1962- )
(1)
Bosco Federica (1971- )
(1)
Boyce W. Thomas
(1)
Bukowski Bobby (1953- )
(1)
Burton Tim (1958- )
(1)
Cain Susan (1968- )
(1)
Chrzanowska Agnieszka
(1)
Clarkson Patricia (1959- )
(1)
Craig Judith E. (1940- )
(1)
Czapski Stefan
(1)
Depp Johnny (1963- )
(1)
Elfman Danny (1953- )
(1)
Fanning Elle (1998- )
(1)
Godek Jacek
(1)
Granneman Jennifer
(1)
Hall Anthony Michael (1968- )
(1)
Harke Sylvia (1978- )
(1)
Howell Lynette (1979- )
(1)
Huffman Felicity (1962- )
(1)
H├Âglund Anna (1958- )
(1)
Ibarrola Bego├▒a (1954- )
(1)
Jędrusek-Golińska Anna
(1)
Kermadec Monique de
(1)
Kirkilionis Evelin (1952- )
(1)
Klepacka-Gryz Ewa (1961- )
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Krzemionka Dorota
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Lubiewska Katarzyna (1973- )
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
McAnulty Dara (2004- )
(1)
Mone Gregory
(1)
Moroz Erika
(1)
Novi Denise Di
(1)
Okrasko Katarzyna
(1)
Opara Anna
(1)
Osho (1931-1990)
(1)
Osho (1931-1990). Esencja ┼╝ycia
(1)
Paj─ůk Paulina
(1)
Paz Rodero
(1)
Podbylska Magda
(1)
Poland Janet
(1)
Price Vincent
(1)
Pullman Bill (1953- )
(1)
Rozwarzewska Monika
(1)
Ruszkowska Marta (1986- )
(1)
Rybak Magdalena (1977- )
(1)
Ryder Winona (1971- )
(1)
Samosiej Katarzyna
(1)
Sand Ilse
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Skalska Katarzyna
(1)
Staroń Przemysław
(1)
Szewc-Osiecka Monika
(1)
Słysz Magdalena
(1)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(1)
Thompson Caroline (1956- )
(1)
Trojanowska Marta Wiktoria
(1)
Walden Kaja (1990- )
(1)
Wantu┼éa Tomasz (1971- )
(1)
Wiest Dianne (1948- )
(1)
Witwicki Władysław (1878-1948)
(1)
Wi┼Ťniewska Natalia (t┼éumaczka)
(1)
Zeff Ted
(1)
zbiorowa Praca
(1)
Świerk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Year
2020 - 2022
(17)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(3)
1940 - 1949
(1)
Time Period of Creation
2001-
(34)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(40)
Language
Polish
(38)
English
(2)
Audience Group
14-17 lat
(6)
9-13 lat
(6)
Młodzież
(5)
Dzieci
(4)
Rodzice
(4)
6-8 lat
(2)
Nauczyciele
(2)
0-5 lat
(1)
Kobieta
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Film amerykański
(2)
Literatura czeska
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura islandzka
(1)
Literatura północnoirlandzka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Subject
Wra┼╝liwo┼Ť─ç
(35)
Higiena psychiczna
(9)
Osobowo┼Ť─ç
(9)
Uczucia
(6)
Relacje mi─Ödzyludzkie
(4)
Wra┼╝liwo┼Ť─ç rodzicielska
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Dojrzewanie
(3)
My┼Ťlenie
(3)
Nastolatki
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Rodzina
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samorealizacja
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Dzieci
(2)
Grupy r├│wie┼Ťnicze
(2)
Introwersja
(2)
Introwertycy
(2)
L─Ök
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Młodzież
(2)
Narkomani
(2)
Przywi─ůzanie (psychologia)
(2)
Refleksyjno┼Ť─ç
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Samotno┼Ť─ç
(2)
Sens ┼╝ycia
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Uczniowie szk├│┼é ┼Ťrednich
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Zdolno┼Ťci
(2)
Zmysły
(2)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Aktywno┼Ť─ç fizyczna
(1)
Akwizycja
(1)
Archetyp (psychologia)
(1)
Arty┼Ťci
(1)
Asertywno┼Ť─ç
(1)
Behawioryzm
(1)
Bliskie zwi─ůzki mi─Ödzyludzkie
(1)
Choroby ludzi
(1)
Chłopcy
(1)
Degradacja ┼Ťrodowiska
(1)
Dotyk
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziewcz─Öta
(1)
Empatia
(1)
Fobia społeczna
(1)
Inno┼Ť─ç
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Intuicja
(1)
Kobieco┼Ť─ç
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Kryzys wieku ┼Ťredniego
(1)
Kłamstwo
(1)
Lekarze
(1)
Ludzie a zwierz─Öta
(1)
Malarze polscy
(1)
Malczewski, Jacek
(1)
Matki i c├│rki
(1)
McAnulty, Dara
(1)
Mi┼éo┼Ť─ç
(1)
M─Ö┼╝czyzna
(1)
Nie┼Ťmia┼éo┼Ť─ç
(1)
No┼╝yce
(1)
Odmienno┼Ť─ç kulturowa
(1)
Odporno┼Ť─ç psychiczna
(1)
Odpowiedzialno┼Ť─ç
(1)
Odwaga
(1)
Opieka nad zwierz─Ötami
(1)
Osoby w wieku ┼Ťrednim
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Poczucie w┼éasnej warto┼Ťci
(1)
Posta─ç filmowa
(1)
Posta─ç literacka
(1)
Poznanie
(1)
Przekaz mi─Ödzypokoleniowy
(1)
Przemoc w szkole
(1)
Przyjaźń
(1)
Przyjemno┼Ť─ç
(1)
Przyroda
(1)
Psy
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia rodziny
(1)
Psychoterapia
(1)
Płeć
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Relacja terapeutyczna
(1)
Relacje mi─Ödzypokoleniowe
(1)
Rodzice
(1)
Rodzicielstwo blisko┼Ťci
(1)
Rozw├│j psychofizyczny dziecka
(1)
Samopoznanie
(1)
Seksualno┼Ť─ç
(1)
Sen
(1)
Socjalizacja
(1)
Społeczeństwo
(1)
Subject: time
2001-
(3)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
Subject: place
Polska
(2)
Irlandia Północna (Wielka Brytania)
(1)
Radom (woj. mazowieckie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(22)
Powie┼Ť─ç psychologiczna
(3)
Dramat filmowy
(2)
Film fabularny
(2)
Opowiadania i nowele biograficzne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Dzienniki
(1)
Fantasy
(1)
Film psychologiczny
(1)
Gry i zabawy
(1)
Ksi─ů┼╝ka obrazkowa
(1)
Listy
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki dla rodzic├│w
(1)
Powie┼Ť─ç
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Thriller
(1)
─ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Rozw├│j osobisty
(16)
Psychologia
(15)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(12)
Medycyna i zdrowie
(2)
Religia i duchowo┼Ť─ç
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Ochrona ┼Ťrodowiska
(1)
41 results Filter
Book
In basket
(Laurum)
U dołu strony tytułowej: www.artoftranslation.pl.
Bibliografia na stronach 159-161.
W dzisiejszym ┼Ťwiecie ceni si─Ö ludzi silnych, tryskaj─ůcych energi─ů, maj─ůcych wype┼éniony po brzegi plan zaj─Ö─ç, du┼╝─ů siatk─Ö przyjaci├│┼é i znajomych, uczestnicz─ůcych cz─Östo w r├│┼╝nych imprezach i spotkaniach towarzyskich. Ta ksi─ů┼╝ka jest dla tych, kt├│rzy nie spe┼éniaj─ů takich oczekiwa┼ä i przez to czasami czuj─ů si─Ö niepe┼énowarto┼Ťciowi. Zosta┼éa napisana dla ludzi o wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci, kt├│rzy cz─Östo maj─ů zani┼╝one poczucie w┼éasnej warto┼Ťci, natomiast standardy swojego post─Öpowania stawiaj─ů wysoko, a jednocze┼Ťnie maj─ů bardzo bogate ┼╝ycie wewn─Ötrzne i du┼╝─ů ciekawo┼Ť─ç ┼Ťwiata. Ksi─ů┼╝ka ma pom├│c w odnalezieniu si─Ö w ┼╝yciu takim nadwra┼╝liwym osobom. Zamieszczony na jej ko┼äcu test pozwoli rozpozna─ç sw├│j typ wra┼╝liwo┼Ťci. Ksi─ů┼╝ka zawiera konkretne wskaz├│wki, jak ka┼╝dego dnia radzi─ç sobie ze swoj─ů wra┼╝liwo┼Ťci─ů. Autorka pomaga dobra─ç narz─Ödzia do radzenia sobie z emocjami, wskazuje, jak odwr├│ci─ç swoj─ů uwag─Ö od tego, z czym sobie nie radzimy, a w zamian skupia─ç si─Ö na swoim potencjale i swoich zaletach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 360112 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, netografia na stronach 269-[271].
Wyczuwasz zmiany nastroj├│w, wy┼éapujesz ukradkowe spojrzenia, zauwa┼╝asz niedopowiedzenia? Zdarza ci si─Ö wej┼Ť─ç do nieznanego sobie miejsca i poczu─ç od razu, ┼╝e co┼Ť jest nie tak? Masz bogate ┼╝ycie wewn─Ötrzne, poszukujesz harmonii, cho─ç czasem cierpisz z powodu nat┼éoku my┼Ťli? Unikasz koncert├│w i du┼╝ych imprez, bo po┼Ťr├│d zam─Ötu czujesz jednocze┼Ťnie pobudzenie i wyobcowanie, jakby┼Ť by┼éa w ba┼äce? Kiedy widzisz kogo┼Ť, kto czuje si─Ö nieswojo, od razu wiesz, co robi─ç, by poczu┼é si─Ö lepiej? Je┼Ťli na cz─Ö┼Ť─ç tych pyta┼ä odpowiedzia┼éa┼Ť twierdz─ůco, to zapewne jeste┼Ť osob─ů wysoko wra┼╝liw─ů i z tego powodu by┼éo ci czasem w ┼╝yciu naprawd─Ö ci─Ö┼╝ko. Do┼Ť─ç! Pami─Ötaj, ┼╝e wysoka wra┼╝liwo┼Ť─ç nie jest s┼éabo┼Ťci─ů! To mo┼╝e by─ç twoj─ů tajn─ů si┼é─ů. Dzi─Öki temu, ze potrafisz odbiera─ç ÔÇ×mocniejÔÇŁ sygna┼éy wysy┼éane przez ┼Ťwiat, widzisz, ze rzeczywisto┼Ť─ç mieni si─Ö rozmaitymi barwami. Nie odtr─ůcaj ich, ubierz si─Ö w nie, bo przepi─Öknie jest by─ç wra┼╝liwcem! Poznaj strategie pozwalaj─ůce przeku─ç wysok─ů wra┼╝liwo┼Ť─ç w ┼╝yciow─ů supermoc, uwolnij si─Ö od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, kt├│re ci─Ö niszcz─ů, i ciesz si─Ö ┼╝yciem we wszystkich kolorach t─Öczy. Ta ksi─ů┼╝ka to tak┼╝e klucz do lepszych relacji z kim┼Ť bliskim, kto jest wyj─ůtkowo wra┼╝liwy. Dzi─Öki osobistej perspektywie czytelnik mo┼╝e wreszcie naprawd─Ö zrozumie─ç co czuje partner, dziecko, rodzicÔÇŽ znale┼║─ç odpowiedzi na nurtuj─ůce od dawna pytania i spojrze─ç na pewne sytuacje innym okiem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 358888 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia dla Ciebie)
Tytuł oryginału: The highly sensitive person's survival guide : essential skills for living well in an overstimulating world, 2007.
Na okładce podtytuł: Praktyczny poradnik.
Bibliografia na stronach 275-[279].
Czy cz─Östo tracisz wiar─Ö w siebie lub odczuwasz dyskomfort w kontaktach z osobami g┼éo┼Ťnymi i napastliwymi? Niewykluczone, ┼╝e nale┼╝ysz do ludzi nadwra┼╝liwych, kt├│rzy stanowi─ů 15-20 proc. populacji. Aby si─Ö o tym upewni─ç, zr├│b sobie test, odpowiadaj─ůc na 23 proste pytania. By─ç mo┼╝e tw├│j wysoki stopie┼ä wra┼╝liwo┼Ťci stanowi dla ciebie wielki problem i poci─ůga za sob─ů nisk─ů samoocen─Ö. Dzi─Öki tej ksi─ů┼╝ce poznasz wiele technik przetrwania i dawania sobie rady w ┼Ťwiecie zdominowanym przez ludzi przeci─Ötnie wra┼╝liwych - ┼Ťwiecie, kt├│ry ceni agresj─Ö i bombardowanie bod┼║cami. Podr─Öcznik oferuje wiele nowych strategii i metod, kt├│re pomog─ů ci efektywnie funkcjonowa─ç z w┼éasn─ů nadwra┼╝liwo┼Ťci─ů. W ko┼äcu zaczniesz j─ů docenia─ç i rozumie─ç, jak wielkim jest darem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 287869 (1 egz.)
Book
In basket
Czasem, b─Öd─ůc w towarzystwie, czuj─Ö si─Ö jak przebrany za kogo┼Ť innego. Kogo┼Ť, kto co prawda przypomina mnie, ale ja stoj─Ö obok.
Ksi─ů┼╝ka przede wszystkim dla nastolatk├│w zadaj─ůcych sobie pytania o to, kim s─ů, miotaj─ůcych si─Ö pomi─Ödzy poczuciem odr─Öbno┼Ťci i wyobcowania a potrzeb─ů przynale┼╝enia i blisko┼Ťci. To tak┼╝e ksi─ů┼╝ka dla wszystkich tych, kt├│rzy kiedykolwiek czuli si─Ö inni lub czuli bardziej ni┼╝ inni.
Anna H├Âglund s┼éowem i obrazem dotyka tego, co w cz┼éowieku najbardziej ukryte, zranione. Nie boi si─Ö nazwa─ç trudnych emocji, ale te┼╝ pokazuje, ┼╝e nie musz─ů by─ç one ostateczne. Trzynastoletni narrator tej ksi─ů┼╝ki ma poczucie, ┼╝e ka┼╝dy jest dla siebie najwi─Ökszym wrogiem, ale z biegiem czasu odkrywa, ┼╝e je┼Ťli wszystko jest jednocze┼Ťnie swoim przeciwie┼ästwem, to ka┼╝dy mo┼╝e by─ç te┼╝ dla siebie najlepszym przyjacielem. Ksi─ů┼╝ka wyr├│┼╝niona w Szwecji wieloma wa┼╝nymi nagrodami, m.in. uznana za najlepsz─ů ksi─ů┼╝k─Ö obrazkow─ů roku oraz za najlepsz─ů ksi─ů┼╝k─Ö artystyczn─ů roku.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 351230 (1 egz.)
Book
In basket
Wrażenia zmysłowe / Władysław Witwicki. - Warszawa : Spółdzielnia Wydawnicza "Czytelnik", 1947 (Łódź : Drukarnia Nr 4). - 24 strony, [1] karta tablic : ilustracje ; 23 cm.
(Wiedza Powszechna : wydawnictwo popularno-naukowe. Z Cyklu: Wiadomo┼Ťci z Psychologii ; z. 2)
Opis wg okładki.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia BG
All copies are currently unavailable
Book
In basket
Jak by─ç siln─ů i wysoko wra┼╝liw─ů : kiedy kobieta czuje za mocno / Sylvia Harke ; przek┼éad: Anna Opara. - Wydanie I. - ┼ü├│d┼║ : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 295, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Bibliografia, dyskografia, filmografia, netografia na stronach 287-289.
Wysoka wra┼╝liwo┼Ť─ç sprawia, ┼╝e my, kobiety, postrzegamy ┼Ťwiat w wyj─ůtkowy spos├│b, ale jednocze┼Ťnie z tego powodu czujemy si─Ö bardzo wyobcowane i samotneÔÇŽ Potrzebujemy szczeg├│lnego wsparcia, by dostrzec i pokocha─ç swoj─ů niepowtarzalno┼Ť─ç. Ta ksi─ů┼╝ka powsta┼éa, aby przywr├│ci─ç nam r├│wnowag─Ö, powstrzyma─ç gonitw─Ö my┼Ťli i zdj─ů─ç z naszych bark├│w ci─Ö┼╝ar poczucia winy oraz wstydu. Sylvia Harke uczy wysoko wra┼╝liwe kobiety mi┼éo┼Ťci do samej siebie; pragnie im przekaza─ç, ┼╝e znajd─ů odpowiedzi na swoje pytania, b─Öd─ů kochane, odkryj─ů w┼éasn─ů ┼Ťcie┼╝k─Ö, i przede wszystkim ÔÇô ┼╝e s─ů doskona┼ée takie, jakie s─ů! Dzi─Öki temu poradnikowi zrozumiesz, ┼╝e nie jeste┼Ť sama, i dowiesz si─Ö, jak po kobiecemu radzi─ç sobie z wysok─ů wra┼╝liwo┼Ťci─ů. Dostrze┼╝esz w sobie pok┼éady empatii i kreatywno┼Ťci. Nauczysz si─Ö s┼éucha─ç swojej intuicji. Pomog─ů ci w tym inspiruj─ůce historie innych wra┼╝liwych kobiet, medytacje z przewodnikiem, rozszyfrowanie kod├│w zawartych w bajkach i staro┼╝ytnej kobiecej wiedzy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 370415 (1 egz.)
Book
In basket
(Esencja ┼╝ycia / Osho)
(Biblioteka Osho)
Powracamy wraz z autorem do tych chwil w naszym ┼╝yciu, kiedy byli┼Ťmy wci─ů┼╝ jeszcze niewinni, ciekawi ┼Ťwiata, pe┼éni zachwytu ÔÇô do dzieci┼ästwa. Aby w pe┼éni zrozumie─ç samego siebie i dostrzec to, kim si─Ö sta┼ée┼Ť, musisz cofn─ů─ç si─Ö w czasie i wr├│ci─ç do swojego ÔÇ×wewn─Ötrznego dzieckaÔÇŁ. To ono zna prawd─Ö o tobie. Osho wyja┼Ťnia, ┼╝e proces zdobywania wiedzy mo┼╝e uczyni─ç z ciebie osob─Ö otwart─ů, pe┼én─ů akceptacji i zadziwienia tym, co przynosi ┼╝ycie albo cz┼éowieka, kt├│remu si─Ö wydaje, ┼╝e wszystko potrafi wyja┼Ťni─ç i pozna┼é wszystkie tajemnice ┼╝ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 360066 (1 egz.)
Book
In basket
(Rodzice i ich Dzieci)
Tyt. oryg.: "The sensitive child" 1996.
Ta ksi─ů┼╝ka pomo┼╝e ci zmniejszy─ç obawy i nie┼Ťmia┼éo┼Ť─ç twojego dziecka.
Dla zbyt wra┼╝liwych dzieci ┼Ťwiat jest przera┼╝aj─ůcy - ludzie m├│wi─ů zbyt g┼éo┼Ťno, w pokojach jest za gor─ůco, ┼╝aden posi┼éek nie smakuje, w┼éa┼Ťciwie wszystko budzi strach. Je┼Ťli temperament twego wra┼╝liwego dziecka powoduje konflikty, a ty chcesz spojrze─ç na ┼Ťwiat jego oczami, by mu pom├│c - przeczytaj t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö. Dzi─Öki niej nauczysz si─Ö przewidywa─ç, kt├│re sytuacje mog─ů by─ç stresuj─ůce dla twojego dziecka i jak mo┼╝na ich unikn─ů─ç; podsunie ci sposoby, kt├│re pomog─ů zmniejszy─ç l─Öki dzieci i uczyni─ç ich ┼Ťwiat przyjemniejszym.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 340755 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The highly sensitive child : helping our children thrive when the world overwhelms them.
Bibliografia na stronach 371-379.
Wysoko wra┼╝liwe dzieci stanowi─ů od pi─Ötnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Takie dzieci cechuj─ů si─Ö kreatywno┼Ťci─ů, intuicj─ů, zaskakuj─ůc─ů m─ůdro┼Ťci─ů i empati─ů, ale jednocze┼Ťnie niezwykle ┼éatwo je przyt┼éoczy─ç nadmiarem bod┼║c├│w, nag┼éymi zmianami, krytyk─ů b─ůd┼║ nieszcz─Ö┼Ťciami innych. Wszystkie jednak musz─ů by─ç wychowywane ze zrozumieniem, aby mog┼éy pozna─ç swoj─ů wyj─ůtkowo┼Ť─ç i nauczy─ç si─Ö czerpa─ç z niej korzy┼Ťci w doros┼éym ┼╝yciu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 346684 (1 egz.)
Book
In basket
Kobiety, kt├│re czuj─ů za bardzo / Katarzyna Kucewicz. - Wydanie I (dodruk). - Pozna┼ä : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 293, [1] strona ; 20 cm.
Na ok┼éadce: Wyj─ůtkowa wra┼╝liwo┼Ť─ç. Dar czy przekle┼ästwo? Jak czerpa─ç si┼ée ze swojej wra┼╝liwo┼Ťci? Co zrobi─ç, by znale┼║─ç szcz─Ö┼Ťcie i spok├│j?
Czujesz si─Ö przyt┼éoczona w┼éasnymi emocjami? Bardzo ┼éatwo ci─Ö zrani─ç? Fatalnie radzisz sobie w t┼éumie ludzi? Masz wra┼╝enie, ┼╝e nie pasujesz do wsp├│┼éczesnej rzeczywisto┼Ťci? Nadmiernie przejmujesz si─Ö krytyk─ů i zdaniem innych? Czasami chcia┼éaby┼Ť po prostu schowa─ç si─Ö przed ca┼éym ┼Ťwiatem? Je┼Ťli odpowiedzia┼éa┼Ť na cho─çby jedno z powy┼╝szych pyta┼ä twierdz─ůco, "Kobiety, kt├│re czuj─ů za bardzo" to ksi─ů┼╝ka dla ciebie. Dowiesz si─Ö z niej m.in.: czym jest wysoka wra┼╝liwo┼Ť─ç, sk─ůd si─Ö bierze i jak si─Ö przejawia w ┼╝yciu codziennym; dlaczego niekt├│re kobiety czuj─ů za bardzo; jak zaakceptowa─ç swoj─ů wra┼╝liw─ů natur─Ö i odetchn─ů─ç pe┼én─ů piersi─ů; czy wra┼╝liwo┼Ť─ç mo┼╝e by─ç twoim sprzymierze┼äcem; w jaki spos├│b pokierowa─ç swoj─ů karier─ů, b─Öd─ůc kobiet─ů wysoko wra┼╝liw─ů; jak znale┼║─ç mi┼éo┼Ť─ç, czuj─ůc za bardzo.
Psycholo┼╝ka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz zagadnienie wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci zna od podszewki. Od lat pracuje z osobami czuj─ůcymi za bardzo. W swojej ksi─ů┼╝ce doradza wysoko wra┼╝liwym kobietom, jak mog─ů o siebie zadba─ç, i uczy, jak czerpa─ç si┼é─Ö z posiadania tej wyj─ůtkowej cechy osobowo┼Ťci. Pokazuje, co zrobi─ç, by odnale┼║─ç si─Ö w ekstrawertycznym, pe┼énym bod┼║c├│w ┼Ťwiecie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 367326 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "The Highly Sensitive Person in Love", 2000.
Na ok┼éadce: Autorka rewolucyjnej ksi─ů┼╝ki "Wysoko wra┼╝liwi". Jak nawi─ůzywa─ç i podtrzymywa─ç relacje w ┼Ťwiecie, kt├│ry nas przyt┼éacza.
Ta ksi─ů┼╝ka b─Ödzie twoim przewodnikiem po ┼Ťwiecie mi┼éo┼Ťci i zwi─ůzk├│w tworzonych przez osoby wysoko wra┼╝liwe!
Czy masz wra┼╝enie, ┼╝e ci─ůgle otaczaj─ů ci─Ö subtelne sygna┼éy, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy p├│┼é┼Ťwiadome pragnienia innych ludzi? Czy m─Öczy ci─Ö spora ilo┼Ť─ç bod┼║c├│w, wywo┼éuj─ůc uczucie wyczerpania? A mo┼╝e czasami nie mo┼╝esz si─Ö przem├│c, by przej┼Ť─ç od my┼Ťlenia do dzia┼éania? Mo┼╝e cz─Östo wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Je┼Ťli tak, to prawdopodobnie nale┼╝ysz do grona wysoko wra┼╝liwych os├│b, stanowi─ůcych 20% wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic z┼éego, tyle ┼╝e ┼Ťwiat, w kt├│rym ┼╝yjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach ni┼╝ twoje. Czasami mo┼╝esz wi─Öc czu─ç si─Ö naprawd─Ö inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyj─ůtkowe zdolno┼Ťci empatyczne i analityczne mog─ů by─ç wielkim atutem zar├│wno w przyja┼║ni, jak i ma┼é┼╝e┼ästwie czy innym d┼éugotrwa┼éym zwi─ůzku.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 357466 (1 egz.)
Movie
DVD
In basket
Opis z płyty i opakowania.
Zdj─Öcia Bobby Bukowski ; muzyka Christophe Beck.
Elle Fanning, Felicity Huffman, Patricia Clarkson, Bull Pullman.
D┼║wi─Ök: Dolby Digital 5.1; obraz: 16:9.
Ścieżka dźwiękowa w języku angielskim, napisy polskie lub polski lektor.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Obcoj─Özyczna
There are copies available to loan: sygn. O F 4715 (1 egz.)
Book
In basket
Na okładce: Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych.
Tytu┼é orygina┼éu: L'Adulte surdou├ę : apprendre ├á faire simple quand on est compliqu├ę, 2011.
Czy czujesz, ┼╝e mimo swojej wysokiej inteligencji masz trudno┼Ťci z odnalezieniem swojej ┼╝yciowej ┼Ťcie┼╝ki? Czy masz wra┼╝enie, ┼╝e twoje zdolno┼Ťci raczej staj─ů ci na przeszkodzie, ni┼╝ pomagaj─ů w ┼╝yciu? Czy zmagasz si─Ö z problemami w rodzinie, pracy i w┼Ťr├│d znajomych? Czy czujesz, ┼╝e nikt ci─Ö nie rozumie, a wszystkie twoje pomys┼éy s─ů wy┼Ťmiewane lub nie masz odwagi zabra─ç si─Ö za ich realizacj─Ö? Czy do┼Ťwiadczasz poczucia inno┼Ťci? Wielu bardzo zdolnych doros┼éych wci─ů┼╝ czuje si─Ö ┼║le ze swoj─ů niezwyk┼éo┼Ťci─ů. Poczucie inno┼Ťci, b─Öd─ůcej wynikiem wy┼╝szej, a zarazem odmiennej inteligencji, zepchn─Ö┼éo ich na margines ┼╝ycia, przez co wci─ů┼╝ nie odnale┼║li swojej ┼Ťcie┼╝ki i cierpi─ů z powodu impasu, w kt├│rym utkn─Öli. Skrycie marz─ů o wolno┼Ťci, maj─ůc nadziej─Ö, ┼╝e ich inno┼Ť─ç w ko┼äcu przestanie by─ç wi─Özieniem, a stanie si─Ö ┼║r├│d┼éem rado┼Ťci i inspiracji. Celem psycholo┼╝ki Monique de Kermadec jest danie nadinteligentnym ludziom nadziei, wskazanie im dzia┼éa┼ä, kt├│re sami b─Öd─ů musieli podj─ů─ç, i etap├│w, kt├│re powinni pokona─ç, ┼╝eby doj┼Ť─ç do celu, jakim jest pogodzenie si─Ö ze swoj─ů szczeg├│ln─ů osobowo┼Ťci─ů i nauczenie si─Ö, jak j─ů wykorzystywa─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 366169 (1 egz.)
Book
In basket
Boso / [tekst i ilustracje] Katarzyna Samosiej. - Wydanie I. - Łódź : Studio Koloru, copyright 2021. - [40] stron : ilustracje ; 27 cm.
Dla dzieci od 4 do 11 lat.
Ksi─ů┼╝ka o kilku warstwach znacze┼ä. Przypomina o rado┼Ťci bezpo┼Ťredniego, dzieci─Öcego poznawania ┼Ťwiata i zaprasza do w─Ödr├│wki wype┼énionej po brzegi sensualnymi (zmys┼éowymi) odczuciami. Jednocze┼Ťnie opowiada o wra┼╝liwo┼Ťci i pokazuje, jak to jest by─ç wra┼╝liwcem. Dla czytelnika 3+, dzieci i doros┼éych.
Boso - czyli bezpo┼Ťrednio, z bliska, bez ochrony. Mo┼╝na i┼Ť─ç boso po trawie i czu─ç, widzie─ç i s┼éysze─ç wi─Öcej, ale te┼╝ mo┼╝na i┼Ť─ç przez ┼╝ycie - czu─ç, widzie─ç i s┼éysze─ç mocniej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 367410 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "The Highly Sensitive Person", 2013.
Na ok┼éadce: Jak funkcjonowa─ç w ┼Ťwiecie, kt├│ry nas przyt┼éacza.
Wyj─ůtkowa ksi─ů┼╝ka o emocjach, zachowaniach i relacjach spo┼éecznych os├│b wysoko wra┼╝liwych.
Czy jeste┼Ť wra┼╝liwcem? Wi─Ökszo┼Ť─ç z nas od czasu do czasu odczuwa przyt┼éoczenie ┼Ťwiatem swoich emocji, jednak osoby, o kt├│rych mowa, ┼╝yj─ů tak na co dzie┼ä. Autorka - psychoterapeutka, sama b─Öd─ůca te┼╝ osob─ů wysoko wra┼╝liw─ů - pokazuje, jak zidentyfikowa─ç t─Ö cech─Ö u siebie, jak sobie z ni─ů radzi─ç oraz jak j─ů wykorzysta─ç (tak!) w r├│┼╝nych sytuacjach ┼╝yciowych. Ksi─ů┼╝ka zawiera: test pozwalaj─ůcy wykry─ç u siebie okre┼Ťlone aspekty wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci; metody na postrzeganie swojej przesz┼éo┼Ťci w pozytywnej perspektywie, umacniaj─ůcej poczucie w┼éasnej warto┼Ťci; przyk┼éady wp┼éywu wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci na prac─Ö zawodow─ů i relacje osobiste; sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem; wskaz├│wki, kiedy warto zwr├│ci─ç si─Ö o pomoc do specjalisty.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 348550 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The Highly Sensitive Parents, 2020.
Na ok┼éadce: B─ůd┼║ dobrym rodzicem, nawet gdy ┼Ťwiat ci─Ö przyt┼éacza.
Jak wysoka wra┼╝liwo┼Ť─ç wp┼éywa na to, jakimi rodzicami jeste┼Ťmy? Czy dzi─Öki niej stajemy si─Ö coraz lepsi, czy mo┼╝e wr─Öcz przeciwnie? W ko┼äcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wra┼╝liwych nieustanne bombardowanie bod┼║cami, ci─ůg┼éa nadmierna stymulacja, a tak┼╝e nieko┼äcz─ůce si─Ö wyzwania i zmiany. To zaj─Öcie, kt├│re, jak napisa┼éa jedna z wysoko wra┼╝liwych matek, ÔÇ×nigdy si─Ö nie ko┼äczyÔÇŁ. Elaine N. Aron, psycholo┼╝ka specjalizuj─ůca si─Ö w wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci, a tak┼╝e sama b─Öd─ůca WWO, radzi w swojej kolejnej ksi─ů┼╝ce, jak dba─ç o w┼éasne granice i jednocze┼Ťnie okazywa─ç wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki spos├│b wysoko wra┼╝liwi rodzice mog─ů unika─ç przeci─ů┼╝enia bod┼║cami oraz jak maj─ů si─Ö regenerowa─ç po stresuj─ůcych do┼Ťwiadczeniach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 362607 (1 egz.)
Book
In basket
Listy do N. : zapisane w sercu / Tomasz Wantuła. - [Kędzierzyn-Koźle : Tomasz Wantuła, 2021]. - 132 strony : ilustracje, fotografia ; 21 cm.
Rok wydania na podstawie strony: KK24.pl.
Na ksi─ů┼╝ce: zapisanewsercu.pl, listydon.pl.
"Najcz─Ö┼Ťciej tylko wtedy, gdy co┼Ť tracimy dostrzegamy to co wa┼╝ne. Nie chodzi by ┼╝y─ç z widmem przemijania i ┼Ťmierci. Nie, nie! W ┼╝adnym wypadku nie! Lecz chodzi o to by ┼╗y─ç." "Nie mamy wp┼éywu na to, ile czasu nam dano. Ale mamy wp┼éyw na to, jak go wykorzysta─ç" [Fragment]
Ksi─ů┼╝ka to zaproszenie do czego┼Ť wi─Öcej, do wsp├│lnego dialogu. Na razie mamy fanpage na Facebooku, kt├│ry bardzo fajnie si─Ö rozwija. M┼éodzi ludzie pomogli mi nawet zrobi─ç wersj─Ö audio spisanych historii, wi─Öc zapraszam do s┼éuchania. Fina┼é ma by─ç taki, ┼╝e powstanie kolejna ksi─ů┼╝ka z historii, kt├│re dostaniemy od ludzi. Mam ju┼╝ 20 historii z r├│┼╝nym miejsc w kraju. Ja jestem najmniej istotny w tym wszystkim, potrzebowa┼éem wyrzuci─ç z siebie to, czego my pracownicy s┼éu┼╝by zdrowia do┼Ťwiadczamy. Po drugie, ludzie po prostu potrzebuj─ů porozmawia─ç, nie ka┼╝dy wie co zrobi─ç z ci─Ö┼╝arem kt├│ry d┼║wiga, a ja daj─Ö mo┼╝liwo┼Ť─ç opowiedzenia o swoich prze┼╝yciach. (Tomasz Wantu┼éa)
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 23523 ŚM (1 egz.)
Czytelnia BG
Copies are only available in the library: sygn. 23522 Ś (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: The highly sensitive person's workbook.
Wiesz ju┼╝, ┼╝e nale┼╝ysz do grona os├│b wysoko wra┼╝liwych. Masz ┼Ťwiadomo┼Ť─ç, ┼╝e tw├│j wyj─ůtkowo czu┼éy uk┼éad nerwowy reaguje na bod┼║ce szybciej i mocniej ni┼╝ uk┼éady nerwowe innych ludzi. Zdajesz sobie spraw─Ö, ┼╝e wra┼╝liwo┼Ť─ç jest si┼é─ů. Ale jak przeku─ç t─Ö wiedz─Ö w lepsze samopoczucie? Je┼Ťli chcesz jeszcze lepiej zrozumie─ç swoj─ů wra┼╝liwo┼Ť─ç i zacz─ů─ç stosowa─ç rady Elaine Aron w praktyce, koniecznie we┼║ do r─Öki ksi─ů┼╝k─Ö Wysoko wra┼╝liwi. Ksi─ů┼╝ka do pracy indywidualnej. Znajdziesz w niej: testy sprawdzaj─ůce poziom twojej samooceny, wskaz├│wki, jak przemieni─ç negatywne do┼Ťwiadczenia w si┼é─Ö, niezawodne techniki relaksacyjne, kt├│re pomog─ů ukoi─ç nerwy i stres, ─çwiczenia pomocne w przypadku problem├│w w pracy, z rodzin─ů b─ůd┼║ z partnerem. Pomy┼Ťl o swojej wysokiej wra┼╝liwo┼Ťci jak o sztuce ÔÇô jak wiele innych sztuk, mo┼╝esz opanowa─ç j─ů do perfekcji. Wykonuj─ůc zadania przygotowane specjalnie dla os├│b takich jak ty, zbudujesz na nowo pozytywny obraz siebie, kt├│ry pomo┼╝e ci wypracowa─ç bezcenn─ů r├│wnowag─Ö.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 362224 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "The orchid and the dandelion: why some children struggle and how all can thrive", 2018.
Bibliografia na stronach 289-295.
Ksi─ů┼╝ka dla rodzic├│w, lekarzy, piel─Ögniarek, specjalist├│w wczesnego wspomagania rozwoju, nauczycieli. Pomaga zrozumie─ç r├│┼╝nice mi─Ödzy dzie─çmi i procesem ich rozwoju. Uczy, jak je wychowywa─ç - zw┼éaszcza te, kt├│re stanowi─ů najwi─Öksze wyzwanie dla konwencjonalnego podej┼Ťcia do opieki i nauczania. Doktor Boyle wyodr─Öbnia grup─Ö dzieci - "orchidei" - odstaj─ůcych od bardziej typowo rozwijaj─ůcych si─Ö r├│wie┼Ťnik├│w, czyli "mleczy". Dzieci orchidee s─ů niezwykle zdolne i delikatne, potrzebuj─ů jednak szczeg├│lnej troski, ┼╝eby w pe┼éni rozwin─ů─ç swoje mo┼╝liwo┼Ťci. "Mlecze" s─ů bardziej odporne i lepiej radz─ů sobie z problemami, ale cz─Östo okazuj─ů si─Ö zwyczajne, przeci─Ötne. Imponuj─ůca i wa┼╝na ksi─ů┼╝ka - zbi├│r teorii i wynik├│w bada┼ä; m├│wi o g┼é─Öbokich prenatalnych i perinatalnych czynnikach, kt├│re wp┼éywaj─ů na p├│┼║niejszy rozw├│j dziecka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 355646 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia w Działaniu)
Na okładce: Bloom, Brett, Cialdini, Covey, Duhigg, Haidt, Maslach, Perel, Pinker, Zimbardo i inni.
Indeksy.
32 wywiady z najlepszymi obecnie znawcami ludzkiej psychiki na ┼Ťwiecie, kt├│rzy w swoich badaniach dociekaj─ů, jak dzia┼éa nasz umys┼é, w jaki spos├│b podejmujemy decyzje, co kieruje naszym zachowaniem. Nie poprzestaj─ů jednak na tym - zdobyt─ů wiedz─Ö przek┼éadaj─ů na konkretne wskaz├│wki, kt├│re ka┼╝dy z nas mo┼╝e wykorzysta─ç, by lepiej pozna─ç samego siebie i lepiej rozumie─ç innych, by pomaga─ç tym, kt├│rym jest ┼║le, by kreowa─ç ┼Ťwiat taki, w jakim chcemy ┼╝y─ç. Wybitni ┼Ťwiatowi psychologowie i psychoterapeuci: m.in. Regina Brett, Robert Cialdinii, Susan Pinker, Paul Bloom, Jonathan Haidt, czy Philip Zimbardo odpowiadaj─ů na wa┼╝ne pytania, takie jak: Czy wolno┼Ťci mo┼╝na si─Ö nauczy─ç? Sk─ůd wiemy, co jest dobre, a co z┼ée? Czy ┼Ťwiat bez l─Öku by┼éby lepszy? Czy intuicja jest dobrym doradc─ů? Jak rozpozna─ç, ┼╝e kto┼Ť k┼éamie? Ka┼╝dy rozm├│wca to specjalista w swojej dziedzinie; ka┼╝da rozmowa to lekcja, kt├│ra mo┼╝e zmieni─ç nasze ┼╝ycie. W ksi─ů┼╝ce ÔÇ×Ja i inniÔÇŁ rozmawiamy o tym, co najwa┼╝niejsze dla wsp├│┼éczesnego cz┼éowieka: mi┼éo┼Ťci, empatii i pi─Öknie, przyja┼║ni, zaufaniu i pracy, wolno┼Ťci, manipulacji i k┼éamstwie, zmianie, odwadze i bohaterstwie. Regina Brett w rozmowie pod tytu┼éem Jeste┼Ť cudem, sta┼ä si─Ö cudotw├│rc─ů twierdzi: ÔÇ×Sami musimy zdecydowa─ç, ile jeste┼Ťmy warci, jak─ů rol─Ö odgrywamy w ┼Ťwiecie i jaki sens nadamy swemu ┼╝yciu. Nikt inny nie ma w dyspozycji tego, co my - naszych talent├│w, pomys┼é├│w i zainteresowa┼ä. Ka┼╝dy z nas jest oryginalnym egzemplarzem. Arcydzie┼éemÔÇŁ.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 351451 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.