Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(31)
Poradniki i przewodniki
(12)
Proza
(6)
Publikacje naukowe
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Komiksy i ksi─ů┼╝ki obrazkowe
(1)
Status
available
(28)
unavailable
(3)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(29)
Biblioteka Austriacka
(1)
Biblioteka Obcoj─Özyczna
(2)
Author
Olejnik Agnieszka
(3)
Brytek-Matera Anna
(2)
J├│zefik Barbara
(2)
Romm Aviva
(2)
Zi├│┼ékowska Beata (1967- )
(2)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Arold Marliese
(1)
Bartol Izabella
(1)
Białogłowska Agnieszka
(1)
Broder Melissa (1979- )
(1)
Cierpia┼ékowska Lidia (1950- )
(1)
Czernik Renata
(1)
Derda Joanna
(1)
Dow Mike
(1)
Ernsperger Lori
(1)
Fairburn Christopher G
(1)
Flis Joanna
(1)
Funez-Sokoła Kaja
(1)
Grat Julia
(1)
Green Katie
(1)
Grzegorek Maciej
(1)
Grzegorzewska Iwona (psycholog)
(1)
Gucio Kaja
(1)
Halkiewicz Piotr
(1)
Jankowska Małgorzata (artystka)
(1)
Kalinowska Małgorzata (psycholog)
(1)
Kapera Marta
(1)
Kapu┼Ťci┼äska-Kozakiewicz Justyna
(1)
Ka┼║mierczyk Anna
(1)
Kieniuk-M─Ödrala Marta (1990- )
(1)
Kloskowska Adriana
(1)
Kowalski Sylwester
(1)
Kowerska Kamila (1987- )
(1)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(1)
Lange El┼╝bieta
(1)
Lange-Rachwał Magdalena
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lewandowska Marta (tłumacz)
(1)
Mazurek Joanna
(1)
Meslin Anna
(1)
Miceli Jaya
(1)
Miller William R. (1947- )
(1)
Mroczkowska Dorota
(1)
Nolen-Hoeksema Susan (1959-2013)
(1)
Northrup Christiane
(1)
Ogińska-Bulik Nina
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Pakie┼éa Aleksandra (1992- )
(1)
Pawłowska Marta (coach)
(1)
Podolska Marta Anna
(1)
Radwan Beata
(1)
Rollnick Stephen (1952- )
(1)
Schimscheiner Lena (1991- )
(1)
Stegen-Hanson Tania
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Talaga-Duma Małgorzata
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Vitti Alisa
(1)
Wardejn Przemek
(1)
Wasilewicz Małgorzata
(1)
Wiatrowska Anna
(1)
Woodman Marion (1928-2018)
(1)
Wycisk Jowita (1971- )
(1)
Zaj─ůc Dorota
(1)
Łoskot Małgorzata
(1)
Year
2020 - 2022
(14)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(3)
Time Period of Creation
2001-
(26)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(29)
United States
(2)
Germany
(1)
Language
Polish
(28)
English
(2)
German
(1)
Audience Group
Kobieta
(3)
Pedagodzy
(2)
Dietetycy
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Osoby z zaburzeniami od┼╝ywiania
(1)
Psycholodzy
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Subject
Zaburzenia od┼╝ywiania
(23)
Kobieta
(10)
Od┼╝ywianie
(8)
Zdrowe od┼╝ywianie
(7)
Anoreksja
(5)
Obraz własnego ciała
(5)
Bulimia
(4)
Zdrowy styl ┼╝ycia
(4)
Aktorzy
(3)
Celebryci
(3)
Jedzenie (czynno┼Ť─ç)
(3)
Kryzys psychiczny
(3)
Psychoterapia
(3)
Trudne sytuacje ┼╝yciowe
(3)
Uczucia
(3)
Zaburzenia hormonalne
(3)
Zdrada
(3)
Choroby nadnerczy
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Leczenie
(2)
M├│zg
(2)
Nastolatki
(2)
Odchudzanie
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Uzale┼╝nienia behawioralne
(2)
Uzale┼╝nienia medialne
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Zaburzenia emocjonalne
(2)
Agresywno┼Ť─ç
(1)
Ajurweda
(1)
Alkoholizm
(1)
Arty┼Ťci plastycy angielscy
(1)
Autodestruktywno┼Ť─ç
(1)
Bezsenno┼Ť─ç
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Cykl miesi─ůczkowy
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dietetyka
(1)
Dopalacze (substancje odurzaj─ůce)
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(1)
Dziewcz─Öta
(1)
Erotomania
(1)
Etiologia (medycyna)
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Fonoholizm
(1)
Green, Katie
(1)
Hipnoza
(1)
Hormony
(1)
Jako┼Ť─ç ┼╝ycia
(1)
Jelita
(1)
Judaizm
(1)
Kieniuk-M─Ödrala, Marta
(1)
Kobieco┼Ť─ç
(1)
Kolacja
(1)
Kompulsywne objadanie si─Ö
(1)
Kreatywno┼Ť─ç
(1)
Lesbijki
(1)
L─Ök
(1)
Masa ciała
(1)
Matki i c├│rki
(1)
Mediacja (socjologia)
(1)
Mniejszo┼Ťci seksualne
(1)
Motywacja
(1)
Młodzież - problemy
(1)
Niep┼éodno┼Ť─ç
(1)
Obiad
(1)
Ortoreksja
(1)
Osoby z zaburzeniami od┼╝ywiania
(1)
Oty┼éo┼Ť─ç
(1)
Patriarchat
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Poznanie
(1)
Po┼╝─ůdanie
(1)
Pracoholizm
(1)
Psychologia ciała
(1)
Psychologia jungowska
(1)
Psychoterapeuci
(1)
P┼éodno┼Ť─ç
(1)
Rehabilitacja ┼╝ywieniowa
(1)
Rodzina
(1)
Rola społeczna
(1)
Rozw├│j fizyczny dziecka
(1)
Rytm dobowy
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samookaleczenie
(1)
Samopoznanie
(1)
Samotno┼Ť─ç
(1)
Seksualno┼Ť─ç
(1)
Stres pourazowy
(1)
Substancje psychoaktywne
(1)
Trudno┼Ťci wychowawcze
(1)
Uczniowie
(1)
Umysł
(1)
Uzale┼╝nieni
(1)
Uzale┼╝nienie od Internetu
(1)
Subject: time
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
2001-0
(1)
Subject: place
Polska
(4)
Wielka Brytania
(1)
Genre/Form
Poradnik
(14)
Opracowanie
(5)
Przepisy kulinarne
(4)
Powie┼Ť─ç
(3)
Powie┼Ť─ç obyczajowa
(3)
Praca zbiorowa
(2)
Esej
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Komiks autobiograficzny
(1)
Monografie [Typ publikacji]
(1)
Pami─Ötniki i wspomnienia
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zaj─Ö─ç
(1)
Synteza
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(16)
Psychologia
(14)
Rozw├│j osobisty
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Kulinaria
(2)
Styl ┼╝ycia, moda i uroda
(2)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(1)
33 results Filter
Book
In basket
Bibliogr. s. 165-179. Indeksy.
Wsp├│┼éfinansowanie: Uniwersytet Jagiello┼äski. Wydzia┼é Lekarski ; Krajowy Naukowy O┼Ťrodek Wiod─ůcy 2012-2017 ; Fundacja Krakowskiej Katedry Psychiatrii im. J. J. Haubenstock├│w.
Prezentowana ksi─ů┼╝ka ma na celu zarysowanie kulturowego t┼éa istotnego dla rozumienia znacze┼ä, kt├│rych cia┼éo jest no┼Ťnikiem, opisanie wielo┼Ťci dyskurs├│w, w ramach kt├│rych mo┼╝na interpretowa─ç zaburzenia jedzenia, w tym dyskursu narracyjnego, oraz, sp├│jnie do tego ostatniego, przedstawienie za┼éo┼╝e┼ä narracyjnej terapii anoreksji i bulimii. Opisanie dyskurs├│w cia┼éa i jedzenia wydaje si─Ö szczeg├│lnie wa┼╝ne dla poszerzenia rozumienia zjawiska podejmowania diety, ograniczania jedzenia i rozwoju zaburze┼ä od┼╝ywiania. Ma tak┼╝e znaczenie w procesie leczenia. Mo┼╝e by─ç wi─Öc przydatne zar├│wno dla tych, kt├│rzy uto┼╝samiaj─ů si─Ö z perspektyw─ů kliniczn─ů, psychoterapeutyczn─ů, jak i dla badaczy wra┼╝liwych na kontekst kulturowy czy os├│b zainteresowanych konstruowaniem projekt├│w prewencyjnych. (Ze wst─Öpu autorki)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 327758 (1 egz.)
Book
In basket
(Engram)
Bibliogr. s. 140-146.
M┼éodzi ludzie, szukaj─ůc swojego miejsca w ┼Ťwiecie, bywaj─ů niepewni i zagubieni. Chc─ů zar├│wno zachowa─ç sw─ů indywidualno┼Ť─ç i oryginalno┼Ť─ç, jak r├│wnie┼╝ upodobni─ç si─Ö do r├│wie┼Ťnik├│w, wzorc├│w medialnych itp. W ┼╝mudnym procesie poszukiwania w┼éasnej to┼╝samo┼Ťci cz─Östo podejmuj─ů dzia┼éania, kt├│re godz─ů w ich zdrowie i prawid┼éowy rozw├│j. Jednym z nich jest niekontrolowane objadanie si─Ö i przeczyszczanie. Ksi─ů┼╝ka jest kompendium podstawowej wiedzy dla rodzic├│w, nauczycieli i wychowawc├│w z zakresu bulimii; szczeg├│┼éowo za┼Ť jej epidemiologii, symptomatologii, mechanizmu, metod leczenia i wspierania chorych. Autorki skupiaj─ů si─Ö w niej przede wszystkim na przekazaniu Czytelnikowi zar├│wno niezb─Ödnego minimum informacji teoretycznych, jak i wskazuj─ů na konieczno┼Ť─ç trenowania i wykorzystywania okre┼Ťlonych umiej─Ötno┼Ťci praktycznych pomocnych w rozpoznawaniu bulimii oraz udzielaniu pomocy osobom ujawniaj─ůcym jej symptomy. Dobry kontakt doros┼éego z dzieckiem/dorastaj─ůcym stanowi bowiem olbrzymi zas├│b sprzyjaj─ůcy budowaniu ich wzajemnej relacji i efektywno┼Ťci procesu wspierania. Wzajemne zaufanie, otwarto┼Ť─ç, akceptacja zwi─Ökszaj─ů prawdopodobie┼ästwo wczesnego dostrze┼╝enia nieprawid┼éowo┼Ťci w sferze od┼╝ywiania dziecka, a dalej ÔÇô otwartej z nim na ten temat rozmowie i uruchomieniu dzia┼éa┼ä pomocowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 312005 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 303156, 303155 (2 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 297-307.
Dlaczego nie potrafimy oprze─ç si─Ö pokusie jedzenia, mimo ┼╝e nie odczuwamy g┼éodu? Jak rozpozna─ç, kiedy jedzenie staje si─Ö szkodliwe i w jaki spos├│b skutecznie je ograniczy─ç? Jak osi─ůgn─ů─ç sukces w odchudzaniu? Rozw├│j cywilizacji, a przede wszystkim przemys┼éu spo┼╝ywczego i przetw├│rczego sprawi┼é, ┼╝e mamy do czynienia z nadprodukcj─ů ┼╝ywno┼Ťci. G┼éodowanie jest zjawiskiem rzadkim. ┼╗ywno┼Ť─ç jest og├│lnie dost─Öpna, ale ma to tak┼╝e swoje zgubne skutki. Przyczynia si─Ö do trudno┼Ťci w kontrolowaniu ilo┼Ťci spo┼╝ywanego pokarmu. co najcz─Ö┼Ťciej powoduje, ┼╝e cz┼éowiek je wi─Öcej ni┼╝ potrzebuje jego organizm, a to prowadzi do nadwagi i oty┼éo┼Ťci. Cho─ç wzrasta ┼Ťwiadomo┼Ť─ç ludzi na temat zdrowego od┼╝ywiania si─Ö, nie zawsze przek┼éada si─Ö ona na podejmowane zachowania jedzeniowe. Autorka wyja┼Ťnia, jakie czynniki warunkuj─ů od┼╝ywianie, z czego wynikaj─ů preferencje ┼╝ywieniowe i dlaczego czasem trudno nam utrzyma─ç odpowiedni─ů wag─Ö. Wskazuje b┼é─Ödy w procesie odchudzania oraz ich skutki uboczne - objadanie si─Ö, pogorszenie kondycji fizycznej, z┼ée samopoczucie. Wiedza na ten temat umo┼╝liwia d┼éugofalowe efektywne odchudzanie oraz trwa┼ée wyeliminowanie niekorzystnych nawyk├│w ┼╝ywieniowych. Ksi─ů┼╝ka zawiera dwa psychologiczne programy odchudzania, porady dietetyczne i scenariusze dzia┼éa┼ä przydatne w codziennej praktyce dietetyk├│w, lekarzy rodzinnych i ka┼╝dego, kto mierzy si─Ö z problemem nadwagi. To lektura przeznaczona dla szerokiego grona os├│b zainteresowanych problematyk─ů nadmiernego jedzenia i odchudzania si─Ö, w tym profesjonalist├│w (psycholog├│w, terapeut├│w, lekarzy, dietetyk├│w) udzielaj─ůcych pomocy psychologicznej, dla student├│w kierunk├│w psychologii, pedagogiki, socjologii i medycyny, a przede wszystkim dla os├│b kt├│re chc─ů nie tylko ┼╝y─ç zdrowo, lecz tak┼╝e zadba─ç o siebie i swoich bliskich.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 344040 (1 egz.)
Book
In basket
Jedzenie to konieczno┼Ť─ç - bez energii, kt├│r─ů nam daje, nie prze┼╝yjemy. Jest jednak czym┼Ť znacznie wa┼╝niejszym ni┼╝ tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie paliwa. Z jedzenia czerpiemy przyjemno┼Ť─ç, celebrujemy je i potrafimy si─Ö nim delektowa─ç. Niestety, bywa ono tak┼╝e niebezpieczne - usidleni przez marketing, ale te┼╝ przez w┼éasne, utrwalane latami z┼ée nawyki ┼╝ywieniowe, sami wyrz─ůdzamy sobie krzywd─Ö, nieodpowiednio si─Ö od┼╝ywiaj─ůc. Tyjemy, chorujemy, cierpimy z powodu niedoboru witamin i minera┼é├│w. Albo wpadamy w pu┼éapk─Ö kompulsywnego odchudzania lub tak restrykcyjnie przestrzegamy regu┼é zdrowego od┼╝ywania, a┼╝... staje si─Ö ono niezdrow─ů obsesj─ů.
To nie jest kolejna pozycja po┼Ťwi─Öcona cudownej, jedynie s┼éusznej i skutecznej diecie. To ksi─ů┼╝ka o jedzeniu, o naszych z nim relacjach, cz─Östo nie┼éatwych, a tak┼╝e o mechanizmach powoduj─ůcych, ┼╝e piel─Ögnujemy szkodliwe nawyki ┼╝ywieniowe, nawet je┼╝eli wiemy, ┼╝e s─ů dla nas z┼ée. Zrozumienie przyczyn, dla kt├│rych zachowujemy si─Ö przy stole czy w sklepie tak, a nie inaczej, stanowi punkt wyj┼Ťcia do tego, by na nowo poczu─ç smak ┼╝ycia - harmonijnego, zr├│wnowa┼╝onego, pe┼énego dobrych emocji. Jak podkre┼Ťlaj─ů autorki, nie ma tu prostych rad czy kilkunastu punkt├│w z zadaniami do wykonania, ksi─ů┼╝ka z za┼éo┼╝enia bowiem ma by─ç ┼║r├│d┼éem inspiracji, doda─ç odwagi do wej┼Ťcia na drog─Ö m─ůdrej zmiany.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 370439 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, netografia na stronach 195-[196].
Dlaczego g┼éodne s─ů twoje emocje, a nie ┼╝o┼é─ůdek?
Warto przyjrze─ç si─Ö bli┼╝ej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy go┼Ťci w naszym ┼╝yciu zdecydowanie cz─Ö┼Ťciej, ni┼╝ to potrzebne?
Odpowiedzmy sobie na pytania: Czy gdy dopada nas smutek, zamiast z kim┼Ť porozmawia─ç, si─Ögamy po czekolad─Ö?; Czy sukcesu nie nagradzamy na przyk┼éad wystawn─ů kolacj─ů?; Jakim przysmakiem pr├│bujemy zrekompensowa─ç sobie strach i samotno┼Ť─ç i czy na pewno po nim czujemy si─Ö lepiej?
Powinno si─Ö je┼Ť─ç, by ┼╝y─ç, a nie ┼╝y─ç, by je┼Ť─ç. Pora umie┼Ťci─ç siebie wy┼╝ej na li┼Ťcie priorytet├│w, nie zag┼éusza─ç b├│lu jedzeniem. Nie ba─ç si─Ö go poczu─ç, w ko┼äcu ka┼╝da emocja jest po co┼Ť. Dajmy sobie uwag─Ö, trosk─Ö i czu┼éo┼Ť─ç zamiast kolejnego ciastka. I co najwa┼╝niejsze, nauczmy si─Ö wyra┼╝a─ç nasze emocje, zamiast je zajada─ç. Ta ksi─ů┼╝ka ci w tym pomo┼╝e!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 371276 (1 egz.)
Book
In basket
Zaburzenia od┼╝ywiania we wsp├│┼éczesnym ┼Ťwiecie urastaj─ů do rangi swoistej epidemii. Bulimia, anoreksja czy kompulsywne objadanie si─Ö to najcz─Östsze z nich. Niestety osoby zaburzone na tle ┼╝ywieniowym zazwyczaj ukrywaj─ů sw├│j problem. Wstyd, niemoc, l─Ök przed odrzuceniem i cz─Östy brak zrozumienia (zar├│wno ze strony najbli┼╝szych, jak i pracownik├│w s┼éu┼╝by zdrowia) nie sprzyjaj─ů zdrowieniu, a w wielu przypadkach prowadz─ů do tragedii.
Ksi─ů┼╝ka "Kto zjada wilcze jagody?" powsta┼éa przede wszystkim po to, by pokaza─ç osobom walcz─ůcym z zaburzeniami od┼╝ywiania, ┼╝e rozwi─ůzanie ich problemu jest mo┼╝liwe. Sk┼éadaj─ů si─Ö na ni─ů wypowiedzi bohater├│w, kt├│rzy przedstawili swoj─ů drog─Ö do zdrowia i wolno┼Ťci. Ich s┼éowa odk┼éamuj─ů naros┼ée wok├│┼é zjawiska mity (cho─çby dotycz─ůce wieku i p┼éci) i w bezkompromisowy spos├│b obna┼╝aj─ů mechanizmy stoj─ůce u jego ┼║r├│d┼éa.
Adresatami tej ksi─ů┼╝ki nie s─ů jedynie osoby zmagaj─ůce si─Ö z bulimi─ů czy kompulsywnym objadaniem si─Ö. Publikacja b─Ödzie tak┼╝e wsparciem dla ich bliskich, pomagaj─ůc im wczu─ç si─Ö w sytuacj─Ö ow┼éadni─Ötego "wilczym g┼éodem" cz┼éowieka. Mo┼╝e ona r├│wnie┼╝ stanowi─ç istotny g┼éos w dyskusji nad kwesti─ů sposobu leczenia zaburze┼ä od┼╝ywiania w Polsce, wprowadzaj─ůc o┼╝ywczy ferment w ┼Ťrodowisku psycholog├│w i dietetyk├│w.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 371033 (1 egz.)
Book
In basket
V├Âllig schwerelos : Miriam ist magers├╝chtig / Marliese Arold. - Frankfurt am Main : Fischer, 2005. - 197 stron ; 19 cm.
(Fischer ; 80344)
Tytuł hiszpański: "Miriam Es Anorexica"
Tytuł angielski: "Miriam Is Anorexic"
Miriam hat schon sechs Kilo abgenommen, seit sie regelm├Ą├čig joggen geht und Di├Ąt h├Ąlt. Trotzdem findet sie sich noch viel zu dick. F├╝nf Kilo muss sie mindestens noch schaffen. Und wenn sie vor Hunger und Magenschmerzen nicht einschlafen kann, nimmt sie Appetitz├╝gler und Abf├╝hrmittel. Bis sie eines Tages einen alarmierenden Schw├Ącheanfall erleidet.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Biblioteka Austriacka
There are copies available to loan: sygn. 830-93 mł (1 egz.)
Book
In basket
Oto cia┼éo moje : powie┼Ť─ç / Aleksandra Pakie┼éa. - Wydanie I. - Warszawa : ArtRage, 2022. - 145, [1] strona ; 20 cm.
Aleksandra Pakie┼éa debiutuje ksi─ů┼╝k─ů ÔÇ×Oto cia┼éo moje" - powie┼Ťci─ů o zaburzeniach od┼╝ywiania, wp┼éywie patriarchatu i wychowania katolickiego na stosunek do postrzegania w┼éasnego cia┼éa. To liryczno-naturalistyczna historia o dziedziczeniu rodzinnych traum, samotno┼Ťci i stygmatyzacji spo┼éecznej. Brutalnie szczery i odwa┼╝ny zapis walki z bulimi─ů. Tak, to jest ksi─ů┼╝ka o wymiotowaniu, rzyganiu, wciskaniu g┼éowy w kibel, zwracaniu i napychaniu. Przeczyszczaniu ca┼éej siebie pod ka┼╝dym wzgl─Ödem. Ale jest te┼╝ o tym, co do tego doprowadza. O nienawi┼Ťci do w┼éasnego cia┼éa i procesie zdrowienia. O mi┼éo┼Ťci, bo chyba wszystkie ksi─ů┼╝ki s─ů tak┼╝e o niej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 374521 (1 egz.)
Book
In basket
Zaburzenia od┼╝ywiania / Anna Brytek-Matera. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2021. - XVI, [2], 227, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografia na stronach 199-211. Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dost─Öpno┼Ťci: sygn. 378636
Book
In basket
Jak pokonać objadanie się / Christopher G. Fairburn ; przekład Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2014. - 254, [1] strona : ilustracje, tabele, wykresy ; 23 cm.
(Psychologia)
Dodatkowa lektura na stronach: 245-250. Indeks.
Je┼Ťli kto┼Ť ma problem z kontrol─ů nad jedzeniem, ta ksi─ů┼╝ka jest w┼éa┼Ťnie dla niego - bez wzgl─Ödu na wiek, p┼ée─ç czy wag─Ö. Wybitny mi─Ödzynarodowy autorytet, Christopher G. Fairburn, przedstawia tutaj wszelkie informacje konieczne do zrozumienia napadowego objadania si─Ö oraz uzyskania nad nim kontroli. Jego naukowy program samopomocy zosta┼é sprawdzony w wielu badaniach klinicznych i uznany za g┼é├│wn─ů form─Ö leczenia problem├│w z napadowym objadaniem si─Ö. Znajdziemy tutaj szczeg├│┼éowe opracowanie kwestii zwi─ůzanych z obrazem cia┼éa oraz wzmocnionych strategii osi─ůgania - i utrzymywania - odmiennego stosunku do jedzenia i w┼éasnego cia┼é
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 349584 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia na stronach 237-239, netografia na stronie 241.
Lori Ernsperger i Tania Stegen-Hanson [ÔÇŽ] poruszaj─ů jeden z powa┼╝niejszych problem├│w dotycz─ůcych wsp├│┼éczesnych rodzin. Mam tu na my┼Ťli dzieci, kt├│re wykazuj─ů op├│r wobec samego jedzenia albo niech─Ö─ç do okre┼Ťlonych pokarm├│w. Autorki przedstawiaj─ů swoje nowatorskie podej┼Ťcie do tego, w jaki spos├│b poszerza─ç jad┼éospis dziecka i budowa─ç jego zr├│wnowa┼╝on─ů diet─Ö. W ksi─ů┼╝ce przewija si─Ö motyw zrozumienia fizjologicznych, rozwojowych, sensorycznych i motorycznych zdolno┼Ťci dziecka, a tak┼╝e - co najwa┼╝niejsze - uszanowania tego, co dziecko pr├│buje nam przekaza─ç w reakcji na pokarm. [ÔÇŽ] W publikacji znajdziemy te┼╝ szczeg├│┼éow─ů list─Ö r├│┼╝nych objaw├│w wskazuj─ůcych na to, ┼╝e mamy do czynienia z istnieniem pewnych fundamentalnych problem├│w. Z jej pomoc─ů czytelnik mo┼╝e dokona─ç odpowiedniego ogl─ůdu sytuacji i jej oceny. Autorki zamieszczaj─ů w publikacji ─çwiczenia dla rodzic├│w i specjalist├│w. (Z przedmowy Temple Grandin)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 364228 (1 egz.)
Book
In basket
Uzale┼╝nienie od doskona┼éo┼Ťci / Marion Woodman ; przek┼éad Ma┼égorzata Kalinowska. - Wydanie I. - Czelad┼║ : Instytut Studi├│w Kulturowych Raven, 2020. - 334 strony : faksymilia, fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia na stronach 315-321. Indeks.
Analiza uzale┼╝nieniowych wzorc├│w kultury zachodniej ÔÇô w tym zaburze┼ä od┼╝ywiania ÔÇô poprowadzi┼éa Marion Woodman ku poszukiwaniu g┼é─Öbokich ┼║r├│de┼é pierwiastka kobiecego, kt├│re w dalszych pracach rozwin─Ö┼éa poprzez poj─Öcia ┼Ťwiadomej kobieco┼Ťci, archetyp├│w Dziewicy i Czarnej Madonny. Ksi─ů┼╝ka przedstawia konsekwencje identyfikacji zar├│wno kobiet jak i m─Ö┼╝czyzn z idea┼éem doskona┼éo┼Ťci i pierwiastkiem w┼éadzy, i pokazuje, ┼╝e mo┼╝liwa jest nowa forma relacji pomi─Ödzy kobieco┼Ťci─ů i m─Ösko┼Ťci─ů, nieoparta na zasadach patriarchalnej kultury. Drog─Ö do tego przeciera nam sama Autorka, ┼é─ůcz─ůc w swym pisarskim stylu czu┼éo┼Ť─ç ze stanowczo┼Ťci─ů, stawiaj─ůc przed nami wyzwania, z kt├│rymi musimy si─Ö zmierzy─ç, a jednocze┼Ťnie z mi┼éo┼Ťci─ů i uwa┼╝no┼Ťci─ů wyja┼Ťniaj─ůc z┼éo┼╝one ┼║r├│d┼éa naszych uwarunkowa┼ä. Jej ksi─ů┼╝ka m├│wi zar├│wno do naszego cia┼éa, jak i intelektu oraz wyobra┼║ni. Jest przewodnikiem na ┼Ťcie┼╝ce osobistej zmiany, a jednocze┼Ťnie pomaga orientowa─ç si─Ö w z┼éo┼╝onych i burzliwych bie┼╝─ůcych zjawiskach spo┼éecznych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 372817 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 203, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Na okładce: Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych.
Bibliografia, netografia na stronach [205-207].
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jak─ů mo┼╝esz podarowa─ç swoim jelitom.
W dzisiejszych czasach jelita nie maj─ů lekkoÔÇŽ Niew┼éa┼Ťciwa dieta, stres, po┼Ťpiech, nadu┼╝ywanie lek├│w - to wszystko powoduje, ┼╝e z dnia na dzie┼ä s─ů coraz bardziej os┼éabione. Potem zaczynaj─ů si─Ö problemy: zesp├│┼é jelita dra┼╝liwego, nietolerancja FODMAP, zesp├│┼é SIBO. A mo┼╝e cierpisz na celiaki─Ö lub nieszczelne jelito? ┼üatwo pogubi─ç si─Ö w g─ůszczu zalewaj─ůcych nas zewsz─ůd wskaz├│wek i informacji. Ta ksi─ů┼╝ka uporz─ůdkuje twoj─ů wiedz─Ö i wska┼╝e mo┼╝liwe przyczyny dolegliwo┼Ťci. Dowiesz si─Ö z niej, co je┼Ť─ç, by czu─ç si─Ö lepiej. Jak si─Ö od┼╝ywia─ç, by z┼éagodzi─ç cz─Öste dolegliwo┼Ťci jelitowe? Kiedy b┼éonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ogranicza─ç? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o ni─ů dba─ç? Jak pozby─ç si─Ö dokuczliwych zapar─ç bez przyjmowania lek├│w? Jak post─Öpowa─ç w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)?
Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 356781 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 300704, 300703 (2 egz.)
Book
In basket
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia, netografia przy pracach. Indeks.
Dialog motywuj─ůcy (DM) - efektywna metoda wspomagania zmian - narodzi┼é si─Ö w latach 80. XX w., a pierwsza edycja podr─Öcznika dotycz─ůcego teorii i praktyki tej metody autorstwa jej tw├│rc├│w Williama R. Millera i Stephena Rollnicka ukaza┼éa si─Ö w 1991 r. Wywodz─ůc si─Ö z terapii os├│b z problemem alkoholowym, dialog motywuj─ůcy zacz─ů┼é by─ç wykorzystywany w szeroko poj─Ötym obszarze pomagania. Obecnie poza dziedzin─ů terapii uzale┼╝nie┼ä (w tym behawioralnych, jak np. patologiczny hazard) DM jest r├│wnie┼╝ stosowany m.in. w pomocy spo┼éecznej, wi─Öziennictwie, pedagogice czy medycynie. W obszarze zdrowia psychicznego DM wykorzystywany jest w terapii zaburze┼ä l─Ökowych, depresji, zespo┼éu stresu pourazowego, my┼Ťli samob├│jczych, zaburze┼ä obsesyjno-kompulsyjnych, a tak┼╝e zaburze┼ä od┼╝ywiania. Warto doda─ç, ┼╝e DM jest metod─ů o udowodnionej naukowo skuteczno┼Ťci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 353992 (1 egz.)
Book
In basket
A potem przyszła wiosna / Agnieszka Olejnik. - Wydanie I w tym formacie. - Poznań : Filia 2022. - 410, [5] stron ; 24 cm.
(WielkieLitery.pl)
Na okładce: Nawet po najczarniejszej nocy nastaje nowy dzień.
Ksi─ů┼╝ka w specjalnym formacie z du┼╝─ů czcionk─ů dla senior├│w i os├│b s┼éabowidz─ůcych.
┼╗ycie Poli Gajdy, popularnej aktorki i celebrytki, tylko z pozoru jest us┼éane r├│┼╝ami. W rzeczywisto┼Ťci kobieta zmaga si─Ö z zaburzeniami od┼╝ywiania i brakiem pewno┼Ťci siebie. Gdy prze┼Ťladuj─ůcy j─ů paparazzo ujawnia zdrad─Ö jej ukochanego, Pola prze┼╝ywa za┼éamanie nerwowe.
Czego trzeba, by zn├│w wyj┼Ť─ç z mroku na ┼Ťwiat┼éo? Jak pokona─ç demony, kt├│re powracaj─ů w snach? Czy naprawd─Ö czas leczy rany? I czy ┼╝ycie zgodne z rytmem natury wystarczy, by uzdrowi─ç chor─ů dusz─Ö?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 374841 (1 egz.)
Book
In basket
A potem przyszła wiosna / Agnieszka Olejnik. - Poznań : Czwarta Strona, copyright 2015. - 388 strony : ilustracje ; 22 cm.
Pola Gajda jest znan─ů aktork─ů. Jak przysta┼éo na prawdziw─ů gwiazd─Ö, ┼╝yje w zawrotnym tempie : praca na planie, wywiady imprezy u producent├│w i zwi─ůzek z celebryt─ů. Jej ┼╝ycie nie jest jednak wy┼é─ůcznie pasmem sukces├│w i rado┼Ťci, bo prze┼Ťladuje j─ů w┼Ťcibski paparazzo. Pewnego dnia Pola znajduje w internecie zdj─Öcie swojego ukochanego z inn─ů kobiet─ů. W jednej chwili ca┼éy jej ┼Ťwiat rozsypuje si─Ö niczym zamek z piasku. Zdrada ukochanego tylko uwidacznia pustk─Ö, w kt├│r─ů zamieni┼éo si─Ö jej ┼╝ycie w blasku fleszy.
Agnieszka Olejnik w spos├│b niezwykle przekonuj─ůcy ukazuje zar├│wno najczarniejszy smutek, jak i budz─ůc─ů si─Ö na nowo nadziej─Ö i rado┼Ť─ç ┼╝ycia. ÔÇ×A potem przysz┼éa wiosnaÔÇŁ to przepi─Ökna opowie┼Ť─ç o tym, co w ┼╝yciu naprawd─Ö wa┼╝ne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 335663 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
A potem przyszła wiosna [Dokument dźwiękowy] / Agnieszka Olejnik. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 płyta audio (CD) (10 godz. 49 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Czas trwania: 10 godz. 49 min.
Na opakowaniu: Nawet po najczarniejszej nocy nastaje nowy dzień.
Czyta: Lena Schimscheiner.
Nagranie w formacie mp3.
┼╗ycie Poli Gajdy, popularnej aktorki i celebrytki, tylko z pozoru jest us┼éane r├│┼╝ami. W rzeczywisto┼Ťci kobieta zmaga si─Ö z zaburzeniami od┼╝ywiania i brakiem pewno┼Ťci siebie. Gdy prze┼Ťladuj─ůcy j─ů paparazzo ujawnia zdrad─Ö jej ukochanego, Pola prze┼╝ywa za┼éamanie nerwowe. Czego trzeba, by zn├│w wyj┼Ť─ç z mroku na ┼Ťwiat┼éo? Jak pokona─ç demony, kt├│re powracaj─ů w snach? Czy naprawd─Ö czas leczy rany? I czy ┼╝ycie zgodne z rytmem natury wystarczy, by uzdrowi─ç chor─ů dusz─Ö?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. T 22329 (1 egz.)
D┼éugo┼Ť─ç kolejki oczekuj─ůcych: 1.
Book
In basket
Relacje rodzinne w anoreksji i bulimii psychicznej / Barbara Józefik. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2006. - 227 [1] stron, 13 stron tablic, kolorowe : ilustracje ; 25 cm.
Bibliografia na stronach 187-198.
"Prezentowana ksi─ů┼╝ka stanowi kontynuacj─Ö moich wieloletnich zainteresowa┼ä i bada┼ä w zakresie zaburze┼ä od┼╝ywiania si─Ö oraz problematyki rodzinnej. Moje do┼Ťwiadczenia jako terapeuty rodzinnego, cz─Östo pracuj─ůcego z rodzinami os├│b choruj─ůcych na zaburzenia od┼╝ywiania si─Ö, sta┼éy si─Ö inspiracj─ů do podj─Öcia bada┼ä omawianych w tej publikacji. (ÔÇŽ) Obszarem zainteresowania obj─Öta zosta┼éa, z jednej strony, problematyka wi─Özi i autonomii w rodzinach pochodzenia pacjentek i w rodzinach pochodzenia ich rodzic├│w, z drugiej ÔÇô ocena funkcjonowania rodziny jako ca┼éo┼Ťci, wzajemna ocena relacji pacjentek z ich rodzicami i wreszcie ocena relacji ma┼é┼╝e┼äskiej rodzic├│w pacjentek." (ze wst─Öpu autorki)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 359555 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.