Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(12)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(11)
only on-site
(1)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(11)
Dział Informacji
(1)
Author
Błaszczyszyn Maja
(2)
Łyżnik Dariusz
(2)
Banasiak El┼╝bieta
(1)
Blech J├Ârg (1966- )
(1)
Bragg Patricia
(1)
Figurska Małgorzata
(1)
Figurski Tadeusz
(1)
Krajewska Paula
(1)
Porowska Alicja
(1)
Prokop John
(1)
Raab Alois (1911- )
(1)
Rohn Birgit
(1)
Rozmarynowski Jan
(1)
Tilden John Henry
(1)
Zittlau J├Ârg (1960- )
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(5)
Time Period of Creation
1901-2000
(1)
Country
Poland
(12)
Language
Polish
(12)
Audience Group
Rodzice
(1)
Subject
Gimnastyka lecznicza
(2)
Od┼╝ywianie
(2)
Biegi
(1)
Choroby - geneza - wydawnictwa popularne
(1)
Dieta zgodna z grup─ů krwi
(1)
Higiena - wydawnictwa popularne
(1)
Joga
(1)
Kręgosłup
(1)
Kucharstwo
(1)
Leczenie
(1)
Lecznictwo - metody niekonwencjonalne - wydawnictwa popularne
(1)
Ludzie starzy
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Niep┼éodno┼Ť─ç
(1)
Nordic walking
(1)
Od┼╝ywianie - higiena
(1)
Ortoptyka
(1)
Parazytologia lekarska
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Sekty i nowe ruchy religijne
(1)
Toksyny i antytoksyny - wydawnictwa popularne
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(3)
Poradnik
(2)
Domain
Religia i duchowo┼Ť─ç
(1)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(1)
12 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 284789, 284788 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 253434 (1 egz.)
Book
In basket
"Moim celem i ┼╝yczeniem jest pom├│c innym, tak, by mogli pom├│c sobie sami! Nie mog─Ö tego zrobi─ç za Was. Musicie zrobi─ç to sami, przestrzegaj─ůc programu, kt├│ry w tej ksi─ů┼╝ce przedstawiam. Nie mam do zaoferowania ┼╝adnych lek├│w, ┼╝adnych porad lekarskich i ┼╝adnej terapii. Program zdrowotny Bragg├│w s┼éu┼╝─ůcy poprawie wzroku to nie terapia - to kurs szkoleniowy. Podczas kursu nauczycie si─Ö, jak doprowadzi─ç do lepszego widzenia, jak chroni─ç oczy przed przem─Öczeniem, jak ┼éagodzi─ç napi─Öcie prowadz─ůce do wyczerpania, b├│l├│w g┼éowy i bezsenno┼Ťci i jak zapobiega─ç dolegliwo┼Ťciom oczu. Nauczycie si─Ö, w jaki spos├│b (w wi─Ökszo┼Ťci wypadk├│w) odzyska─ç i zachowa─ç normalny wzrok, za spraw─ů przestrzega. ni─ů prostego programu, obejmuj─ůcego w┼éa┼Ťciwe piel─Ögnowanie oczu, ─çwiczenia mi─Ö┼Ťni ocznych, ─çwiczenia odpr─Ö┼╝aj─ůce oraz w┼éa┼Ťciwe od┼╝ywianie oczu. S┼éu┼╝─ůcy poprawie wzroku program zdrowotny Bragg├│w pomy┼Ťlany jest jako czynnik wspieraj─ůcy, a nie zast─Öpuj─ůcy prac─Ö okulisty. Tylko wykwalifikowany specjalista jest w stanie diagnozowa─ç i leczy─ç choroby oczu, przepisywa─ç odpowiednie okulary czy korygowa─ç mechaniczne wady oczu." (Patricia Bragg)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 329006 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 261166 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 273873 (1 egz.)
Book
In basket
Najnowsze zdobycze nauki i techniki daj─ů ludziom szans─Ö na ┼╝ycie d┼éu┼╝sze ni┼╝ kiedykolwiek przedtem. Czy wiecie co b─Ödziecie robili przez dodatkowe lata ┼╝ycia? Czy b─Ödziecie wegetowa─ç siedz─ůc w fotelu przed telewizorem, czy te┼╝ przy┼é─ůczycie si─Ö do aktywnych, lubi─ůcych ruch i zabaw─Ö senior├│w, kt├│rzy ciesz─ů si─Ö pe┼éni─ů ┼╝ycia? Je┼Ťli chcecie dobrze wykorzysta─ç te lata, musicie poszuka─ç sposob├│w, kt├│re pozwol─ů odwr├│ci─ç proces starzenia i utraty zdrowia. ÔÇ×Witajcie w III wiekuÔÇŁ to nasza oferta na zdrowe i aktywne ┼╝ycie. W ci─ůgu ostatnich czterech dziesi─Öcioleci ┼Ťwiat si─Ö zmieni┼é. ┼╗ycie jest du┼╝o bardziej kolorowe, barwne, weselsze i d┼éu┼╝sze. O tym jak mo┼╝na odrodzi─ç si─Ö fizycznie, psychicznie, jak mo┼╝na do┼é─ůczy─ç do tej coraz liczniejszej grupy ludzi aktywnych radzimy w naszym wydawnictwie. Zdrowa dieta jest pierwszym krokiem do pozostania m┼éodszym i pe┼énym ┼╝ycia. Naukowcy twierdz─ů, ┼╝e to co jemy mo┼╝e przyczyni─ç si─Ö do starzenia organizmu lub hamowa─ç ten proces. Opr├│cz dobrego od┼╝ywiania potrzebujecie ruchu, aby wzmocni─ç Wasze zdrowie. Naukowcy dowiedli, ┼╝e regularne wykonywanie ─çwicze┼ä pomaga zmniejszy─ç lub nawet odwr├│ci─ç procesy utraty zdrowia i starzenia. Badacze sugeruj─ů, ┼╝e mo┼╝emy w du┼╝ej mierze przywr├│ci─ç naszemu cia┼éu dawn─ů si┼é─Ö, r├│wnowag─Ö, elastyczno┼Ť─ç i koordynacj─Ö nawet wtedy gdy mamy ponad 90 lat. Chodzi o to, aby Wasze cia┼éo dosta┼éo bro┼ä potrzebn─ů do walki z chorobami i procesem starzenia. Wa┼╝ne s─ů tak┼╝e spok├│j, dobry nastr├│j, pozbawiona troski codzienno┼Ť─ç. W naszym poradniku dostarczamy wiele praktycznych informacji prawnych, kt├│re powinny pom├│c w zawi┼éych sytuacjach ┼╝yciowych. Jeste┼Ťmy przekonani, ze ÔÇ×Witajcie w III wiekuÔÇŁ spe┼éni zadanie jakie przed sob─ů postawili┼Ťmy: Dla was otwieramy szeroko drzwi do III wieku.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 334899 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 305643 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 297137 (1 egz.)
Book
In basket
Uwaga rodzice! - Sekty / John Prokop. - Warszawa : "Interspar" : "Ma-Gro", 1999. - 111 stron ; 21 cm.
Ksi─ů┼╝ka ta nie wyczerpuje oczywi┼Ťcie tematu - ju┼╝ cho─çby pobie┼╝ne om├│wienie wszystkich grup religijnych, sekt i kult├│w wymaga┼éoby sporz─ůdzenia poka┼║nej monografii. Przedstawiono tu jednak kilka najbardziej charakterystycznych ruch├│w, kt├│re dzi─Öki pr─Ö┼╝nej organizacji uzyska┼éy niebagatelny wp┼éyw owych kult├│w. Porady praktyczne, cz─Ö┼Ťciowo opracowane przez specjalist├│w, cz─Ö┼Ťciowo za┼Ť wynikaj─ůce z praktycznej znajomo┼Ťci problemu, z pewno┼Ťci─ů pomog─ů w uporaniu si─Ö z problemami, jakie rodzi kontakt m┼éodego cz┼éowieka z fascynuj─ůc─ů nieraz ideologi─ů przedstawian─ů przez wyszkolonych misjonarzy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Dział Informacji
Copies are only available in the library: sygn. B 2-51 (1 egz.)
Book
In basket
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwo┼Ťci plec├│w i wad postawy osi─ůgni─Öto ju┼╝ dzi─Öki jodze wspania┼ée sukcesy. 55 pozycji krokodyla by┼éo inspiracj─ů dla ─çwicze┼ä przedstawionych w niniejszej ksi─ů┼╝ce. ─ćwiczenia te prostuj─ů, wzmacniaj─ů i relaksuj─ů kr─Ögos┼éup i mog─ů by─ç wykonywane w ka┼╝dej chwili, przy niewielkim nak┼éadzie si┼é.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 329167 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 289849 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 298804 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.