Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(58)
Poradniki i przewodniki
(20)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Audiobooki
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Status
available
(54)
unavailable
(5)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(59)
Author
┼╗ak Piotr (dziennikarz)
(15)
Krzemionka Dorota
(9)
Cedro Adam
(5)
Klimek-Michno Katarzyna
(5)
Chojnacki Marek (1963- )
(4)
Chrzanowska Agnieszka
(4)
Kaian Kochanowska Ewa
(4)
Paj─ůk Paulina
(4)
Gaj Maria (psycholog)
(3)
Hamer Hanna
(3)
Klos Adriana
(3)
Żak Piotr (tłumacz)
(3)
Bia┼éek Bogdan (1955- )
(2)
Białek Lidia
(2)
Bridges Jeff (1949- )
(2)
Brzezińska Magdalena (dziennikarka)
(2)
Bzowy Jagoda
(2)
Cermak Timmen L
(2)
Fijewski Piotr
(2)
Glassman Bernie
(2)
Grabda Daria
(2)
Krajewski Andrzej (1939- )
(2)
Krzysztofowicz Jacek (1969- )
(2)
Kr├│l-Fijewska Maria (1952- )
(2)
Kucewicz Katarzyna
(2)
Polcyn-Radomska Anna
(2)
Samelak Aleksandra
(2)
Schier Katarzyna (1958- )
(2)
Sokoluk Wiesław
(2)
Sudół Robert
(2)
Wojtasik Andrzej (1970- )
(2)
Ameli Rezvan
(1)
Antecka Zuzanna
(1)
Aronson Elliot (1932- )
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Barbaro Jakub
(1)
Barbaro Maria
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bia┼éek Bogus┼éaw (1955- )
(1)
Białek Jolanta
(1)
Bloom Paul (1963- )
(1)
Brz├│zka Krzysztof
(1)
B─ůbel Przemys┼éaw (1977- )
(1)
Chalimoniuk Ewa
(1)
Chrzan-D─Ötko┼Ť Magdalena
(1)
Cie┼Ťla Aneta (psycholog)
(1)
Depko Andrzej (1962- )
(1)
Dobelli Rolf (1966- )
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Doka Kenneth J
(1)
Dolan Paul (1968- )
(1)
Dr─ů┼╝ek Wojciech (zakonnik)
(1)
Dudzińska Małgorzata (filolog)
(1)
Dudzińska Małgorzata (psycholog)
(1)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(1)
Farnicka Marzanna
(1)
Filliozat Isabelle
(1)
Fischer Norman (1946- )
(1)
Fronczewski Piotr (1946- )
(1)
Fudała Aneta
(1)
Golan Anna
(1)
Gutowski Jakub
(1)
Haas Michaela (1970- )
(1)
Hamer Katarzyna
(1)
Heidtman Joanna
(1)
Holland Julie (1965- )
(1)
Hołda Małgorzata
(1)
Imielski Wojciech Jerzy (1979- )
(1)
Jarz─Öbowska Magdalena (psycholog)
(1)
Jasińska Kinga
(1)
Johnson Sue (1947- )
(1)
Kaczmarczyk Wojciech (fizjoterapeuta)
(1)
Kirkwood Tom (1952- )
(1)
Kokoszka Andrzej (1957- )
(1)
Konkel Mirosław
(1)
Korolik Arkadiusz
(1)
Kowaleczko-Szumowska Monika
(1)
Kołakowska Beata (psycholog)
(1)
Kroenke Anna
(1)
Kurkiewicz-Laskowska Jadwiga
(1)
Liegman Ewa
(1)
London Anat
(1)
Marson Jacqui
(1)
Matejczuk Joanna
(1)
Mie┼Ťcicka-Mellibruda Lidia
(1)
Milska-Wrzosińska Zofia
(1)
Moczulska Katarzyna (psycholog)
(1)
Modelski Szymon
(1)
Nowak Katarzyna (internista)
(1)
Onstad Katrina
(1)
Perski Aleksander (1947- )
(1)
Pinker Susan (1957- )
(1)
Pogrebin Letty Cottin (1939- )
(1)
Rachowiecka Beata
(1)
Rohr Richard (1943- )
(1)
Rosenthal Norman E
(1)
Rutzky Jacques
(1)
Schwartz Michal (neurologia)
(1)
Siemieniuch-Le┼Ťniak Katarzyna
(1)
Srebrna Anna
(1)
Year
2010 - 2019
(58)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(30)
Country
Poland
(44)
Language
Polish
(36)
Demographic Group
Literatura polska
(2)
Subject
Relacje mi─Ödzyludzkie
(10)
Stosunki interpersonalne
(6)
Rodzina
(5)
Samorealizacja
(5)
Dorosłe dzieci alkoholików
(3)
Mi┼éo┼Ť─ç
(3)
Psychologia
(3)
Psychologia społeczna
(3)
Szcz─Ö┼Ťcie
(3)
Zen
(3)
Zm─Öczenie
(3)
Asertywno┼Ť─ç
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bridges, Jeff
(2)
Glassman, Bernie
(2)
Jako┼Ť─ç ┼╝ycia
(2)
Kobieta
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Macierzyństwo
(2)
Matki i synowie
(2)
Małżeństwo
(2)
M─Ö┼╝czyzna
(2)
Przemoc
(2)
Przyjaźń
(2)
Przyjemno┼Ť─ç
(2)
Psycholodzy
(2)
Rado┼Ť─ç
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Rozw├│j osobowo┼Ťci
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samopoznanie
(2)
Sen
(2)
Sens ┼╝ycia
(2)
Starzenie si─Ö
(2)
Stres
(2)
Uczucia
(2)
┼╗ycie seksualne
(2)
┼╗ydzi
(2)
Agresywno┼Ť─ç
(1)
Aktorstwo
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Aronson, Elliot
(1)
Białek, Bogdan
(1)
B├│l
(1)
Choroby układu nerwowego
(1)
Chorzy
(1)
Czas
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Dietetyka
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Doro┼Ťli
(1)
Eksperymenty
(1)
Empatia
(1)
Etyka seksualna
(1)
Gniew
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Interpretacja sn├│w
(1)
Intuicja
(1)
Irracjonalno┼Ť─ç
(1)
Irytacja
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Konflikt etniczny
(1)
Kłamstwo
(1)
L─Ök
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Marzenia senne
(1)
Matki i c├│rki
(1)
Mindfulness
(1)
Mistycyzm
(1)
Modlitwa
(1)
Młodzież
(1)
Nastolatki
(1)
Neuroimmunologia
(1)
Nie┼Ťwiadomo┼Ť─ç
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Odchudzanie
(1)
Oddychanie
(1)
Ojcostwo
(1)
Optymizm
(1)
Osobowo┼Ť─ç
(1)
Poczucie w┼éasnej warto┼Ťci
(1)
Pogrom kielecki (1946)
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Pokwitanie
(1)
Polacy
(1)
Postawy
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przezwyci─Ö┼╝anie l─Öku
(1)
Przywi─ůzanie (psychologia)
(1)
Psychologia ciała
(1)
Psychologia moralno┼Ťci
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rocznice
(1)
Rozmowa
(1)
Rozstanie
(1)
Subject: work
Bogdan's journey (film)
(1)
Subject: time
2001-
(11)
1901-2000
(4)
1989-2000
(4)
1945-1989
(2)
Subject: place
Polska
(2)
Kielce (woj. ┼Ťwi─Ötokrzyskie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(26)
Wywiad dziennikarski
(11)
Antologia
(3)
Publicystyka polska
(3)
Esej
(2)
Opracowanie
(2)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(1)
Audiobooki
(1)
Dokumenty d┼║wi─Ökowe
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Słownik terminologiczny
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Psychologia
(15)
Rozw├│j osobisty
(10)
Rodzina, relacje mi─Ödzyludzkie
(9)
Medycyna i zdrowie
(4)
Biologia
(1)
Historia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
59 results Filter
Book
In basket
Nazwy autor├│w na stronie 96 i na ok┼éadce. Wyb├│r z "25 lekcji uwa┼╝no┼Ťci".
Cz─Ö┼Ť─ç tekstu t┼éumaczona z j─Özyka angielskiego.
Oddychamy do 30 tysi─Öcy razy na dob─Ö. Oddychamy w nocy i w dzie┼ä, gdy leniuchujemy i gdy ci─Ö┼╝ko pracujemy, gdy jemy, pijemy, ┼Ťpimy, bawimy si─ÖÔÇŽ Oddech jest tak integraln─ů cz─Ö┼Ťci─ů naszego istnienia, ┼╝e w og├│le go nie zauwa┼╝amy. Gdyby w tej chwili kto┼Ť nas nagle spyta┼é, czy oddychamy, pewnie potrzebowaliby┼Ťmy chwili, ┼╝eby odpowiedzie─ç.
Czy jednak potrafimy oddycha─ç tak, aby nasze organizmy czerpa┼éy z oddechu maksymalnie du┼╝o korzy┼Ťci? Czy potrafimy oddycha─ç tak, aby nasze m├│zgi otrzymywa┼éy tyle tlenu, ile potrzebuj─ů? A je┼Ťli nie, to co mo┼╝emy zrobi─ç, ┼╝eby oddech sta┼é si─Ö pot─Ö┼╝nym ┼║r├│d┼éem energii i zdrowia?
Rezvan Ameli i Ewa Kaian Kochanowska s─ů znakomitymi specjalistkami od uwa┼╝nego oddychania. Pokazuj─ů krok po kroku, na czym polega dobry oddech i jak mo┼╝na si─Ö go nauczy─ç. Proponuj─ů proste ─çwiczenia, kt├│rych wi─Ökszo┼Ť─ç mo┼╝emy wykona─ç dos┼éownie wsz─Ödzie, cho─çby przy biurku w pracy. Alec ┼üysak obja┼Ťnia z kolei, jak wielkie znaczenie ma dobry oddech dla pracy naszych m├│zg├│w.
Nauczmy si─Ö wi─Öc ┼Ťwiadomego, uwa┼╝nego oddychania. To intryguj─ůca droga do lepszego ┼╝ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 356786 (1 egz.)
Book
In basket
(Jako┼Ť─ç ┼╗ycia)
Nazwy autorów na okładce.
Rodzina jaka jest, ka┼╝dy widzi - mo┼╝emy sparafrazowa─ç s┼éynne stwierdzenie ksi─Ödza Benedykta Chmielowskiego, autora "Nowych Aten". Tylko czy naprawd─Ö widzimy, jaka jest rodzina? Czy zdajemy sobie spraw─Ö z bezmiaru proces├│w, mechanizm├│w i zale┼╝no┼Ťci kryj─ůcych si─Ö za tym, co widzimy? Czy wiemy, co decyduje o tym, ┼╝e w tej samej sytuacji Ja┼Ť zachowa┼é si─Ö, tak jak si─Ö zachowa┼é, a Kasia zupe┼énie inaczej? Czy potrafimy zrozumie─ç, dlaczego kto┼Ť znajduje w rodzinie wsparcie i mi┼éo┼Ť─ç, a kto┼Ť inny jest samotny, cho─ç ma wielu krewnych? W tej ksi─ů┼╝ce pokazujemy zaledwie kilka zjawisk, kt├│re wp┼éywaj─ů na ┼╝ycie naszych rodzin: kolejno┼Ť─ç narodzin, jako┼Ť─ç opieki, styl rodzicielstwa, stawianie granic, choroby dzieci. Podkre┼Ťlamy znaczenie rodzinnych przekaz├│w i ich ci─ůg┼éo┼Ťci - to one w znacz─ůcej mierze nas kszta┼étuj─ů, daj─ů nam poczucie przynale┼╝no┼Ťci i trwa┼éo┼Ťci. Podsuwamy te┼╝ rady i podpowiedzi, kt├│re - mamy tak─ů nadziej─Ö - pomog─ů wam zrozumie─ç przynajmniej niekt├│re z rodzinnych tajemnic. By─ç mo┼╝e dzi─Öki temu rozwi─ů┼╝ecie cho─ç jeden ze swoich problem├│w i unikni─Öcie innych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 352945 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 316182, 315283 (2 egz.)
Book
In basket
(Bliskie Wsparcie)
Nie┼éatwo jest zrozumie─ç, czym naprawd─Ö jest blisko┼Ť─ç z drugim cz┼éowiekiem. I nie┼éatwo jest naprawd─Ö by─ç z nim blisko. Potrzeba do tego wzajemnego zaufania, zrozumienia, umiej─Ötno┼Ťci ust─Öpowania, ale i stawiania na swoim. Autorzy wskazuj─ů drog─Ö w┼Ťr├│d tych wszystkich zawi┼éo┼Ťci. Nie daj─ů gotowych recept, ale przekonuj─ů, ┼╝e niemal ka┼╝dy z nas jest zdolny do blisko┼Ťci. Musi tylko to poj─ů─ç, musi zrozumie─ç, czym ona naprawd─Ö jest - i odwa┼╝y─ç si─Ö j─ů zbudowa─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 348650 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 324606 (1 egz.)
Book
In basket
Nazwa instytucji sprawczej na okładce.
W Kielcach polski antysemityzm ujawni┼é si─Ö z pe┼én─ů si┼é─ů. W tym mie┼Ťcie pogrom mia┼é miejsce po Holokau┼Ťcie. Kielce s─ů jak kapsu┼éka zawieraj─ůca potworny jad, kt├│ry zatruwa relacje ┼╝ydowsko-polskie, tworz─ůc barier─Ö uniemo┼╝liwiaj─ůc─ů powr├│t do normalno┼Ťci i wsp├│ln─ů przysz┼éo┼Ť─ç. To w┼éa┼Ťnie tam, w tym strasznym miejscu, mieli┼Ťmy zaszczyt sp─Ödzi─ç szabas w towarzystwie polskich katolik├│w, kt├│rzy po┼Ťwi─Öcili ┼╝ycie pami─Ötaniu i sprawianiu, by inni pami─Ötali, pot─Öpianiu morderstwa i nienawi┼Ťci, uzdrawianiu ran. Przez wiele lat pozostanie w mojej pami─Öci posta─ç cz┼éowieka niewielkiej postury, kt├│ry podj─ů┼é si─Ö dokonania zmiany - Pana Bogdana Bia┼éka (niespokrewniony z Chaimem Nachmanem i bez ┼╝ydowskich korzeni, o kt├│rych bym wiedzia┼é). To skromny cz┼éowiek, prawie niewidzialny, kt├│ry przeobrazi┼é Kielce w centralny punkt pami─Öci i skruchy. A kiedy nadzieje, kt├│re ni├│s┼é w sercu, zi┼Ťci┼éy si─Ö, przerastaj─ůc jego naj┼Ťmielsze marzenia, i w sprofanowanej i spustoszonej synagodze kieleckiej ponownie rozleg┼éa si─Ö ┼╝ydowska modlitwa - dziesi─ůtki ┼╗yd├│w i chrze┼Ťcijan stworzy┼éy jedn─ů ┼Ťwi─Öt─ů wsp├│lnot─Ö w czasie tego szabasu - nie m├│g┼é d┼éu┼╝ej powstrzymywa─ç ┼éez. - rabin prof. Yehoyada Amir, ICCI Insights & Information, 5 listopada 2009
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 346495 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 324584 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia w Działaniu)
Indeks.
Cz─Östo uwa┼╝amy, ┼╝e podstawowym ┼║r├│d┼éem dobra w ┼Ťwiecie jest empatia, rozumiana jako umiej─Ötno┼Ť─ç odczuwania cierpienia innych. To nasze przekonanie wzmacniaj─ů przedstawiciele r├│┼╝nych ga┼é─Özi nauki: psychologowie, etycy, filozofowie. Jednym z najbardziej znanych or─Ödownik├│w empatii jest Barack Obama, by┼éy prezydent Stan├│w Zjednoczonych. Paul Bloom uwa┼╝a inaczej. Wed┼éug niego tak rozumiana empatia przynosi wi─Öcej z┼éego ni┼╝ dobrego, bo odbiera trze┼║wo┼Ť─ç oceny sytuacji, sk┼éania do podejmowania dzia┼éa┼ä niesprawiedliwych i okrutnych, koncentruje uwag─Ö na szczeg├│┼éach, a nie na ca┼éo┼Ťciowym obrazie. Nie znaczy to jednak, ┼╝e Bloom odrzuca ka┼╝dy rodzaj empatii. W ksi─ů┼╝ce "Przeciw empatii" w b┼éyskotliwy, logiczny i doskonale uargumentowany spos├│b wyja┼Ťnia, dlaczego wybiera empati─Ö poznawcz─ů zamiast emocjonalnej. Nawo┼éuje, aby┼Ťmy przywr├│cili nale┼╝ne miejsce temu, co uczyni┼éo ludzi tak wyj─ůtkowymi istotami - rozumowaniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 344394 (1 egz.)
Book
In basket
Tyt. oryg.: "The Dude and the Zen master", 2012.
Indeks.
Rozm├│wc─ů nagrodzonego Oscarem aktora jest jego buddyjski nauczyciel Roshi Bernie Glassman, z kt├│rym przyja┼║ni si─Ö od ponad dziesi─Öciu lat. Przyr├│wnuje on ikoniczn─ů rol─Ö Jeffa Bridgesa w filmie "Big Lebowski" do ┼éamed wownika - jednego ze sprawiedliwych w ┼╝ydowskim mistycyzmie, kt├│rzy niczym si─Ö nie wyr├│┼╝niaj─ů i s─ů lud┼║mi prostymi, ale o tak szlachetnym sercu, ┼╝e dzi─Öki nim B├│g pozwala ┼Ťwiatu trwa─ç. Jego przyjaciel Jeff ujmuje to inaczej: wielko┼Ť─ç Kolesia polega na tym, ┼╝e woli da─ç pyska ni┼╝ da─ç w pysk. Tocz─ůcy si─Ö niespiesznie dialog odwo┼éuje si─Ö do biografii Bridgesa, nie tylko zreszt─ů artystycznej. Wspomina on swoje dzieci┼ästwo, m┼éodo┼Ť─ç oraz ludzi, kt├│rych spotka┼é na swojej drodze i kt├│rych nauki wywar┼éy na niego wp┼éyw. "Kole┼Ť i mistrz zen" to tak┼╝e (a mo┼╝e nawet przede wszystkim!) b┼éyskotliwie poprowadzony wyk┼éad buddyzmu zen.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 329885 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Tyt. oryg.: "The Dude and the zen master" 2012.
Czas trwania: 5 godz. 48 min.
Czyta Zbigniew Zamachowski.
Dost─Öpne tak┼╝e w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
Laureat Oscara Jeff Bridges i mistrz ze┼ä Bernie Glassman rozmawiaj─ů o rzeczach codziennych, a r├│wnocze┼Ťnie najwa┼╝niejszych: szacunku do siebie i innych, ┼╝yczliwym dystansie do otoczenia, mi┼éo┼Ťci, przyja┼║ni, rado┼Ťci z ┼╝ycia. Kole┼Ť i mistrz ze┼ä to inspiruj─ůca i pogodna ksi─ů┼╝ka, zapis swobodnej, serdecznej rozmowy, zabawnej i zarazem pouczaj─ůcej. Od pierwszej do ostatniej strony g┼é─Öboki humanizm autor├│w przypomina nam o wadze czynienia dobra w trudnych czasach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 17459 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia w Działaniu)
Indeks.
O niedaj─ůcej si─Ö przeceni─ç roli ojca w ┼╝yciu dziecka, o tym, jak szuka─ç drogi do niego i jak by─ç lepszym ojcem pisz─ů psychologowie i psychoterapeuci. Wielkim atutem ksi─ů┼╝ki s─ů poruszaj─ůce listy czytelnik├│w "Charakter├│w", nades┼éane do redakcji w ramach akcji "Droga do Ojca".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 334572 (1 egz.)
Book
In basket
(Jako┼Ť─ç ┼╗ycia)
Nazwy autorów na okładce.
Ka┼╝dy z nas ma prawo czu─ç si─Ö zm─Öczony. Ale je┼Ťli jest to zm─Öczenie d┼éugotrwa┼ée, zwi─ůzane z wyczerpaniem naszych zasob├│w energetycznych, z przewlek┼éym ┼╝yciem w stresie, z wypaleniem emocjonalnym czy zawodowym nie wystarczy kr├│tki odpoczynek. Jak w takiej sytuacji szybko si─Ö zregenerowa─ç? Lekarstwem na to s─ů : poprawienie relacji z otoczeniem, systematyczny wysi┼éek fizyczny, odnalezienie ┼║r├│de┼é mocy we w┼éasnej rodzinie czy w oczach bliskiej nam osoby oraz zrobienie czego┼Ť dla innych. O tym m├│wi─ů i pisz─ů autorzy...
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 348649 (1 egz.)
Book
In basket
(Oblicza)
Temat: Samopoznanie
Autor: Cedro Adam
Instytucja: Charaktery
"Ksi─ů┼╝ka ÔÇ×Ja, czyli ktoÔÇŁ jest zbiorem tekst├│w znanych psycholog├│w i psychoterapeut├│w, m.in. Wies┼éawa ┼üukaszewskiego, Marii Jarymowicz, Piotra K. Olesia, Bogdana Wojciszke, Wojciecha Kuleszy, Ewy Trzebi┼äskiej, Agnieszki Popiel, Andrzeja Pankalli. Staraj─ů si─Ö oni przybli┼╝y─ç problematyk─Ö zwi─ůzan─ů z nasz─ů to┼╝samo┼Ťci─ů, z celem poszukiwania prawdy o sobie, z kryj─ůcymi si─Ö tu z┼éudzeniami i mechanizmami wp┼éywaj─ůcymi na nasz─ů autoocen─Ö. Odwaga w dochodzeniu prawdy o sobie bywa konieczna zw┼éaszcza wtedy, kiedy pojawiaj─ů si─Ö w naszym ┼╝yciu r├│┼╝ne problemy, kiedy szukamy przyczyn pope┼énianych b┼é─Öd├│w, powod├│w niew┼éa┼Ťciwych relacji z bliskimi, chcemy zmieni─ç swoje ┼╝ycie, ┼Ťwiadomie nim kierowa─ç i w spos├│b dojrza┼éy budowa─ç swoja wolno┼Ť─ç. Staro┼╝ytna maksyma ÔÇ×Poznaj samego siebieÔÇŁ w uj─Öciu psychologicznym nabiera nowych odcieni, pokazuje sw─ů wielowymiarowo┼Ť─ç i warto┼Ť─ç.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 339806 (1 egz.)
Book
In basket
(Oblicza)
Wszystkie listy i odpowiedzi specjalistów były publikowane w "Charakterach".
"Od pierwszej randki do ostatniej rozprawy" roztacza przed Czytelnikiem ┼Ťwiat zwi─ůzk├│w i relacji, tak istotnych w naszym ┼╝yciu i rozwoju. Ksi─ů┼╝ka prezentuje trudno┼Ťci, zawirowania i niepewno┼Ťci typowe dla kolejnych faz istnienia zwi─ůzku: porywaj─ůce fascynacje i zauroczenie, kt├│re decyduj─ů o wyborze partnera, codzienne problemy w relacji z blisk─ů osob─ů, kt├│rymi warto bez oci─ůgania si─Ö zaj─ů─ç, powa┼╝ne kryzysy, z kt├│rych bardzo trudno wyj┼Ť─ç, i wreszcie nieodwracalny koniec zwi─ůzku.
Autorami s─ů wybitni psychologowie i terapeuci oraz redaktorzy: dr hab. Bogdan de Barbaro, Bogdan Bia┼éek, Anna Bia┼éous, prof. dr hab. Jacek Bomba, Piotr Brysacz, Magda Brzezi┼äska, Micha┼é Czernuszczyk, Anna Dodziuk, Pawe┼é Dro┼║dziak, Martyna Figurska, dr Martyna Goryniak, Aleksandra Jodko, Dorota Krzemionka, Bogda Pawelec, dr Barbara Smoli┼äska, Dorota Szlama, Wanda Sztander-Trabert, dr Andrzej Wi┼Ťniewski, prof. dr hab. Bogdan Wojciszke, Izabela Wo┼╝y┼äska-Wi─Öch.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 339622 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 346597 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 311099, 310456 (2 egz.)
Book
In basket
(Charaktery Biblioteka)
Tyt. oryg.: "A time to heal : the road to recovery for adult children of alcoholics", 1988.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 311100, 310455 (2 egz.)
Book
In basket
(Psychologia w Działaniu)
Na okładce: Bloom, Brett, Cialdini, Covey, Duhigg, Haidt, Maslach, Perel, Pinker, Zimbardo i inni.
Indeksy.
32 wywiady z najlepszymi obecnie znawcami ludzkiej psychiki na ┼Ťwiecie, kt├│rzy w swoich badaniach dociekaj─ů, jak dzia┼éa nasz umys┼é, w jaki spos├│b podejmujemy decyzje, co kieruje naszym zachowaniem. Nie poprzestaj─ů jednak na tym - zdobyt─ů wiedz─Ö przek┼éadaj─ů na konkretne wskaz├│wki, kt├│re ka┼╝dy z nas mo┼╝e wykorzysta─ç, by lepiej pozna─ç samego siebie i lepiej rozumie─ç innych, by pomaga─ç tym, kt├│rym jest ┼║le, by kreowa─ç ┼Ťwiat taki, w jakim chcemy ┼╝y─ç. Wybitni ┼Ťwiatowi psychologowie i psychoterapeuci: m.in. Regina Brett, Robert Cialdinii, Susan Pinker, Paul Bloom, Jonathan Haidt, czy Philip Zimbardo odpowiadaj─ů na wa┼╝ne pytania, takie jak: Czy wolno┼Ťci mo┼╝na si─Ö nauczy─ç? Sk─ůd wiemy, co jest dobre, a co z┼ée? Czy ┼Ťwiat bez l─Öku by┼éby lepszy? Czy intuicja jest dobrym doradc─ů? Jak rozpozna─ç, ┼╝e kto┼Ť k┼éamie? Ka┼╝dy rozm├│wca to specjalista w swojej dziedzinie; ka┼╝da rozmowa to lekcja, kt├│ra mo┼╝e zmieni─ç nasze ┼╝ycie. W ksi─ů┼╝ce ÔÇ×Ja i inniÔÇŁ rozmawiamy o tym, co najwa┼╝niejsze dla wsp├│┼éczesnego cz┼éowieka: mi┼éo┼Ťci, empatii i pi─Öknie, przyja┼║ni, zaufaniu i pracy, wolno┼Ťci, manipulacji i k┼éamstwie, zmianie, odwadze i bohaterstwie. Regina Brett w rozmowie pod tytu┼éem Jeste┼Ť cudem, sta┼ä si─Ö cudotw├│rc─ů twierdzi: ÔÇ×Sami musimy zdecydowa─ç, ile jeste┼Ťmy warci, jak─ů rol─Ö odgrywamy w ┼Ťwiecie i jaki sens nadamy swemu ┼╝yciu. Nikt inny nie ma w dyspozycji tego, co my - naszych talent├│w, pomys┼é├│w i zainteresowa┼ä. Ka┼╝dy z nas jest oryginalnym egzemplarzem. Arcydzie┼éemÔÇŁ.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 351451 (1 egz.)
Book
In basket
(Jako┼Ť─ç ┼╗ycia)
Nazwy autorów na okładce.
Wszyscy odczuwali┼Ťmy, odczuwamy i b─Ödziemy odczuwa─ç strach oraz l─Ök. Te emocje towarzysz─ů nam od pierwszej do ostatniej chwili naszego ┼╝ycia. Wa┼╝ne jednak, aby ich nie myli─ç, nie stawia─ç mi─Ödzy nimi znaku r├│wno┼Ťci. Mo┼╝na powiedzie─ç, ┼╝e strach jest na sw├│j spos├│b lepszy od l─Öku ÔÇô je┼Ťli nie przekracza pewnych granic, stanowi skuteczne ┼║r├│d┼éo motywacji, uczy unika─ç b┼é─Öd├│w. L─Ök za┼Ť jest bardziej nieokre┼Ťlony, trudniej znale┼║─ç jego przyczyny, a przez to trudniej wykorzysta─ç dla w┼éasnych korzy┼Ťci. Autorzy tekst├│w zgromadzonych w tej ksi─ů┼╝ce ÔÇô znakomici specjali┼Ťci z r├│┼╝nych dziedzin psychologii ÔÇô podpowiadaj─ů, jak radzi─ç sobie z tymi dwiema trudnymi emocjami, jak je rozr├│┼╝nia─ç i odpowiednio wykorzystywa─ç. Radz─ů te┼╝, co zrobi─ç, ┼╝eby nas nie zdominowa┼éy, nie odebra┼éy nam rado┼Ťci ┼╝ycia i ch─Öci do dzia┼éania. A wi─Öc nie b├│jmy si─Ö rozs─ůdnie ba─çÔÇŽ
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 345555 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Die Kunst des guten Lebens : 52 überraschende Wege zum Glück.
ÔÇ×Sztuka dobrego ┼╝yciaÔÇŁ to ksi─ů┼╝ka dla ka┼╝dego, kto poszukuje m─ůdrego, ale nienachalnego przewodnika na drodze do lepszego zrozumienia siebie.
Dobelli pokazuje r├│┼╝ne ÔÇô cz─Östo nieoczywiste ÔÇô sposoby na poprawienie samopoczucia, podwy┼╝szenia samooceny, wzmocnienia relacji z innymi lud┼║mi, traktowanie siebie i innych z wi─Ökszym szacunkiem i ┼╝yczliwo┼Ťci─ů. Ksi─ů┼╝ka napisana j─Özykiem prostym, zrozumia┼éym, pe┼énym dowcipnych por├│wna┼ä i odwo┼éa┼ä.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 357891 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again

Baza regionalna "Bibliografia Wojew├│dztwa Opolskiego" zawiera opisy bibliograficzne zawarto┼Ťci ksi─ů┼╝ek i artyku┼é├│w z czasopism dotycz─ůcych w swej tre┼Ťci Opolszczyzny (jej historii, przyrody, gospodarki, polityki, nauki, o┼Ťwiaty, kultury itd.). Jest tworzona w Wojew├│dzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Prowadzona jest na bie┼╝─ůco od 1988 roku.

Baza jest cz─Ö┼Ťci─ů og├│lnopolskiego systemu bibliografii regionalnych, kt├│re pe┼éni─ů funkcj─Ö uzupe┼éniaj─ůc─ů w odniesieniu do narodowych wykaz├│w publikacji. Rejestruje materia┼éy publikowane w prasie og├│lnopolskiej, regionalnej i lokalnej, ksi─ů┼╝ki i ich fragmenty, mapy itp. Czynnikiem decyduj─ůcym o doborze jest warto┼Ť─ç materia┼éu informacyjnego.

Roczniki "Bibliografii Wojew├│dztwa Opolskiego" za lata 1980-1990 zosta┼éy wydane drukiem i s─ů udost─Öpnione w Opolskiej Bibliotece Cyfrowej.


Czytelnicy mog─ů pos┼éugiwa─ç si─Ö nast─Öpuj─ůcymi kryteriami wyszukiwawczymi: tytu┼é atyku┼éu, autor, temat, tytu┼é czasopisma.

Wyniki wyszukiwania mo┼╝na zaw─Özi─ç u┼╝ywaj─ůc faset, znajduj─ůcych sie z boku listy.

Wyszukane opisy bibliograficzne mo┼╝na pobra─ç i zapisa─ç w postaci zestawienia alfabetycznego.